豚キムチ 蓮根のきんぴら きゅうりとトマトの中華和え ナスの生姜のなんか ガパオ 100均でゲットしたタッパーなのだが、 おばあちゃんが作りおきおかず保存してそうな見た目で一目惚れしている(伝われ pic.twitter.com/esHJKVqVF1

今日の晩ごはん ササミのチキン南蛮っぽいの かぼちゃのそぼろ餡かけ みそ汁 雑穀ご飯 鶏むねで南蛮作ろうと思ったけどササミが安かったのでササミで！ 明日は仕事だけど今回は作りおきしてない、、、まぁ良いか #今日の晩ごはん #料理記録 #料理男子 #自炊男子 #チキン南蛮 pic.twitter.com/lUvIj5Hp17

(4/12) 下地塗装 いきなりクレオスのMrカラーのシルバーを吹き付けます サフなしでもしっかりと定着するし、重ね塗りした塗料と混ざらないし、成形色を完全に隠せるのでよく使います 塗り残しなく角もきっちり塗装します エアブラシ用に薄めた(1~1.3倍位)のを作りおきしてると便利 pic.twitter.com/4ZnVzLywa8

夢のような横アリAWARDから地獄の7連勤の5日目。 ホントに忙しすぎて何も追えてなくて、さっきもお弁当のおかずの作りおきしながら横目で桐山くんのインライ見れたけど、夜会すっかり忘れた〜と思ってたら、うちの録画機器、天才✨ 見れてないの全部自動録画されてる✨ pic.twitter.com/anLf8iRLMD

やる気1%作りおきごはんも良すぎる

返信先:@kannpeitaですね。 秋の大会のためにいまから貯金しないとです~。 作りおきのものが苦手ですが… 休みにまとめて作って冷凍保存してお弁当生活してます😅 明日は冷凍したかき揚げがあるので天とじ丼にでもしようかな…🤔

作りおきとあわせて明日のお弁当作り。母が横で唐揚げ揚げてくれたので手早く出来ました。さつまいもはねっとり系な為グズグズな大学芋🍠になっちゃった😂 pic.twitter.com/7Hno97Kj7k

一人暮らしする前は今以上にお金なかったけど、実家暮らしだからどうにかなる精神あったからか診療費が万超えても普通にポンと出していた。 食事作りおきして4日くらいちまちま食べる生活してる今はマジ5000円超えるだけで不安になる。お金は大事ね…(この曲で世代がバレるね…) pic.twitter.com/EhZYQ4nGLK

私、この手のスライサーは手を切るのが怖くて、あまり使ったことが無いんですよね。 でも指ガードがあって、サラダを少しまとめて作りおき出来るならいいな。

夫夕飯いらないし、ご飯は冷飯をレンチンだし、煮物は作りおきだし、茹で玉子も昨日茹でたやつだし、ほんとまじで肉焼いてタレかけるだけで完成する夕飯😂😂 (見た目美しくなくてすみません) たったこれだけなのにお惣菜に走ろうとするのほんと良くないな😅 pic.twitter.com/69yQeaTUQn

返信先:@ntm_deercat葉物を先に、根菜を後に、肉は冷凍庫に、で結構持ちましたね。 根菜を使うと、作りおきでしばらくは困らない。

作りおき.jpとかシェアダインとかデイリーに使うことも検討したけどどうしても自分が料理好きだからそこにコストかけるのけちってしまうのと味付けの好みなどあって 結局外注じゃなくて自炊にかかるコストを許容する方向に現在我が家はいっている

作りおき2日目以降が箸が進まない問題で、あんまりしなくなって 前までは安いスーパーで食材まとめて買ってたんだけど最近疲れすぎて作れない日も多いので もう割高なスーパーで自炊できそうな日は割り切ってその日使う分だけ買い物することにした 外食よりはそれでも安いしやっぱ野菜食べられるし

ナス5本何かに消費しないと腐っちゃうってことで、半分はトマトソースの作りおき、もう半分は味噌炒めにしようと思ってナス焼きながら冷蔵庫開けたらそもそも味噌なくてコチュジャン炒めに🥹 甘辛で美味しい✌️大葉最高😚 あっ唐辛子用意してたのに入れ忘れた🥲 pic.twitter.com/qKFpIfug8V

自炊はスポット的にやっても節約には全くならん。 数日分の材料をまとめ買いしてそれを調理、多めに作って作りおきにしたり、冷凍ストックをつくるから節約できる。 そのためには最低限の調理器具やそこそこの容量の冷蔵庫(冷凍庫)が必要だし、調理コスト削減のための手際も重要。

ハンバーグ作りおきメモ 豚ひき肉、国産牛すじ細切りかみじん切り、牛脂みじん切り、玉ねぎみじん切り、つなぎお好みで→整形→冷凍→オーブンのハンバーグ＋10分延長 ソースは玉ねぎ麹、しょうゆ、お酢、砂糖、食べる時全部チンでおいしい！

ヨッメ帰ってこないから、炊飯セットと味噌汁、大豆料理だけ作りおきしてクラフトビール飲みに来た。 桃のセッションIPA pic.twitter.com/jPpJXCh3xp

【売れてます！】 「糖質オフのハマるやせ弁365 2か月で8キロやせ! 1週間分ササっと冷凍作りおき!」 著者：いずみ(著) 出版社：KADOKAWA 発売日：2024年02月28日 amazon.co.jp/dp/4046067381?…

作りおきおでん部

【売れてます！】 「1歳から6歳の子どもごはん 365日の幼児食 冷凍できる作りおきレシピ」 著者：homeal ホーミール(著)、中村 美穂(監修)、西川 剛史(監修) 出版社：KADOKAWA 発売日：2022年03月16日 amazon.co.jp/dp/4046055820?…

自作のガパオがどちゃくそおいしくて数十分作りおきしたのに夕飯までに全部食べそう

休み中は職場の皆様に迷惑をかけて凹むことばかりだけど、良かったことが１つ。家族のために夕飯を作って待ってること。仕事してる時は週末に作りおきしたおかずを出してた。作りおきは便利だけど、やっぱりその日のために作ったご飯が美味しい。家族も感じてくれてるかな？

何人暮らしで食費いくら！みたいなやつ、あれ時々すごい低金額で言ってる人いるじゃん 作りおき頑張ってるのかな、とか思ってみてみるとさ、「実家が農家なので」とか「米はもらってます！」みたいなときない？ すっこんでてくれ……って思うときある

私の定番作りおきおかずと小汚いキッチン pic.twitter.com/xSy4OHizUv

作りおきしたピーマンの肉詰めがうめぇ……私天才か……

【売れてます！】 「〝小分け冷凍おかず″を詰めるだけ! ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 (扶桑社ムック)」 著者：松本 有美(著) 出版社：扶桑社 発売日：2019年03月08日 amazon.co.jp/dp/459461387X?…

業スーで購入のポルチーニ茸とトマトソースジェノベーゼペースト入、でパスタ。🍝　いまいち。自家製鶏ササミハムと玉葱をプラス。 他は、 　レタス、オリーブ、サラダに豆っのサラダ 　ボイルやりいか （作りおきの） 　人参🥕とパセリのレモンドレッシング和え 　ベーコン、玉葱、パセリのポテサラ

午後一杯、近所の工事で断水なんだけど、飲み水は作りおきのお茶とかあるしって余裕こいてたんです。 「トイレも水流せない」 これに思い至り、全開で浴槽に水溜め中！あぶねー！

アイラップに切ったさつまいもを入れてレンチンしてて、ふと見たら袋がめっちゃ膨らんでた！で慌てて取り出した。何も考えずに口を縛ったせいかなぁ？ 蒸かした(レンチン)さつまいもとゆで卵は作りおきしておくようになりました。副作用で食欲なかったり動けないときに重宝してます😆

返信先:@cake_ga_sukiiちゃるさんおはようです☀ ありがとうございます🌝💖 作りおきはするけど朝起きて作って詰めるのはめったにしません笑

【売れてます！】 「チオベンの作りおき弁当」 著者：山本 千織(著) 出版社：PHP研究所 発売日：2021年02月27日 amazon.co.jp/dp/4569848648?…

14時 掃除が終わればおやつ食べる時もある！ 15時お風呂入って晩御飯のしあげともりつけ帰宅後息子のお風呂準備 15時50分お迎えに ほぼこれ…離乳食は一気にいっぱい作る方が時間かかって効率悪すぎたので2日に１回作ってます😭大人の作りおきは簡単な副菜とか…削れるの大人の食事

■売れ筋ランキング（料理本部門） [At 2024/05/09 08:12:17+09:00] 2位：「【楽天ブックス限定特典】毎日悩まない! はこの冷凍作りおきで朝ラク5分弁当(冷凍野菜で朝ラク3分おかず（ダウンロード特典）) （TJMOOK） [ はこ ]」 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q0725.r…

今日のお弁当🍱 ＊ツナとしめじの和風クリームパスタ（ZENBマメロニ） ＊土佐煮 ＊小松菜おひたし ＊プチトマト カロリー526Kcal／糖質36.4g／塩分2.6g 今週は作りおきが少ないので、ほぼ単品弁当🍱 #糖質オフ弁当 #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/KZv3YmkCqR

返信先:@color_217_naru成瑠さん、おはようございます。 冷凍の作りおきしたおかずのみの組み合わせだったので、それが不満だったのかもしれません。 とりあえず、今朝は自分の部屋に閉じこもって母の様子を伺ってますが、なんか台所でゴソゴソしてますね。やればできるんですよ。

好循環になってるな。 今日もご飯作らなきゃ、という義務的な仕事に感じないというのが1番大きそう。 逃げ道があるってのは大事。 悩みはまとめ作りおきが上達したことで、最近つくりすぎてしまうこと😂

寝落ちの代償…明日の作りおきおかずをこの時間から作ることに🥲 musicline聴きながら頑張ります😙 皆さんはおやすみなさい😴 #ys789

これはかつてタスカジさんにお願いしていた作りおき…今見てもすごい品数… pic.twitter.com/okxOnG7qgW

母の食事の作りおき サラダ ナス カボチャ 大根の味噌汁 ご飯 素朴にシンプルに体に優しく とりあえず改めて作りながら考えてたこと 自分にまだ何ができるか 自分はどうすべきか 運はまだあるように思ってる pic.twitter.com/CIFzcDv240