返信先:@yuusan_lifesゆうさん、こんにちは！中古マンションの投資やサイドFIREを目指している姿勢、大変素晴らしいですね。健康目標も含めて、ポジティブな取り組みが感じられます。卓球という趣味も素敵です！フォローしました #株クラの輪を拡げよう #相互フォロー #株友

目標達成に払った犠牲を思い出す？ 目標達成しやすく方法を調査 健康目標のために出来なかったことを考えると、出来そうな代替案や考えない場合より行動しやすい 主観的インパクトが大きいほど、モチベーションは上昇する 客観的なマーカーはこの影響を減らしてしまう doi.org/10.1002/jcpy.1…

返信先:@kishi_1961あなたの健康目標や食事制限に合わせて、健康食を選ぶことが重要です

生のほうれん草も加熱したほうれん草も様々な栄養効果があり、どちらを選ぶかは個人の嗜好や好み、特定の健康目標に左右されることが多い。以下は、生のほうれん草と加熱したほうれん草の両方について考慮すべき点です： 生のほうれん草 栄養素の保持：… pic.twitter.com/oe0Fv2Ia9o

〈たも134日目〉飲んだ ５月スタート🌷今月の健康目標は「血流よくする」でいきます。 足の痛みは、昨日ふとみたら、座り時無意識に、しんどそうな角度で踏ん張ってたwwこれもひとつの原因やな。 あと、セルフ整体と筋トレ始めよう。３日坊主になりそうだけど。何度でも始めるのさ🤗

【5月目標】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 健康目標 ・梅干し：15個/月 ・太陽にあたる：15日/月 ・朝に子どもと散歩：7回/月 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 稼働目標 ・178.5h（1日8.5h） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 営業目標 ・月例連絡：月4件〜 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ➡️達成したら子どもと「さと食べ放題」に行く🥹🔥

私も今年は脳ドックに行くを健康目標にしています… 皆様、お互いに慎重に自意識過剰気味に自分のこと心配していきましょうね……

パーソナルコーチングの技術を身につけ、患者の健康目標達成をサポートする役割を果たしましょう。患者一人ひとりに合わせたアプローチが効果的です。

4/26運動なし 今週は162分の有酸素運動をしたので、とりあえず健康目標(150分)は達成。 また月曜から頑張ろう！

📷 健康管理を自分の手で！NutraLife AIアプリなら簡単に実現できます。 📷このクイックガイドビデオでは、NutraLife AIの可能性を最大限に活かしながら、各自の健康目標を達成するモチベーションとして日々利用できるよう、設定方法をご紹介しております。📷📷 youtu.be/d9D2ZfG2XX8 #NutraLifeAI

4月に始まった「健康日本21（第三次）」。今後12年間に達成する全51の国民の健康目標を一覧化しました📝。「女性」の健康目標は❓💁‍♀️ ✅若年女性のやせの減少 ✅骨粗鬆症検診受診率の向上 ✅生活習慣病リスクを高める量を飲酒する女性の減少 ✅妊娠中の喫煙をなくす womanslabo.com/news-women-240…

🌱TSKが行う独自の取り組み🌱 ③健康目標 社員の健康への意識向上を図るため３ヶ月に一度、自分で健康目標を設定☺ 「週1の筋トレを継続する」「毎日、腰痛ストレッチを行う」などが掲示されています💪 #富山x会 #とってもすてきな会社 #健康経営 #企業公式つぶやき部 #4月25日 #木曜日

今日の健康目標☀️ ①野菜、フルーツを摂る ②仕事の合間に深呼吸 ③湯船につかる 3つできたらスゴイ！ 1つでも良しとしよう。あなたの今日の健康目標は何ですか？ #ハードルは低く

返信先:@jellyfish_stインターバル9.5H 義務は満たしているけど、健康目標の指針は下回っているので白とは言い難いと思います。 ご自愛ください。

４月に始動した「健康日本21（第三次）」、2035年までの目標51項目一覧　第三次では初めて、「女性」を項目立て、女性に多い痩せや骨粗しょう症などの健康目標が設定された womanslabo.com/news-women-240…

返信先:@kofunaseおはっぱ🌱！！一生健康目標‼️‼️

今日の健康目標☀️ ①仕事の合間にストレッチ ②銭湯に行く ③休眼日→ PCスマホは控えめに 3つできたらスゴイ！ 1つでも良しとしよう。あなたの今日の健康目標は何ですか？ #ハードルは低く

✨健康の旅を自分でコントロールする準備はできていますか? この簡単な設定ガイドで、健康目標を楽々と達成する方法を学びましょう。ここから、より健康で幸せな自分になるための道を歩み始めましょう。今すぐご覧ください! youtu.be/d9D2ZfG2XX8I ✨ #health #lifestyle

返信先:@lily__bby個人的な意見としては、飲み始めて2週間で4キロ、1ヶ月で7キロも減量するのは素晴らしい結果ですね！漢方を使って一気に痩せる方法は魅力的であり、リバウンドの心配も少なくて済むので、長期的な健康目標に向けて効果的なアプローチだと感じます。

返信先:@lily__bby他1人個人的な意見としては、飲み始めて2週間で4キロ、1ヶ月で7キロも減量するのは素晴らしい結果ですね！漢方を使って一気に痩せる方法は魅力的であり、リバウンドの心配も少なくて済むので、長期的な健康目標に向けて効果的なアプローチだと感じます。

返信先:@pianolove_pianoほんと毎日　ご縁に感謝してる〜 うふふ幸せ〜╰(*´︶`*)╯♡ 末永くご一緒したいしたい！💗💗 そっか！健康目標が決まった〜 みんなと弾きたいから 不摂生しません🫡

どうでも良いんだけどさ 会社で年度初めに「健康目標」的なのも立てさせられるんだけどさ 昨年度の目標が「2kg痩せる」だったんすよ で健康診断の結果なんですけどね 綺麗に2kg太りましてですね デブ街道を直走ってるんですよ ぶひ

雇入れ検診私も終了。体重51kg、BMI20なのに、体脂肪27%😇😇😇 妊娠中の切迫早産と産後身体を動かさなかったからか、体脂肪率が産前より7%増えてたことがショック...戒めにXに晒しておいて、今年の健康目標は体脂肪率25%を目標にする。

🆕新着Watchアプリ⌚️ Boot Camp Evolved フィットネスと健康目標達成を支援するアプリ。 トレーニングプランへのアクセス、ワークアウト追跡、食事追跡、日々の習慣管理が可能です。 リアルタイムでコーチとのメッセージング、マイルストーンバッジ獲得機能も搭載。 無料で提供されています。 pic.twitter.com/SzdDrZ1E4k

返信先:@Masa66530168ありがとうございます🙇‍♀️ 健康目標に地道に過ごします🤗

体重ではなく、体脂肪率を健康目標に目標に変えてから人生が楽になった。 クライアントと自分の体組成の記録を分析すると、体調が良い日が続く時は体脂肪率の変動が±0.5%未満だということに気づきました。 日々、体脂肪率を安定させることを目標に生活をすると、徐々に体調が安定します。

返信先:@Robin55bowl＞何も無いところに無理に問題意識や健康目標を’作ったり’ 熟しすぎた資本主義経済とすごく親和性が高いっすね、ソレ😲😮‍💨なるほどなるほど。

返信先:@Yonishitagaebaよく「期末に予算使い切らないと次がもらえないから道路工事が増える」と言われますよね 省庁は『存在意義を作らないと体裁が保てない』んです もちろん『間違えてはいけない』と自ら思ってる 何も無いところに無理に問題意識や健康目標を’作ったり’ 責任回避に走る姿は必然なんです👺 アホらし

返信先:@Topiyochiyomaru小さな目標で、いいとも思うよ 例えば 何かに挑戦し自分自身に自信をつける 自分自身誉める 一週間仕事頑張った!誉めて ちょい背伸びしたエステ 料理屋などのご褒美! 運動でもいいかもね 最初は歩いて１ｷﾛ走って１ｷﾛ少しずつキロ数増やす 身体健康 目標 などご褒美も付けれる

中年の健康目標に「腰」の項目が増えるのキッツ

おはようございます！今日は健康に焦点を当てる日にします。健康は副業の成功にも直結する大切な要素。朝のウォーキングで一日をスタートし、バランスの取れた食事にも気を配ります。皆さんはどんな健康目標を立てていますか？自分の体を大切にすることで、ビジネスも充実。今日も頑張りましょう！

ちょっとずつでもやりたい事や目標！！！！！ ・デブ治す！ これは健康目標。 ・発達障害当事者としての活動をする！ これはV福祉プロジェクトのお手伝いから。 ・声とか創作とかの得意や好きを伸ばす！ 創作界隈仲間とかの声のお手伝いや紹介動画とかできないかな？

「私の健康目標」掲示板が新しく変わります✨ もっと健康を意識したくなる掲示へ！！ 健康目標運動は2019年11月から続けています☺ good-work-life-toyama.jp/posts/view/155… 今日も #お疲れさまでした #富山x会 🏔 #とってもすてきな会社 #企業公式がお疲れさまを言い合う #3月6日 #富山県 #企業公式つぶやき部 pic.twitter.com/mhR1eJS4zk

2024年の健康目標 【筋トレ】 ・筋トレで体重７キロUP(現在70.2kg) ・短距離、中距離ランニング習慣化 【食事】 ・インスタントや添加物を控える ・自分で料理する 【生活】 ・早寝早起早勉強(4:30起き) ・日焼け止め塗る ・化粧水、パック ・脱毛 ・定期的な歯科メンテナンス