内臓疲労が半端ない

内臓疲労とかすごいから、温かい天丼食べて、果物摂ろう

寝不足と内臓疲労の限界で、 何も食えない

例えば右肩が下がっていると、上半身は右に倒しやすいことが多いですが、逆に左に倒しやすいなど、見た目と動きが一致しないときには、内臓疲労により、姿勢にどこか不自然さが現れます。（2006年7月6日の快風院『均整日記』） #胸の左右差 #身体均整法 #均整 #整体 kaihuu.exblog.jp/3764763/

本当に0～100mは13秒台だったと思う。 全く進まないが、いつもの遅れた加速とソニック3の助力で100～200mはストライドを稼ぎ、12秒後半ぐらい。250手前でピッチ上げてひたすら（スピードがでないが）追う。ほぼたれずに1人さしてゴール。朝より体調悪くなったな。風邪か内臓疲労か、吐き気したし。

返信先:@shun_jybefありがとうございます！内臓疲労か、今日アップしててめちゃ不調で調子悪かったので後半勝負で戦いましたが、前半遅すぎて反省です、まだ底は見えてないのでとことん400m頑張ります！

230503 60minジョグ 走り出したら内臓疲労を感じたのでさっさと切り上げ。休もう。 pic.twitter.com/S8bwQ1EyVw

おはようございます☀ 「整骨院 RESET」本日の空き状況は ◎ 12:30〜 ◎ 16:30〜 食事や飲酒などで食生活の乱れは、内臓疲労を引き起こして首肩腰の辛さの原因になります。 ↓ご相談・ご予約は公式LINEから lin.ee/dZdQlov #神田 #秋葉原 #整体 #内臓疲労 #腰痛 #肩こり #慢性疲労 #鍼 pic.twitter.com/8lrCtiCUgW

比叡山練習の内臓疲労が実はあったとか練習後の食べ過ぎでっていう。リカバリーしないとなのに、反省。

返信先:@tmtm_nekokann内臓疲労？٩( ᐛ )و大丈夫そ？

返信先:@kamome_owner長距離って内臓に負担がかかるの。 筋肉疲労と違って内臓疲労って分かりにくいけど沢山走る前日は揚げ物とか消化の悪いものを控えると良いと思うブヒ^_^ あと、プロテインよりアミノ酸の方が内蔵に優しいのでプロテインを常用してるなら走る時はアミノバイタルなどで代用した方が良いブヒ！

たんぱく質の過剰摂取は危険！ ①内臓疲労 ➡️過剰摂取すると肝臓での代謝と腎臓での排出で負担が大きくなる ②カロリーオーバー ➡️過剰分は脂肪に ③尿路結石症 ➡️動物性タンパク質の過剰摂取でシュウ酸が尿に含まれるカルシウムと結合 ④腸内環境の乱れ ➡️悪玉菌が増加して腐敗産物が多く作られる pic.twitter.com/svY4NljfFE

アイケアその1—目のツボと脳疲労・冷え性・内臓疲労解消 youtu.be/GT2TI26caVk

内臓疲労が減ったというお話を聞いたので、 私は青、旦那さんは白で補給💪 ＠orehasesshu #オレは摂取す pic.twitter.com/srRU8BcrCB

内臓疲労まったなし！

返信先:@ciBiYo9t8HMDIEo内臓疲労は見えないですし厄介ですよね〜 終わったあとは、焼肉！ビール！ラーメン！と行きたいところですが胃が着いていかないです🥹

内臓疲労を回復して 絶好調( ´ ▽ ` )ﾉ

Mt.FUJI 100、DNFの個人的要因 ①強烈な睡魔 ②内臓疲労 ③足裏のマメの痛み ④足指の爪の内出血と痛み ⑤約10kmでの転倒の裂傷と打撲痛 ⑥持ち物をほぼ使えなかった （使い忘れた） 全て言い訳になるけど。 ただ全て対策出来ることばかり。 備忘録として今後に活かします。 リベンジしますよ💪

返信先:@icchynisan内臓疲労…………他人事とは思えないトコあるなぁ 年を重ねるごとに 色んなトコが傷んでくるよな (´・ω・)

返信先:@bihun_riceランニングより水泳推しなのは、プールだと内臓疲労というのがないということなんですか？

返信先:@kometibuokure腸の動き悪いんですよ。そのせいで慢性便秘。昨年の今頃より体力落ちまくり 検査して原因を探ってみると、持病そのものよりも純粋に内臓疲労の可能性があって、確かにありうるんですよね😅

返信先:@bihun_rice一時間泳ぎ続けられるんですねえ。すごい。 内臓疲労！？なんかトレーニングについてお詳しそうですね！

頸椎の歪みからの首の不調には、姿勢習慣、打撲、内臓疲労、頭の疲れ他、様々な原因があります。毎年同じ時期に寝違えを起こす場合、慢性的な内臓疲労かもしれません。（2006年9月22日の快風院『均整日記』） #首痛 #首が痛い #首の痛み #内臓疲労 #寝違え #整体 #身体均整法 kaihuu.exblog.jp/4190747/

2024年4月も何とか200km達成😅 予定では250kmくらい走る予定だったけど21日〜25日が夏バテ？内臓疲労？ で走れず回復に専念😓 今日は映画の後オーソリティに行ったら以前から気になってたアディゼロSLがラスト1点で税込1万円に‼️ カラーも好み、サイズもピッタリだったので即買い😁 pic.twitter.com/Ne49Rd73fM

返信先:@DQ_no_musubime私はゆったりめの2ビートクロールで1時間10分ちょい位ですかね。混雑状況にもよりますが。 ランニングも週一で行ってますが、内臓疲労が大きいので10km以上は走らないですよ！

身体バキバキなのは理解出来るのだが胸鎖乳突筋が筋肉痛なのは何故？ そしてたかだか5kmなのに内臓疲労きてる。もう引退だよ引退。

返信先:@hirohi1131ひろぴろさん、お疲れさまでした。 内臓疲労と睡魔のダブルは厳しいですね😣DNFは悔しいですが、賢明な選択だと思います。今後もありますし。先ずはゆっくり休んでくださいね。

完全に二日酔いの体調なんだけど昨日は一滴も呑んでおらず……ただの食べ過ぎの内臓疲労……？

なってません？「内臓疲労」。GW。連日色んな美味しい物をたくさん食べる機会が多くなる。肉や油物、甘い物。惣菜などなど。でもそれが続くと、内臓機能が疲労して、それが全身疲労に。「疲れてる」。そう思ったら、下記の項目チェック！当てはまっていたら、内臓しっかり休ませましょう！ pic.twitter.com/3AcoDtaw2J

返信先:@aikaearoジョッキを持つ腕がたくましい💪 内臓疲労がすぐに出るほどハードなんですね

飲もうと思えば朝から20杯コースの酒飲みの私。たとえ減量末期でも禁酒せずともしぼれるけど、最近は仕事と筋トレ追い込んですぐに寝る、筋トレ後は内臓疲労により食事で精一杯という現象が起きてしまってる。 pic.twitter.com/Pe5nbu9BOl

今日は2部練🏃 第1部:10km変化走 （500mごと　4:00⇄3:30/km） 第2部:比叡山トレイル　27kmコース試走 早朝の高強度練習は体が動かず、途中で完全休息するし、給水するしでグダグダに😂 試走が終わった後は内臓疲労をまた起こして、かなりグッタリした😵 ペース配分考える必要ありそう🤔 #ランニング pic.twitter.com/fyAHKEfXkU

筋肉痛はほぼ無いけど、浮腫と内臓疲労が残っている。 コイツに頼ってみよう🍵 pic.twitter.com/SmRSQahyCU

Mt.FUJI 100、約100km地点の富士北麓公園でDNFとなりました。 精進湖エイドまで快調も、急激に強烈な睡魔と内臓疲労になり、ギリの関門通過で休めず、この先この状態での見通しが立たず、深夜という事もありDNFを選択。応援本当にありがとうございました🙇🏻‍♂️また出直します！ pic.twitter.com/IqAr7T5tBg

返信先:@FR800BLFVFハッチさん。ナイスありがとうございます☺️ スタート前から「10kmまで様子見かな」と考えてましたが、思ったより内臓疲労がまずいことになってました💦 良い勉強になったので、秋に向けて出直しです！😁お疲れさまでした😎

とりあえず15kmジョグしてきたけど アルコールによる内臓疲労 どかっと飲んで次の日元気みたいなのは もう無理ね pic.twitter.com/9nlzChu6yZ

足のしんどさより内臓疲労がすごい

返信先:@namamomo内臓疲労はひと月位はあるよ

今日のロングジョグ 意外と内臓疲労がきてる🤮 ということで、良いビールできめていく🍻 pic.twitter.com/mm2y4RUaDI