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本当は内緒にしたいけど、『柿』の美人効果を知ってますか?ビタミンCはみかんの2倍、ポリフェノールはぶどうの5倍で、美肌に効果的。また不溶性食物繊維も豊富で便秘を予防します。さらにβカロテンが動脈硬化を予防します。柿+「1分体操」で美しさと健康を目指しましょう。詳しくは固定ポストです→
返信先:@yukari0237お酒による良い効果 お酒は適量であれば、人間関係の円滑化などの社会的効用に加え、血行を促進し、精神的スト レスの発散、動脈硬化を予防する HDL コレステロールの増加などの医学的効用があります。 毎日飲酒していることは、それだけ胃や肝臓に負担がかかっていることになります。
紫玉ねぎは玉ねぎの一種で、紫色の色素はアントシアニンっていうポリフェノールなんだよ🍆 アントシアニンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用があって、動脈硬化や老化の予防に効果があると言われてるよ👍 紫玉ねぎは辛みが少なくて水分が多いから、生で食べるのが一番だよ😊
しにたいならこのままでも、とか過るけど現状「数十年先に動脈硬化や心不全になるリスクが高い。腎臓もやばい。」という即死効果みたいなものはないので、先送りにした未来の私が奇跡的に生きたがってたら申し訳ないなとか謎の罪悪感もあり、、
黄泉の国?から蘇り(。>﹏<。) 大分影響が大きく、体の不調が続いています。 口元は麻生太郎ですし、たまに右手に持ったものも落とすし。 一昨日の朝まであったカオノ右半分の痙攣や引きつり? 右半身の指先神経痛?はだいぶよくなりました。 ですが、どうも動脈硬化症と糖尿による脳梗塞溢血後です。
返信先:@RaccoonRise他1人マウス実験で血管のIMT(内膜中膜複合体厚:動脈硬化の指標)の肥厚がみられて、酒でさらに増悪しているところが気になるところ。 pic.x.com/gfcncjj3vh
明日、母が動脈硬化で足切断しないといけないかどうかの確認の為に、 往復二時間かけて母と明石行って、 仕事いって、また迎えに往復二時間かけて明石の病院と自宅を行き来しないといかん。うぉぉぉぉぉ!忙しすぎる。 せめて涼しかったらなぁ。
そして脳外科の先生から呼び出しがあり、状況をお話しされました。その内容はMRIの画像を比べると同じ場所の脳動脈が1枚目2枚目のMRI画像でまったく違う映り方をしているといい、もしかすると頭部「右中大脳動脈狭窄症」「動脈硬化」「血管解離」「もやもや病」ではないかと。
組み立て式 とろろ蕎麦👐 うーん😟 休職したいんだけど『脂質代謝異常』で診断書って貰えるのかな❓😨 脂質代謝異常とは… 脂質の代謝できなく内臓脂肪がつきやすい、よって血管のつまりや動脈硬化もある😟 治したいので『診断書ください❗』で もらえないかな~💧 pic.x.com/dh8gtpclxa
今日の副菜(お弁当おかず)🍱 ひじきとえのきのポン酢和え🤍🖤❤️ ひじきには水溶性食物繊維、えのきには不溶性食物繊維繊維が豊富✨ 副菜で補いたいのは食物繊維とビタミン、ミネラル💚 食物繊維はエネルギーにはならないけれど、便秘や糖尿病、動脈硬化の予防に❗️ pic.x.com/jkepaauoor
今夜の晩酌🍶 ☆きのこの玉ねぎ漬けを含む三種の肴と秋の夜長の芋焼酎お湯割り晩酌セット Q・きのこ🍄🟫の効能とは? A・低糖質・低カロリーな上に豊富な食物繊維を含むため便秘・動脈硬化・怖〜い😱糖尿病・大腸癌予防に役立ちます‼️ 芋焼酎🍠¥1,248(税込)は、助かる😭 #晩酌 #酒飲み #芋焼酎 pic.x.com/wq9edc6tfk
足の動脈硬化?予防の為に着圧レギンス買ってみたんやけど、凄い楽!! 立ち仕事やし、無意識に片方に重心置いてしまってたりしてて、足のストレッチとかやっても怠さ抜けんかったのに、着圧すげぇ… トイレがバカ大変やけどw
動脈硬化、メタボ、癌etc. 結局のところ、現代人の病気の大半は糖質過剰摂取から始まっているのですよね。 ところが医学の主流派は糖質60%の食事を金科玉条のように守り続けてきた。 これが「治らない医療」の最大の原因です。 x.com/maiti_86/statu…
返信先:@NATROM実はこのあたりは全てつながっているんですよ。 糖質過剰が炎症を起こし、ガンも発生させる。 そこが理解できないと話にならない。 x.com/NATROM/status/…
運動なしでも食習慣を整えて痩せ体質になる方法 ❶ごはん・パン・麺類を減らす 特に菓子パンなどは血糖値が急上昇しやすく、血糖値スパイクが起こりやすい 動脈硬化や脳卒中の原因になるのでなるべく減らすのがベター ❷タンパク質を増やす…
返信先:@maedaseikaフォローさせていただきましたてなもんや三度笠世代です 今、世界中で健康食にシフトしています、グリコがその方向に注目して商品開発しています。 私は糖尿病で高血圧で動脈硬化も有ります。 精製した穀物は食べなくなりました 血糖値スパイクで血管が傷つくからです
21年「サイエンス誌」に東大の中西真教授らの研究グループが、老齢マウスにGLS-1という酵素の働きを阻害する薬剤を投与したところ、老化細胞の多くが除去され、老年病や老化が改善したと発表。人間で60歳レベルの筋力が30歳レベルまで回復。腎機能、肺機能、動脈硬化も改善したdiamond.jp/articles/-/348…
さらに,悪玉アディポサイトカインが身体に悪さをしていきます 内臓脂肪 ↓ 悪玉アディポサイトカイン(TNF-α,PAI-1,アンギオテンシノーゲン,IL-6など) ↓ 動脈硬化,高血圧,糖尿病など生活習慣病を進行.
夫の血圧朝一回目測ると118/75でそのまま2回目図ると135/85。変化が激しいと自律神経の乱れや動脈硬化に原因があるかもとネットで見て心配になってると「大丈夫、君を独りにしないよ」って言う。私は独りに慣れていて全然平気。生きたいのに生きれなくなるのは可哀そうなのでその心配をしてるんよ🙄
腎内循環器病棟に勤務してたけど 糖尿病性腎症からの透析患者さんはワガママ癖強さんばかりだったな…治療は全て公費負担なのに権利意識も強くて💦 動脈硬化進んでる人も多いからホント冬の朝のナースコール怖かったし DM透析患者が風呂場から胸痛コール→心筋梗塞→緊急心カテなんてのもあったな…🥺 x.com/saiai__saiaku/…
みなさん、毎日たんぱく質を摂っていますか? タンパク質は丈夫な血管を作り、動脈硬化を予防してくれます。 冬は脳出血再発シーズン⚠️ 寒くなる前に血管を強くしましょう! タンパク質が多い食品のベスト3は以下の通り。 ①鶏の胸肉…
ピーナッツは抗酸化作用が強く、動脈硬化の予防効果があるビタミンE、脳の働きを活性化させるレシチン、ミネラル類、ビタミンB群などを含んでいます。 ビタミンB群の一つナイアシンがアルコールの代謝を助けることから、お酒のおつまみとして食べられています。ビールと柿ピーの相性は最高なのです。
皆さんへ、毎日で甘い飲み物を飲んでいる人は糖毒性は一番ヤバい。糖尿病と動脈硬化症と神経障害が必ず病気になります。急にイキなり倒れていますウチの父親です。もう起き立ち上がれなくなりました。(医者と話し合い途中に恐怖で知りました。 pic.x.com/ogzrbo72oi
返信先:@NATROM動脈硬化と低炭水化物食の因果関係を酒も交えて動物実験したものがこちら x.com/digidigidaisy/…
まいちがLDLコレステロールは動脈硬化の原因ではないと断言しているが、 少なくともマウス実験では動脈硬化誘発飼料(低炭水化物・高タンパク質・高脂質)でIMT(内膜中膜複合体厚、頸動脈ではIMTが1.1mm以上になると動脈硬化と診断)の増大、アルコール併用で相乗効果で動脈硬化を促進が示唆されている pic.x.com/etjyqnmz93