返信先:@rosebutterfly17アマニの油です1日スプーン一杯飲むだけで善玉コレステロールがアップするらしいです✨

善玉（コレステロール）になったの togetter.com/li/2372594#c13… 「「先生のフルーツポンチに白玉が１個もない！」と1人が叫んだら、「ぼくの１個あ..」togetter.com/li/2372594 にコメントしました。

女性は「日常的に飲酒」をすると善玉コレステロールが低下する？ dime.jp/genre/1790278/

返信先:@hao_2580(´>∀<｀)ゝてへ 正しくは↓ DHA・EPAを摂取することで血をサラサラにし、コレステロールの値を下げ、善玉コレステロールを増やしてくれます。 また、DHAと仲間のEPAは血栓予防や中性脂肪を減らす働きををしてくれます。 このことから、成人病予防のほかダイエットにも有効と言えます。

私はトマト🍅大好きですが、トマトジュースが苦手なため、りんご酢をプラスして飲んでみると飲みやすかったです💕 リコピンには体内の血中HDL（善玉）コレステロールを増やす機能が、GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能が！ 『カゴメトマトジュース』は機能性表示食品です😊↓続く pic.twitter.com/5xyfT3fUOr

美容のための良質オイル。 シソ油・えごま油などに多く含まれているαリノレン酸に善玉コレステロールを増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり美容効果としては肌や髪にハリや潤いを与えます。 熱に弱く酸化しやすい性質なのでそのままかけたりドレッシングにするのが効率的です。

「中性脂肪...うん...中性脂肪めっちゃ低いね！？」と久々に医者にびっくり2度見された ここしばらくはぎりぎり平常内にいたんだけどな💦←血管の老化が早まるからいいことではない… 先週の血液検査の結果聞きに来ましたー ↓がふたつついて、↑がいっこ善玉コレステロール 健康です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

【5/24成績発表】 実現損益 　なし 投資資産総額 　前日(2024/5/23)比+0.2万円 　最高額(2024/5/21)比▼12.9万円 血糖値⤴️ 血圧は⤵️ 善玉コレステロール⤴️ 悪玉コレステロール⤵️ お薬の容量が減りました😂 #株式投資 pic.twitter.com/U65T1NUgQ2

返信先:@KAORIsaaaaan私も善玉コレステロールはいつも高いです、が・・ 先生は「善玉だから問題ありません・・」って・・

もう１つのケースです。 同じ市役所に勤務していたＣさん、当時57歳・男性です。 37歳で肥満、40歳で高血圧と肝機能値の異常がみられ、45歳の時に中性脂肪も高くなりました。 その後、善玉コレステロールが低下して、高血糖になり、57歳で心筋梗塞を発症しました。… pic.twitter.com/wY1DhcRVXN

大好きなトマトジュース🍅 善玉コレステロール増えますように🙏 #トマトと血圧計で健康習慣

健康診断の結果が来たんだけどさ 【要精密検査】 ですって。 善玉コレステロールが基準値を遥かに超えてるかららしい。確かに数年前の人間ドックでも善玉高かったけど…え、精密検査…行かなきゃ…だめ………？

「まっつんさん善玉コレステロール値高いですね、普段からよくお魚とか食べてますか？」 『はい🎣！！！』 「いいですねー☺」

早速、日清のアマニ油を Amazonで注文した 前は、DHCのシソの実油 飲んでたんだよな 善玉コレステロールを増やすためと ロナセンが脂溶性のクスリだったから 一緒に飲んでた でも、夜に飲んでたから コレステロールには、あんまり意味なかったみたいで これからは朝アマニを頑張ろうかな、と pic.twitter.com/EeosTMja8l

いやー、昨日のトリセツショー 役に立ったわ 前のガッテンの時は 総コレステロール－（悪玉コレステロール+善玉コレステロール）＝超悪玉コレステロール だったんだよね でも、総コレステロール、測ってもらえなくてさ そこに、中性脂肪が高いと、超悪玉が多いって それなら見当つけれるからさ pic.twitter.com/tD8QPsKcxA

今日は酒粕の健康効果を書いてみます。 酒粕には悪玉コレステロールを退治し、善玉コレステロールを増やし、総 コレステロール値を下げるという作用があります。 血圧を下げ、血栓を溶かす作用もありますので、心筋梗塞、動脈硬化の 予防に役立ちます。 その他にも、発ガン物質の抑制効果があること

返信先:@pche1979まずはオイルをグレープシードオイルにして 野菜中心 たまに家で食べる肉は鶏の胸肉と豚肉 発酵食品は頻繁に食べる 上記が食生活なんですよ そして私は善玉コレステロール多いです

返信先:@1231Taka2血液検査で出てくる善玉コレステロール悪玉コレステロールが基準値内でも、超悪玉コレステロールが多いことあるんだって😭私は中性脂肪異常すぎなので震えて、亜麻仁油売り切れる前にポチッとしました😂😂

#あしたが変わるトリセツショー 先日お医者さんから 善玉コレステロールと悪玉コレステロール との対比が重要だと説明受けた それについても触れてほしかった

【LDH】EXILEや三代目JSB、GENERATIONSなどが属する事務所名。 【HDL】善玉コレステロール

悪玉コレステロール高い 善玉コレステロール高い 中性脂肪36 悪玉減らす為に乳脂肪分控えめにしています #トリセツショー

善玉コレステロールが基準値超えてる人間はどうすればいいんだろう。ほぼ毎年超えてるんだけど。

#トリセツショー HDLコレステロールを増やす方法と善玉コレステロール吸う力をアップする方法 hakuraidou.com/info/hdlcholes…

以前、悪玉コレステロールが少なすぎて、善玉コレステロールが多すぎて、人間ドックでB評価になったことあった😅 悪玉コレステロールが異常値で、一年間 “揚げ物” を断ったら、すこぶる好結果になったとかもあった。 #あしたが変わるトリセツショー

私、健康診断のたびに善玉コレステロールが多すぎるって出るんだけど、多すぎたらどうなんだろう？ 後でGoogle先生に訊いてみる。

善玉コレステロールはプチトマト食べてれば増えるよ。 いつも100は超えてる🎶 #トリセツショー

自分、善玉コレステロールが120超あるんだよな 体質というか生まれつきらしいんだけど

え？みんな、善玉コレステロール、そんなに少ないの？（私は善玉多過ぎて毎回チェック付いてるから…）

私善玉コレステロール124あるんや

善玉コレステロールの鳴き声｢ｾﾞﾝｾﾞﾝ~｣ #トリセツショー

善玉コレステロールが多い人はどうするの？ #NHK

＊血中脂質とは、血液中に含まれる脂肪分のこと。 LDL（悪玉）コレステロール、HDL（善玉）コレステロール、中性脂肪（トリグリセリド）などの総称です。

いつか副団長の善玉コレステロール値が聞けるくらい仲良くなりてぇな〜

昔は、違うことを言っていたような…？変わるんだね 善玉コレステロールが減ると動脈硬化のリスクが…管理栄養士が教える善玉コレステロールを増やす食べ物 news.yahoo.co.jp/articles/d3e99…

善玉コレステロールの数値が高すぎて異常値出たのウケる　お酒飲みすぎかも

勤め先で行われた健康診断の結果が来た(;゜0゜) 緊張しながら見たら、善玉コレステロールが基準値を越えていて "要観察" と書かれていた😲 悪玉菌ではなく善玉菌だから良しとしますか(⌒‐⌒) それにしても、なぜ善玉菌が多いのか謎だ(・_・?)

結局、ペスカトーレみたいなやつに、千切りキャベツとポテトサラダを添えた。始終クルクルしてたようつばーさんみたいにフォークを持つ位置を高くしてみた。 朝の呟きに戻る。結論からいうと、若い人の ニキビの一要因にフッ素があげられるだろう。 そして、このフッ素が、善玉コレステロールを増やす

善玉コレステロールを増やす食事をしましょう❣️😃👍 news.yahoo.co.jp/articles/d3e99…

返信先:@nonchan_0912老化防止といえば、オリーブオイル💧 「オレイン酸」が主成分で悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールは減少させない働きがあり、その他抗酸化作用のあるポリフェノールなども含まれており、美肌効果が期待できると言われています オリーブオイルかけ放題といえば… #サイゼリヤ pic.twitter.com/bOyInyn9no