最後の言葉はプロフィールに書いてます。 理由 ▶食時の直後は胃袋に血液が皮膚に巡ってしまい消化不良を起こし悪影響を及ぼす。 その他のやっちゃいけない事 ③外気浴をしない サウナ、水風呂、外気浴が1セットです。 ④セット後に水を飲まない…

新しいルーマプラザよかった。 サ室が塩まで入れて３つ、水風呂も３つ、 お風呂も数種類。 外気浴も広くて開放感あり。 一点、外気浴スペースに喫煙所があり、 若干煙が気になってしまった。 京都に来たらまた行こう！ #サウナイキタイ pic.twitter.com/BqjjTy69uz

返信先:@Ren_28tent37熊本・湯らっくす (ここの水風呂に全てを包み込んでもらい、外気浴中泣きました😭笑) 富山・高原鉱泉 (飲める水風呂で本当に気持ちよかったのを今でも覚えてます☺️はじめはキリっとしつつも優しく体内に馴染む良い水風呂でした🙌)

おはようございます！ GWはコワーキングスペース付きの サウナでゆっくり過ごしておりました！ この時期は外気浴が気持ちいいですね💪 本日も1日頑張っていきましょう！！ #サ飯 #企業公式春のフォロー祭り #企業公式が朝の挨拶を言い合う pic.twitter.com/raHB7fIZ63

返信先:@01prettysavage0安くないけど六本木のカンデオホテルサウナもついてて良いですよ♩ 遊んで帰ってきて大浴場→サウナ→外気浴で朝方も楽しめました〜♩

返信先:@kouda1111他1人ハク活→サウナ→水風呂→外気浴→サ飯で1セット🏮

雨の中の外気浴サイコーだった💓全裸で雨にうたれて自然を感じた☺笑 来週再来週も楽しみなサ活があるので、李白頑張ろーっと😊💓 pic.twitter.com/TAKyNyp2MA

『2種類の水風呂』 全身入れる15℃の深水風呂はミントのアロマで爽快感MAX。 通常浴槽の12℃の水風呂はキンキンで一気にクールダウン 『半外気浴と内気浴』 たくさんのラフマのリクライニングチェアでリラックス 『ドリンクバー』 デカラやノンアルビールも飲み放題 pic.twitter.com/V6jNsJn5lY

多摩境天然温泉 森乃彩🧖 東京都町田市 回数券購入で貰った入館券でin 🈂️上段ブロアですぐ退散💦 水風呂短め外気浴へ 腕と◯筋を蚊に刺され 感覚研ぎ澄まされてるから 💉を打ったような痛みがはしる 露天風呂へ退避🥲 2s目🦟にビビリ内気浴でととのい4s完 🌳さん蚊取り線香出番です♪ 37復活してたよ pic.twitter.com/ULT5dtYQCB

サウナ初心者すぎたので、注意書きを読みつつ入ったんだけど…水風呂、あれは無理すぎて手足に水かけて外気浴？したんだけど、外気浴が気持ちいいね😌ととのいまでは分からなかったけど楽しめたから良しとする👍

1月にOpenした御宿浅草野乃別邸へ✨ 女性サウナもしっかり90℃🧖‍♀️ テレビ付きでアロマ水をセルフロウリュでき、12°深さ有りバイブラ水風呂が目の前にあり同線完璧✨地下にあるのに外気浴も出来てオットマン有。奥の椅子は整い増強ミストもあり、整いまくる🫠黒湯の天然温泉も最高、アイスも無料でした！ pic.twitter.com/jUXlwzFyeP

先日名古屋に行った際に名駅近くのSENSE SAUNAに初来訪しました。雑居ビル1フロアの都市型サウナ。温度の違うサウナ3つに外気浴スペースの個室サウナまであって時間いっぱい楽しめました。寝台のカーブが体に合って沈み込むような感覚で整う事が出来ました。 pic.twitter.com/DioT54B3RG

「ザ ベッド&スパ 所沢」 サウナは体感85℃でヌルめ。 外気スペースの、バイブラ浴と半身の外気浴で、徐々に体が冷めていく感覚がサイコー。 #朝のイチオシサウナ紹介 pic.twitter.com/uNkexfyfQr

返信先:@CmToshikazu他1人早速行ってきましたけど、温泉ついてサウナと水風呂外気浴全てあるのでかなりポイント高かったです！人気出そうです😄

頑張りゃ3件行けっかな〜 中々こんな新規開拓チャンスないし 昨日とは打って変わって講習あるのがもったないくらいのええ天気☀ 外気浴日和ですよこれはホンマに

朝ウナ サウナ✖️12分 水風呂✖️1分 外気浴✖️2分 3セット セルフロウリュ　ヒバの香り 貸切で心地いい 外気浴　13階の曇空、北海道では雪... (＠ 天然温泉 淡雪の湯 ドーミーイン青森 in 青森県, 青森市) sauna-ikitai.com/saunners/10512…

返信先:@kamosukisukizao外気浴しなきゃサ活じゃないよね😆　うちの方の日帰り温泉施設のサウナ、水風呂は入れる浴槽ではなく掛け水だし、外には出られなくて…💦　私は２度と行かない🤣

山と渓流の宿 仙流荘 / 伊那市 表示温度🈂️室98℃🧖‍♂️水風呂9℃🚰 フロントは新店ってくらい綺麗✨受付の👴に聞いてみると｢最近リニューアルしたけど中はボロボロですよ｣と逆に自信が見え隠れする自虐コメント🫣 昭和のドライサウナに洒落たJAZZのBGM🎶工事してなきゃ外気浴更にいいんだろなぁ🗻✨ pic.twitter.com/IRhM4E3vly

出張ウナ サウナ✖️12分 水風呂✖️1分 外気浴✖️2分 5セット 夜泣き蕎麦 サウナ✖️12分 水風呂✖️1分 外気浴✖️2分 3セット ぐ... (＠ 天然温泉 淡雪の湯 ドーミーイン青森 in 青森県, 青森市) sauna-ikitai.com/saunners/10512… pic.twitter.com/skZn13QAiT

返信先:@hkanime2ほの湯宇品は、ﾗｰﾒﾝ・散髪がお薦め、 ほの湯楽々園は、ｿﾊﾞ・水盤ｽﾍﾟｰｽがお薦め、 ｻｳﾅは宇品、外気浴は楽々園がお薦め😃 個人的感想で、失礼しました🙇

銭湯で外気浴中の優作さん。 pic.twitter.com/P5bs5a2DoP

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。 今晩は上尾日々喜の湯です。 23時15分過ぎに入りラストまで。 高温サウナ12分→水風呂→露天水風呂→外気浴 高温サウナ８分→水... (＠ 上尾天然温泉 日々喜の湯 in 埼玉県, 上尾市) sauna-ikitai.com/saunners/33465…

長風呂した後にベランダで涼むの、サウナ後の外気浴感あってｷﾓﾁｪ

この間行ったラブホ広かったしテラスも２つあって外気浴できるところとか外風呂もあって最高だった〜〜まったり🛁

返信先:@shingeki_naoxxそこで外気浴ですよ🙆！！

返信先:@monono_16居合わせた長岡勢たちが良かったから、仲間に加えてもらってロウリュや熱波でワイワイして、でも外気浴は別々にちゃんとととのえて… ここはいいぞ…いいぞ… いいですね新潟…東北サ旅なんだけども… pic.twitter.com/Faii2a0ovr

秋くらいからサウナにハマり出したのだが、夏のサウナってどうなんだろ〜 サウナ行く友達は"暑いから行かない"と"夏の外気浴気持ち良すぎる"の真っ二つに分かれたんだよなぁ〜 今からどっちになるか楽しみだな☀︎ そして夏までには少しは腹凹ませないと溜め込み過ぎてやばい、、、

ただいま東京🗼🐕 ゴロゴロしながらの外気浴気持ちよかった〜☺️🌿 #SAUNAS pic.twitter.com/1OU0eIRdnx

さあて、本日！サウナにて！外気浴！しようとしたらナメクジ踏んだ話でもしましょうかね！

返信先:@monono_16ここのサウナ良かったよ…良かったよ… 外気浴が広いし静かだからプライベートのようにゆっくり過ごせる…海も行ける…高級リゾートだよあれは… え、行ったことあるん？

今日こそ豆乳風呂！めっちゃ豆の匂いする自然な感じで肌がしっとりする🥴メルサボンと相まって無駄に肌がつるすべで俺はどこに向かっているのか。畳の上でホストのお兄ちゃんたちのどうやったらモテるのか談義が気になって全然ととのわない楽しい外気浴もまたよかったっす pic.twitter.com/vlvV5AWKu6

返信先:@home_teacher_swわかります! 露天風呂も広いし、外気浴も最高です

わてくしは、昔サウナに2、3回挑戦したけど、室内の匂いとあの悶々とした空気感がどうしても苦手で好きになれないとです😖 当分は露天風呂と外気浴だけで十分です😌 #fav795

明日水曜日は男女入れ替え日です🚻🔄 女性 🧖🏻‍♀️オートロウリュ・大水風呂・外気浴あり 男性 🧖🏻４人定員のアロマ水セルフロウリュ 脱衣所の暖簾に描かれている「お〜〜〜」と「〜〜〜い」の文字。 これは銭湯にて浴場を出る合図を出し合っている様子をイメージしているんです♨️ pic.twitter.com/v99HAX22AC

5.地下温泉 6.サウナ１ 7.サウナ２ 8.外気浴スペース＆露天風呂 pic.twitter.com/VwEDnDkQeS

サウナでととのいー！ サウナにハマってます。今日は波の音を聞きながら最高の外気浴できた！ 幸せー！

返信先:@donburako132その後2分はマージ気持ちいです！そんで15分の外気浴がまた良い！

ごリラックスネイル🦍 ゴリラのまもるさんのサ活イラストを 全て手描きでジェルで描いてみました。 ちょっとぷっくりシール風に。 サウナ→水風呂→外気浴→サ飯です🍛 小さいのでかなり何度も描き直して時間かかった😂特にロゴ、むっず！！🤣 #ごリラックス　#サウナ　#サ活 #ネイルチップ pic.twitter.com/gRSxXRIVk7

外気浴きもちいい pic.twitter.com/02Nq7DAE3v