おはようございます 今日のお弁当 鮭そぼろ ソースカツ 大根皮のきんぴら 卵焼き🥚 ウインナー ブロッコリー🥦 ミニトマト🍅 安政柑🍊 #お弁当記録 pic.twitter.com/lH6OGQbmUW

#のどかな晩飯 🌸大根と手羽元の煮物 🌼筑前煮（JA） 🌸冷奴 🌸鶏肝煮、胡瓜とわかめとジャコの酢の物などサラダ 🌸マッシュルームと大根皮の味噌汁 🌸豆ご飯 筍ご飯が終わって、豆ご飯の季節に。美味しかった。 pic.twitter.com/xMBpjmJny3

おはようございます 今日のお弁当 鮭そぼろ キヌサヤの卵とじ 大根皮のきんぴら タレカツ チキンカツ ウインナー ブロッコリー🥦 ミニトマト🍅 でこぽんor安政柑🍊 サニーレタス🥬 #お弁当記録 pic.twitter.com/yzPiwK4mF5

おはようです！ 晴れ☀️晴れ時々曇り予報☁️外干しだ！ 今日の旦那さん弁当 ・チキンカツ ・大根皮のきんぴら ・カニカマ入り玉子焼き ・ほうれん草お浸し 昨夜、3日暇？と旦那さん、私「うん」出かけよう～って今さらなぜ聞く😅 とりあえず今日は私も仕事になり、12:30出勤。今からバタバタします💦 pic.twitter.com/nNpcvHB2C7

結局、茎ミョウガとか大根皮とか酢漬けが美味いんよな☺️ けど、りんちゃんにもらった手紙の匂いでお酒が進んでるでー😅 pic.twitter.com/EOy7aHcJv6

あさり汁・温泉玉子・大根皮のこぶ漬け 全部ウマかった。 何時も居心地の良さを有難うございます。😄👍🙏 pic.twitter.com/OOf0GQaoVd

本日のお夕飯は •御飯 •鶏唐揚げ山葵マヨソースかけ •金柑たまたま •法蓮草オムレツ •大根皮とブロッコリー芯のお漬物 •春菊胡麻和え •AQUARIUS •山口外郎です😊 山口県の外郎は ぷるっぷるでとっても美味しいですよ😆 おいでませ山口へ😆 本日もたくさんたくさん ありがとうございました😊 pic.twitter.com/xA5oYzZCEM

酒のつまみ 大根葉と大根皮 pic.twitter.com/UQsLdoLBP5

朝、珈琲、落花生 昼、目玉焼き3個、サラダ、納豆、ツナ、鰯缶、わかめスープ、ヨーグルト大、パルスイート、珈琲 間食、茶、炭酸水 夜、豚焼肉、サラダ、大根皮豚いんげん、細巻き、わかめスープ、キムチ、炭酸水、ヨーグルト小2個 #レコーディングダイエット 🐷 pic.twitter.com/VXxKQki7pp

#晩ごはん 鶏手羽元大根煮……のつもりなんだけど、余ってたがんも入れたら「おでん美味しい！」って言われた🤣🤣🤣 まぁそうなるよね(￣▽￣;) ブロッコリー🥦︎ 大根皮のきんぴら pic.twitter.com/D2YXwocWiP

今週の食事。 たぬきわかめ月見蕎麦とキャベツ胡瓜のコールスロー風サラダ。 ご飯、いつもの大根皮葉甘酢漬け、温野菜、味噌汁……に見せかけて昨晩食べ残したカップヌードルカレーの残り。 いつものお店の若竹煮。酒は琵琶のさゝ浪、ビールはチェイサー替わり。 ひさしぶりに八剣伝で焼き鳥＆ぬる燗。 pic.twitter.com/Rgrzh3nJuz

炊飯器メニュー　大根皮つき1本　鶏肉カット無し　好きな味のダシを作って炊飯するだけで、皮つき大根も味がしみ込んだおいしい料理に♪ (〃･ω･ﾉ)ﾉ pic.twitter.com/5NQa3NtQxZ

朝ごはん🍚 こうでなくっちゃ(笑) さて、２枚の写真は同じですが 食べやすいのは左 でも 普通は右の並びかな～ どーでもいいか 焼鮭と大根皮のきんぴら 具だくさん味噌汁 ゴボウを入れるととたんに 香りがよくなる☺️ pic.twitter.com/hsnF7aCOgc

久しぶりにハンバーグ🐖 久しぶり過ぎて真ん中が赤かったよ☺️ 結局大根皮の炒めものがうまい😋 味噌汁も大根で大根ずくし(*´-`) あと禁酒してたけどアル中だから我慢できなかったです🥴 一週間ぶりに飲んだけどやっぱアサヒスーパージュライが一番うまいね。 かんぱーい🍺🎶🍺🎶🍺 pic.twitter.com/Fy9RST1NJ0

#のどかな晩飯 🌸肉巻スナップエンドウ 🌸ツナポテサラ 🌸サラダ 🌸大根皮と白葱の味噌汁 あさイチレシピの肉巻。美味しいけど、家族の反応は薄かった。どんまい。 ポテサラ最近は生協で買う冷凍マッシュポテトを使ってる。とても楽にポテサラができて、味はほとんど変わらない。 pic.twitter.com/tAjYk4zVUH

鰤大根 皮永遠食べていたい 大根味染みててクソ美味い😋 pic.twitter.com/SgWDx5lhS9

🌄おかゆさん🌄 皆さんはパン食。 私は粥食の方と一緒にいただいた。 三連皿に盛り付けられている大根皮の福神漬けと出汁を取った昆布の佃煮は、職員の夜勤中のお手製。　 晴れてきた。 今日は最高気温25℃と、ニュースが聞こえる。 行者ニンニク頂いた。北海道ではアイヌ葱と呼ばれる pic.twitter.com/15MpBhKWuq

#あさごはんたべたべくらぶ (ゆうごはん 生の大根、皮むくのすらめんどくなった あんまり辛くないし pic.twitter.com/L2nr7HlBgg

豚肉椎茸筍姫皮炒め 大根皮ぬか漬け 十六穀米入りごはん 間引き大根炒め煮 昨日の味噌汁 紅サンフル #ばんめしー pic.twitter.com/RqAoTrqRlJ

今日の夕餉がえらい早い時間に出来てしまった （大根皮と豚肉のチヂミ、トマト酸辣湯） pic.twitter.com/n68PFxwU3m

今夜の夕食🍙 ・豚の角煮 ・大根皮きんぴら #あんりなご飯 pic.twitter.com/P2mBHzId8g

夕飯🥢 大根皮のひじき炒め カツオのお刺身 海ぶどう 温めるだけエビフライ ジーマーミ豆腐 里芋の甘味噌 ご飯 とん汁 今日作ったのは大根と里芋だけで後は頂き物と出来合いの物で！ 頂いた𓃟とん汁 お味噌が甘くて美味しかった😋 お土産で貰った海ぶどうジーマーミ豆腐も良いお味🤤 ありがとう🙌🏻 pic.twitter.com/wHInEmXXWZ

4/20(日)　昼 見切り半額で一尾120円になってたアジの開き 冷蔵庫の中で8％塩水に50分漬けて、木金の夜間ベランダで干した 店で見て脂がのってるな…と思ったけど、思った通りおいしいアジでした 付け合わせは油揚げと大根皮のお味噌汁 内臓とってある魚のハードルがだいぶさがってるヾ(*´▽`*)ﾉ pic.twitter.com/16InEa3n5t

＊焼鮭 ＊大根皮とにんじんのきんぴら ＊ブロッコリー ＊たけのこの味噌煮 ＊ホタテと大根のサラダ ＊白菜と玉ねぎとにんじんのお味噌汁 ＊ごはん #ねんご飯 pic.twitter.com/ZWkoHET5PP

「大根皮キンピラ」❤ 大根料理する時☺️わたし的には「コッチ」がメイン👍️！！ #家呑み #路麺 #ポタリング #ロボコップ #孤独のグルメ pic.twitter.com/fCQC1p2DOY

4月19日（金） 2月に仕上げようと思ってた #刺し子 『立湧』 水洗いアイロンまだやけどとりあえずやっとできました🙌藤の花みたい🎵 『フライデー弁当🍱』 🔸小松菜しらす🍙 🔸ささみフライ＆🍤 🔸大根皮の金平など #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当 pic.twitter.com/lqK9Pwpf7v

＊仙台麩と大根の煮物 ＊ほうれん草の胡麻和え ＊大根皮とにんじんのきんぴら ＊しめじと小ネギのお味噌汁 ＊ごはん #ねんご飯 pic.twitter.com/dI6D2AyIT5

夕飯🥢 ゆでたまごサラダ ハニーマスタードレモン スペアリブ カブ葉と大根皮のナムル 白和え 🍚 野菜とキノコのお味噌汁 pic.twitter.com/o3NoSmBYeM

晩ご飯…花が咲いて、とうのたってしまった大根。皮の下に鎧のような硬い部分が😓 #晩ご飯 #ちくわとキャベツのオイスターソース炒め #麻婆茄子 #大根の煮物 #冷奴 #ブロッコリーの茎とエリンギの味噌汁 pic.twitter.com/lD30iNYqMD

さつま揚げ大根皮😋炒め煮 pic.twitter.com/2QtgsPbmCY

今日の晩御飯🍚 クアハウスカレー🍛 (ミンチカツ乗せ) クリームシチュー 大葉納豆 具沢山お味噌汁 大根皮漬け 人参ジュース🥕 カレー🍛とシチューって 贅沢やわー😋 大葉納豆にハマり中🤤 さてと、、、🌃🍷 #お家晩御飯　#クアハウスカレー pic.twitter.com/LhyyDNrrWu

おはようございます☀ 今日は根菜を沢山使った料理を作ります🍳😍 最近野菜が高騰していて💦 今日の大根　皮は痛んで見えるけど　味は同じなので☺️ #デイサービス #千葉県 #船橋 #通所介護 #地域密着型 pic.twitter.com/h2gEFdct6t

さつま揚げ大根皮😋炒め煮 pic.twitter.com/auIHRnrHvo

#家飲みごはん🍚🍺 大根皮🥕キンピラ 🍅🥒塩昆布 胡麻油青じそドレッシング マリネ ミートソースパスタ🍝 🥦サラダチキンのおかか胡麻和え 白菜ひき肉の重ね蒸し 厚揚げ添え pic.twitter.com/bUvwYH2mTb

マグロのアラと大根の煮物作った時にむいた厚めの大根皮は捨てずに、同じく太めに切った人参ときんぴらに。この歯ごたえが癖になって美味しいよ～～。 pic.twitter.com/HE0dU22GxN

お〜はようございまっす❣️ 🚕=꒱‧*💦 今日も笑顔😊 🌿豚ロース味噌漬け焼き 🌿ズッキー二 人参 コンソメソテー 🌿味玉(醤油みりん胡麻油) 🌿かぼちゃ塩煮 ネギ中華漬けがけ 🌿のらぼう菜 おひたし 🌿無限ピーマン 🌿大根 大根皮 葉 菜っ葉 味噌汁 #大学生弁当/#高校生弁当 #夫弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/iic1a4uBvF

予定通りの朝ごはん🍚 ほうれん草はハッキリ言って あまり好きじゃないけど 食べた方が良いので食べます💦 いつもはフツーに炒めるだけだけど 今日は白だしで味付けしたら 美味しかった～ 大根皮のきんぴらも良し良し🍀 pic.twitter.com/PyO0C0bZSR

4/9(火)　晩 たけのこごはん じゃこ天のトースター焼 大根皮のお味噌汁 ほうれん草のおひたし 茹でたたけのこを調味料と水とともに冷凍してたけのこごはんキットを作ってみた。 食感は少し劣るものの、許容範囲内かな。 ほうれん草、大根皮、じゃこ天は冷凍庫にあったものを使った。 pic.twitter.com/KlSn0AqcFD

本日昼食。ちゃんとした和食っぽいのが食べたくなり、色々仕込んであったおかずを一堂に。ご飯、鶏ワンタンスープ、りんごじゃがいも玉ねぎサラダ、わかめ山芋おくらえのき胡瓜のナムル、そしてこのところマイブームというかおでんを作った時の副産物、大根皮葉甘酢漬け。 pic.twitter.com/bYUVtjjFsH