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低くてもダメ！「尿酸」値：大切な理由は？（血液検査・栄養精神医学）奥平智之 dr-okudaira.com/post/low_uric_… youtu.be/EqdeOQ8rhIs?si… アルツハイマー型認知症では、尿酸値が低い傾向にありますが、抗酸化作用によって、脳の神経を保護している
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“精神科で処方される薬で症状はかなり消えますが、あくまでも対処療法。症状な栄養や腸の問題が影響している場合は、それらを解決して体質改善することが、根本的な快復につながるのです” マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ/奥平智之 amzn.to/3VNo3FQ
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返信先:@Okudaira_Tomoメンタルヘルスは食事から（2024年3月12日）｜奥平智之： （納豆の）ネバネバ成分はムチンですので、粘膜も保護してくれます。... （モロヘイヤは）食物繊維やムチンもあわせ持っています。 dr-okudaira.com/post/花粉症の季節に大切な食材は何だろう？？ #ムチン騒乱 #明治百五十年の大過 pic.twitter.com/JWxgLhrGZR
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