これから心理ワークなのに泣いちゃった人 pic.twitter.com/nfN7bqq2D0

今日は暑い〜！ 仕事終わって、午後は絵を見て答える心理ワークみたいなものをお試しで受けてみる🫶 ワクワク 類型などなど何も関係ないやつ

意識も遺伝することが分かってるよね。シェルドレイクの仮説って。それを応用した心理ワークに一時期ハマった。システミックセラピー(家族療法)の間では世代間連鎖って呼ばれている。親族だけじゃなくて属する集団にも水平伝播するんだよね。だから差別じゃなく、血筋家柄、環境みたいなものは重要。

#アファーメーション 願望が叶うように、言葉を連呼する心理ワークだが、実は逆に願望が未達になるどころか、うつ病や適応障害等、心が壊れるとても危険な心理ワーク。 なんてテーマでスペースやったら、参加しますか？ 私が仕事、趣味、映画出演、首都圏にマイホーム等、夢実現できた訳なんだけど

本日心理ワークのセッションをしました。 ご感想をいただきました。 pic.twitter.com/KidHarxDiQ

パートナーシップ改善 メンタルワークプログラムを 作れそうな勢いで 1ヶ月間がんばって 心理ワークを自分にやってます😉 いやーこれまじで いろんな問題を炙り出して 解消できると思う。 すごいプログラムになりそう😍

感情的にならないのは、心理ワークが一番効く。 マインドフルネスも良い。 怒り、不安、心配からの抜け出し方を たくさん持っていた方がいい。 そういった感情って、 精神的にもだけど、体の病気としてもあらわれるからね。。。

知人と講演の予定をたてていたが、中止となり、1人で開催しようかと考えた。 だが、考えた結果は講演はやらないということ。今の私は講演をやりたいのではなく、現在教わってる心理ワークをしっかりと自分のものにしていきたいということでした。 目指すはGW明けに少しずつ表面に出していくこと。

カウンセリングって聞かされてたのに心理ワークってやつでドタバタ20分コメディみたいになっちゃった でもわたし初回で認知の歪みがないね！って言われた！ヤバ人間じゃなかったです安心

パートナーシップで困難がこれでもかぁと降ってくるので ここから１ヶ月をパートナーシップ強化月間として、 友人と一緒に心理ワークをしまくります。 セルフでも、二人でも、かなりインテンスにやっていきたいと思います☺️ きっと１ヶ月後は、違う私になっていると思う✨

人に愚痴らなくて済むように心理ワーク学んだしそれはそれとしてちゃんと機能はしてるけど、でもやっぱり話せない相談（相談？）できないという状況はくるものがある

心理ワークのセッションを受けて下さった方の感想です。 pic.twitter.com/w2d1Ng9iOw

今日は早めに寝よう 心理ワーク振り返りしていたが 今できないことはしょうがないから、レベルを下げてもいいから今できる事はなんだろうってしていくのが良いんだろうな。絵に対してなにか試して挫折、を繰り返している最中。それもプロセスなのかもしれない

実は誕生日当日、号泣と共に目覚めた件w 少し前にやった心理ワークが効いたのだろうか。悔しさとか、抑えていたであろう色々なものが込み上げていた。 この「悲しみを思い出せたこと」は何気に結構な誕生日プレゼントになったかもしれない。この1年丸々かけて、自分を労ってもいいくらいだ😌

【良い人間関係を作りましょう！】 今日はネコ助くんが友達作りでつまづいているので、友達作りに最適な心理ワークを２つ紹介しています✨ 【心理テクニック】新しい環境であっというまに最良の人間関係を築く方法 youtu.be/vKCABma-U0s