返信先:@whaletaylor私は眠いですが まだ寝れません🥲←技術練習＆勉強 ﾐ(o _ _)o←

返信先:@koro91081408筋肉が必要な選手は格闘技の練習よりもウェイトトレーニングが効率的。 どんな方法で筋肉をつけても、使い方を学ぶ練習が必要。 ウエイトトレーニングと技術練習は互いに助け合う関係。

総合格闘技におきましては、組技の力、鋭く重い打撃、両方が必要です それらに活かせるのが、空手などの武術の身体操作です 技術が正しくても、身体の使い方に不足があれば、その効力は半分程度にしかならない事も そこは技術練習を増やしても、あまり変化はできない場合が多いものなのです

インストラクターの荻野です 中級キックボクシングクラスは技術練習と部分鍛錬やります！ 無料体験はこちら👇 tkdj.net/trial/ 新座店URL📷 tkdj.net/dojo/akza/ #新座 #キックボクシング pic.twitter.com/WD1jPuTJOq

パフォーマンスを安定的に向上させるには、SNSの特殊なトレーニングに根拠もなく飛び付かずに、普通のトレーニングをバランス良くみっちりやって、しっかり栄養取ってしっかり寝て技術練習をしっかりやることに尽きるな、当たり前のことを当たり前にやること

おはようございます。 昨晩は柔道教室。 技術練習の時間に小学生4人に内股を教えてみたら、みんな分からなさすぎてパニックに。 釣り手がどうしても背負投の形になって直らない子、途中でいじけて座り込む子、頭突っ込みの形の子… 少年柔道の指導、ハードだぜ👍 それでは皆様、本日もよき1日を✨ pic.twitter.com/pueNXtejhs

本日の短距離の練習風景です🏃‍♀️ 本日は円山競技場で技術練習でした。 土曜日に行われる記録会に向けて、各自よい調整が出来たと思います‼️ 体のケアを徹底し、これからの練習も頑張りましょう🔥💪 pic.twitter.com/OEUpVhd26t

ウエイトだけやって満足するなよってことだと思ってる。 松中さんもかなりウエイトやった人だったはずだし ウエイトで基礎筋力を高めて、技術練習で変換作業 x.com/NekoSuke5_5/st…

まあ今日は動きを修正したいので技術練習メインですが

みんながみんなではないんだけどね…でも技術練習私だけ仲間はずれにされてる…

技術練習と疲労抜きから始めるか

今回テックボールに挑戦したのはノルテジュニア3・4年生の選手たち！#antlers 浮き球に対してどんなコントロールをするか、どこで触れば次のプレーに繋がるかを考え、実際の試合に繋げるための技術練習を行いました。 #アントラーズアカデミー pic.twitter.com/OoO1teNvLr

早く戻って来てくれ。😥 【広島】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから１０日…技術練習再開 - スポーツ報知 hochi.news/articles/20240…

看護学校時代、教員から「あなたは性格が優しすぎる」と言われたことがあります。患者さんからも言われましたね。自分のことで精一杯になるのではなく、周りの子達を引っ張っていったからでしょう。 エピソードをいくつか紹介します。 🔸ある技術練習にて… pic.twitter.com/Y1zYccPTKq

看護学校時代、教員から「あなたは性格が優しすぎる」と言われたことがあります。患者さんからも言われましたね。自分のことで精一杯になるのではなく、周りの子達を引っ張っていったからでしょう。 エピソードをいくつか紹介します。 🔸ある技術練習にて… pic.twitter.com/e8aRkeCteK

看護学校時代、教員から「あなたは性格が優しすぎる」と言われたことがあります。患者さんからも言われましたね。自分のことで精一杯になるのではなく、周りの子達を引っ張っていったからでしょう。 エピソードをいくつか紹介します。 🔸ある技術練習にて… pic.twitter.com/ylMJoJWhBM

看護学校時代、教員から「あなたは性格が優しすぎる」と言われたことがあります。患者さんからも言われましたね。自分のことで精一杯になるのではなく、周りの子達を引っ張っていったからでしょう。 エピソードをいくつか紹介します。 🔸ある技術練習にて… pic.twitter.com/0jYSx7HTvs

今日は中バス部活からの夜バスケ見学。中学生中心に20人程集まってた。試合中心ではなく技術練習のみ。今日はオフェンスの突き出し、シュートに繋ぐところの姿勢作り、体重移動、ステップと細かく指導してた。塾って言われてるのがよくわかった。めっちゃ勉強になった。

【広島】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから１０日…技術練習再開 - スポーツ報知 hochi.news/articles/20240… 広島の末包昇大外野手が２日、大野練習場で技術練習を再開した。

【広島】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから１０日…技術練習再開(スポーツ報知) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/dae5a…

【広島】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから１０日…技術練習再開（スポーツ報知） news.yahoo.co.jp/articles/dae5a…

【広島】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから１０日…技術練習再開 baseball.news-jam.com/2024-07-02/?ke… #末包昇大 #広島東洋カープ #カープ #carp #広島

【 #広島 】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから10日…技術練習再開 hochi.news/articles/20240… #carp #カープ #baseball

【 #広島 】末包昇大「ケガ前より良くなって戻る」　左太もも裏肉離れから10日…技術練習再開 hochi.news/articles/20240… #野球 #baseball

曲を沢山聴けば、フレーズ作りや良い編曲ができるか？というと、そうでもなくて。 これはこれでちゃんとアレンジの技術練習が必要です。 いくら高重量のスクワットで脚を鍛えても、実際にボールの技術練習しなかったらサッカーで必要なキック力が身に付かないのと同じです😅 似て非なるパワーです

コーンドリブルは足下の技術練習じゃなく、ある程度の足下の技術を前提に、意識や目線、身体の使い方の改善が目的だと思うけど、そういう声かけのコーチは少ない。

返信先:@toku_tamami技術練習したことないww 動画見てみ ちょっと思い出して吐き気するw

色々な方々に本当にお世話になりながら野球技術練習を頑張っている最中でございます🙇 何か一つ打ち込める物や特技があるといいなと思い今頑張っている最中でございます。 何かに打ち込めるという環境に心から感謝させていただき息子にも伝えながら鍛練させていただいております。 pic.twitter.com/YfQJsMJnQM

200m22.7の時は技術ではなく まずは走り込み。（250×3×2）がメイン。 自分の身体をコントロールできるようになるための練習。 21.7まで戻ったので技術練習に移行。 股関節での出力を重視。 根幹部をコントロールする神経トレーニング。 pic.twitter.com/YcSMVI0fKv

今週は技術練習を行い、スピード上げてしっかり走り込みました！ただ疲れすぎました… 次戦にむけて練習をつめていますのでシーズン後半も楽しみです！ ----- 6/29(土)＠青木町 各自w-up マーク走100m×4 r=3M 70m×2×5 r=WB R=7M SD30×4 60×1 pic.twitter.com/1Eu98RMdfC

崎陽軒のかながわ味わい弁当食べて夜は居酒屋 朝から自宅施術員で中級上級の技術練習🙋 全身の筋肉と骨格の調整姿勢矯正専門 骨の歪みを整えて笑顔と健康を カイロプラクティックわかな 院長 池田わかな 横浜市金沢区西柴2-10-5 Tel080-5656-1484事前予約制 メールsuzumewa-okiraku8810@ezweb.ne.jp pic.twitter.com/998D0jbI0R

大仲整体七月の予定です 今月は17日の水曜日に休みを取らせて頂いています。 勝手しますが、宜しくお願いします。 七月の『二宮整体　大仲塾』整体セミナー /27(土)13:00~17:00大阪市立中央会館 ※心理療法の座学と、整体の技術練習の実習をメインに行っています。興味のある方はご参加下さい。 pic.twitter.com/nt9JgbJKjf

所謂早出というもの(業務規定に呼び名はない)なのかもしれんこの時間の身支度、新人の頃以来だわ… 新人の頃は勤務開始時間より1時間早く出て技術練習とかするように言われてたなー、勿論無給の前超勤。 そんなことより、五時半起きでも猫とうさぎの事してご飯食べてたらこんな時間になるのか…😨

所謂早出というもの(業務規定に呼び名はない)なのかもしれんこの時間の身支度、新人の頃以来だわ… 新人の頃は勤務開始時間より1時間早く出て技術練習とかするように言われてたなー、勿論無給の前超勤。 そんなことより、五時半起きでも猫とうさぎの事してご飯食べてたらこんな時間になるのか…😨

限界からのミット🔥 フックアッパー！ ひと通り動いてもう限界ってとこから技術練習。 しんどい時こそしっかり打つ！ これが試合の最後に活きてくるはず😤 #キックボクシング #ミット打ち pic.twitter.com/87s26KrmT0

ケンちゃん×RUN.jp練習会！！ 40名近くの方々にご参加いただきました！ 今回は芝生で技術練習メインと思いきや、普通に追い込みで足ガタガタです🦶 今年は練習会をほぼ開催していませんでしたが、今回で熱が再燃しました！ また近々開催しますね！ pic.twitter.com/HwiZj8tLoV

申し訳ないけど 采配云々言ってる人は 分かって無いと思うんだよね。 そもそも 90分 走り続ける体力が無い ってのは ある訳で。 て事は 練習で パスとか技術練習するより まずは 走り込んで 90分走れる体力をつける！ から 始めるべきって意見なら めちゃくちゃ 共感する。 オシム リスペクト🐬

本日の短距離の練習風景です🏃‍♂️ 本日は真駒内公園で技術練習でした。 暑い中大変な練習でしたが最後まで頑張っていました🔥 熱中症に気をつけて、明後日からの練習も頑張りましょう！ pic.twitter.com/fVLSylvVz7

150m３本×2セットとか 350+100×3セットとか 確かにキツいけど、レースの400mの方がはるかにキツいからなんとも思わないんだよなぁ。 あっ、ちなみに上のメニューは決して根性練習的な走り込みではなく自分の中では技術練習の要素の方が大きいです。 #400m #陸上短距離