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あ、イベントに持ち込む軽食は食べ忘れてつぶれちゃったり傷んじゃう可能性のあるおにぎりとかパンより、カロリーメイトとか玄米クリームブランとかのほうが傷む心配もぺっちゃんこになることもないのでおすすめしておきますね……
玄米クリームと味噌汁と大根おろしと梅干しと下仁田納豆で晩御飯を頂きました。 下仁田納豆は大豆がしっかりしてて噛みごたえがあって、とても美味しかったです。 これは全国のゆめタウンで取り扱われているのがわかる気がします。 pic.twitter.com/iaV0jCxU2h
重たいから液体物かと思ったらばちこり個体だった。 俺はその話聞いてから玄米クリームブラン食べたんだけど普通にカロリーメイトの美味さに玄米クリームブランを通して気づいたんだよね。 供物あざす。 pic.twitter.com/96WSOnOvK4
186日目 体重:52.9kg 鶏じゃが キャベツサラダ 納豆ご飯 カクテキ 味噌汁 ベーグル 手巻き寿司 カップヌードル 間食:玄米クリームブラン 運動:なし なぜかだいぶ減っていた、、 疲れが溜まってぐったり 可愛いスカート が入るようになって嬉しい 太らないようにしなきゃー
15分だけウォーキング。 ②直後に、蛋白質と食物繊維の多い朝食(玄米+玉子+自社の健康弁当) ③間食は、血糖値の上がりにくいもの(一本満足バーの黒・0カロリー飲料(主にお茶)・サントリー天然水朝摘みオレンジ・サラダチキンとチーズ・120kcal以下のランチパック・玄米クリームブラン) ④昼食夕
少量でそこそこの栄養素とカロリーが取れるようなもの(カロリーメイトとか玄米クリームブラン)を食べたらいいんだろうけど、その時にそれを食べたい味覚かって言われたら、かなり遠いから困る…。 介護職時代に飽きるほど食べたんですよね…クリームブラン。
おはようございます♪今朝は15.4度☁️今日も肌寒い😞胃の調子も良くない。色々試して(お酒のアテを変えたり暴飲暴食しないようにしたり玄米クリームにしたり)ますが。“果報は寝て待て”幸福の訪れは人間の力ではどうすることもできないから、焦らずに時機を待て😇で穏やかします。今日もよろしくお願い🍀
でも隣で修行僧のような食事している彼を見ると、私だけ普通食を食べるのも気が引けて真似してみた。 すると意外に美味しくて満足出来た🍀 野菜と根菜をミキサーにかけた青ドロは体がすっきりするし、玄米クリームはつきたての餅のようでとても美味しい✨ 黒ごまペーストも濃厚で美味しい~続く pic.twitter.com/YaRWYbdksR
腰痛いから休憩〜♫ 人参🥕が多いきんぴらごぼう(さきイカ入り) 筍アク抜きオワタ。このまま冷蔵庫で調理は明日🤣 このあとは玄米クリームを作りたいのだよ。 またねー👋 pic.twitter.com/kW8wffOZET
プランターのよもぎを摘んで玄米クリームに混ぜてみた🍀 玄米クリームはクリームというより餅のような食感なので、よもぎ餅のようになった。 玄米クリームは、玄米を水に浸けて2日ほど置いてミキサーにかけて、鍋に移して加熱して作ります。餅みたいでとても美味しいです💠 #よもぎ #玄米クリーム pic.twitter.com/KZPFzoTl6K
晩ごはん🪔 おむすび権兵衛の鮭玄米 クリームコロッケ 鯛の昆布締めと香味野菜のごまポン酢 中とろのヅケ たくあん すぐき なめことお豆腐の味噌汁 酵素玄米をどうしても試したくなって、お腹を玄米に慣らしている🌾 炊いてから4日も炊飯器で保温しておくんですって!大丈夫なのか!(ワクワク) pic.twitter.com/mvJl5jArag
4/4会津旅 お米の使徒さんの玄米たい焼き!カスタードクリームまで玄米クリーム! 天高盛さんのラーメン 完全無添加手打ち! スルスル入っていく… これで700円😳ウットリ pic.twitter.com/WQ4pxHkE0r
今日の晩ごはん(^^)♪ ▪️蟹 マカロニ グラタン・3号調理 ▪️ジャガ芋の煮っ転がし・3号 ▪️蟹出汁とコンソメ 洋風茶碗蒸し・3号 ▪️白桃・レモン・カイワレのサラダ ▪️リーキのマリネ ▪️玄米クリームのパン と 焼きカレーパン ▪️甘夏 冷凍庫で大事にされ過ぎていた蟹を使って3号が頑張りました🥰 pic.twitter.com/TG0TeihHDU
発売から35年。オーサワジャパン「玄米クリーム」「玄米もち」に使われる玄米は、籾殻が付いた状態で倉庫保管。使うときに、使う分だけ〝籾摺り機〟にかけて、籾殻を取り除く。籾摺りしたての、新鮮な玄米を使うため。マクロビオティックではその籾摺りしたての新鮮な玄米を【今ずり米】と呼ぶ。 pic.twitter.com/YeG3ZCsCmD