いつもの玄米フレークの横にあったオールブランリッチというのを買ったらすごい独特の味で食べられなかった、、、、 オートミールも最初は無理だったけど豆乳だけで食べられるようになった。 ひき肉に混ぜるとかカレーに入れるとかすごい隠し方てる人いてワロタ。私も焼肉のタレか味噌で解決したい

玄米フレーク(砂糖無添加) 豆乳(無調整) ほんの少しハチミツを垂す。 最近ハマってます！激ウマ🤤 pic.twitter.com/JQlLa58NBs

買い出しに出て牛乳買ってフルーチェ忘れたのがこちら！玄米フレーク有ったからあれ使うか・・・！

｜５月１０日（金）｜ ⁡ おすすめデザートは「緑茶の和風ミニパフェ」緑茶のココナッツミルクプリン、黒ゴマ甘酒アイス、白玉団子、米粉の緑茶スポンジ、粒あん、きな粉、豆腐クリーム、黒蜜、玄米フレークなど和風なものを組み合わせました◎ pic.twitter.com/MksdnvgVxP

おはようございます😁 今日の #朝ごはん 3️⃣3️⃣5️⃣食目✨ #ファイトの日 フルグラに玄米フレークをかけて🥛 アロエヨーグルト ふんわり卵スープ🥣 トマトジュース🍹 くら寿司の緑茶🍵 全くブレないメニュー ようやく週末です😆 今日も頑張っていきましょう💪😁 #フォロバ100 #継続は力なり pic.twitter.com/7cBOLIVTm9

@enble 玄米フレーク感謝！

おはようございます😁 今日の #朝ごはん 3️⃣3️⃣4️⃣食目✨ #呼吸の日 フルグラに玄米フレークをかけて🥛 アロエヨーグルト ふんわり卵スープ🥣 トマトジュース🍹 くら寿司の緑茶🍵 全くブレないメニュー 左肩、順調に回復中❤️‍🩹😊👍 今日も頑張っていきましょう💪😁 #フォロバ100 #継続は力なり pic.twitter.com/GSaEnyYByy

ああああ食欲がない！ 昼抜きで夜玄米フレークちょっとだけ 綾鷹は約3本飲んだ

香ばしい玄米フレークとクリームがおいしかったです🍵 #天空の玄米茶 #ティラミス #クレープ #ディッパーダン pic.twitter.com/QeRx78b5tu

夕方に一食追加で軽く食べる。 ご飯150gとお味噌汁。あればゆで卵 それか気分で玄米フレーク＋バナナ＋はちみつ＋くるみ＋プルーン。

ずっとずっと行きたかったかき氷のお店부빙ぷびん/ブビン に初めて行って美味しさに感動🥹 よもぎ お米(中に玄米フレーク入ってた) 黒ゴマ いちご 食べた🐷 #韓国旅行 pic.twitter.com/np6sATREZZ

おはようございます😁 今日の #朝ごはん 3️⃣3️⃣3️⃣食目✨ #世界赤十字デー フルグラに玄米フレークをかけて🥛 アロエヨーグルト ふんわり卵スープ🥣 トマトジュース🍹 くら寿司の緑茶🍵 全くブレないメニュー 夕方、左肩のリハビリです 今日も頑張っていきましょう💪😁 #フォロバ100 #継続は力なり pic.twitter.com/fVmgEM85mX

お疲れ様 今年のGWはオタ現場無しでDMM見てぴりりゴハン作って仕事して終わりました グリークヨーグルトも手作りしてみた ちょっと手抜きしたら水抜きがうまく出来てなくてクリームチーズようにはなりませんでした バナナと細かく砕いた玄米フレークを添えて蜂蜜かけていただきました #よしだより pic.twitter.com/Z8YPID8CoS

学校行きたくない！ の日々に だいぶ疲れましたが もう仕方ない こちらもある意味腹を括り 今日はお家で音読練習や 筍掘り、畑の計画作成 なんだかんだ色々できて よかったです パフェ食べたいと言ってたので いちごと豆乳ヨーグルトと 玄米フレークで 夜ご飯のデザート！ pic.twitter.com/xzzs7AUhBe

返信先:@I5IEnNkisgBY3Ewホットケーキミックスなら、玉子なしでも大丈夫かな🙄　玄米フレークに豆乳も日持ちしやすいらしいです。

ナッツ系は母さんが食べなかったからこだものころはあまり食べなかったけど、最近はよく食べるなぁ。 玄米フレーク、ミックスナッツをヨーグルト、はちみつとかジャム合わせて食べると美味しい。 ヨーグルトでちょっと柔くなったナッツ好き。

返信先:@kobeojizoo➰🙇はい 食べましたよ。 ・玄米フレークにブルーベリーヨーグルトがけ ・クロワッサン３つ しっかり✨元気チャージ👍✨です。 お嬢様のように『美味しく味わいながら食べました😋✋』

お粥は常備していないので玄米フレークをインスタントスープでふやかして玄米粥っぽくして食べてる

おはようございます😁 今日の #朝ごはん 3️⃣3️⃣2️⃣食目 #粉の日 フルグラに玄米フレークをかけて🥛 アロエヨーグルト ふんわり卵スープ🥣 トマトジュース🍹 くら寿司の緑茶🍵 全くブレないメニューです💪 今日から仕事の人も多いと思いますが 頑張っていきましょう😁 #フォロバ100 #継続は力なり pic.twitter.com/fz76zAsYUR

ケロッグ 玄米フレーク 徳用袋 400g amzn.to/3PEv6dJ #セール情報

返信先:@yukas99牛乳、買ってきました😂 牛乳にプレーンヨーグルト足して食べる玄米フレークが好きです シンユカさんはシリアル食べる派ですか？

5/6(月)ゴールデンウィーク最終日、営業してますよ～♪明日5/7(火)定休日です。富山のホタルイカ酢みそ。クジラさえずり（タン）、淡路タコ・ヒラメお造り。サクサク玄米フレークのエビフライ。バ #宿院 #堺市 #堺ディナー #堺バル #堺バー #堺居酒屋 #宿院食堂バル4747 #堺グルメ #大阪グルメ pic.twitter.com/wa9piQT4h1

返信先:@takatyan長野県に来てからずっとナガノトマトのケチャップ（つぶ野菜入り）を愛用していますが、あれは血圧下げないですよね？ 若い頃にお医者様から玄米と蟹は血圧下げるからあまり食べるなと言われました。道理で毎日玄米フレーク食べてたら具合悪くなったわけだ。

玄米フレーク食べようと思ったら牛乳切らしてた🥲

返信先:@radix04ありがとうございます☺️玄米フレーク食べたらちょっと良くなりました⭐️

久しぶりに朝ヨーグルト+フルーツ+グラノーラにした(今週は甘味なしの玄米フレーク) ダイエットしてた時朝のお楽しみにしてお腹すいても我慢して9時に寝てたんだよ…🙄 納豆ごはんの方がいいんだろうけどこれでおやつ我慢できてたから今回もこのスタイルでやってみるぞォォォォ👏

返信先:@mitsukiTreeモスバーガー、以前夏季限定で売っていた玄米フレークシェイクを復活させて欲しいです。

見終えてからコラボメニューで出ていた光輪パフェも楽しんできました。本当はマンゴーが入るのでもうちょっと色鮮やかです（私はマンゴー食べられないので抜いてもらったため玄米フレーク満喫アレンジになってます）。暑い日だったこともあって美味しかった。（8/n） pic.twitter.com/Bokvm58SXy

白馬バーチャロフセンターってソフトクリームの機械があるから、枝豆ペーストみたいなものを持ち込めば即席ずんだシェイク作れるのでは…！？ 色々ジャムとか持ち込めばいろんな味のシェイクやモ◯の玄米フレークシェイクみたいなのも作れるかも！？ 夢が広がる🤤 pic.twitter.com/exQi3RL4dP

おはようございます😁 今日の #朝ごはん 3️⃣3️⃣0️⃣食目 #子どもの日 フルグラに玄米フレークをかけて🥛 アロエヨーグルト ふんわり卵スープ🥣 トマトジュース🍹 くら寿司の緑茶🍵 全くブレないメニュー再開です💪 今日も頑張っていきましょう😁 #フォロバ100 #継続は力なり pic.twitter.com/g0U6GOr8iS

朝ごはんは最近玄米フレークとプロテイン

返信先:@ayane_akzn昨日お菓子食い過ぎて今日はダイエットday、、、朝レーズンロールパン、昼玄米フレーク、夜肉団子、、

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晩御飯にした玄米フレーク甘すぎ…私の味覚の変化のせいとはいえきっつ…

鶏胸肉トマト煮 トマト缶のリクエストがあったのでつくった 玄米フレークとも相性いいね #しばクッキング pic.twitter.com/WraH7CYLTt

パフェ(主にチョコパフェ)はコーンフレークばっかのも好きじゃないけど、アイスばっかのやつも好きじゃなかったな。生クリームやブラウニー惜しみなく使ってるとニンマリ。 しかし玄米フレークは割合多くても結構美味しいのでいい時代です。

モスの玄米フレークシェイク抹茶あずき。 ずーっと館内放送で祭り囃子が鳴っている むかーし　祭囃子がきこえる　ってドラマがあったよね　ショーケンかっこよかったなー　ドラマの内容全く覚えてないけど、主題歌が良かった pic.twitter.com/sV7pRU4jcG

久々にモス！ 玄米フレークシェイクが大好きでした pic.twitter.com/XXiivPgt7u