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【放置はキケン】ストレートネックから来る、生活習慣病の「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」「コロナ後遺症」こんな人は気をつけてほしい。原因は『首』周辺の筋肉を動かして無い!改善ポイントを押さえて自己治癒力アップ、免疫力アップ。何をする『… pic.twitter.com/WGjWikEG7X
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●内臓脂肪の特徴 •サイズは皮下脂肪より小さい •多くなりすぎるとインスリン抵抗性を上げる •加工食品による炎症に敏感 •生活習慣病の原因となる •比較的早く使われる #CLOUDGYMトレーナースクール
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・コロナ禍でスポーツを全くやらず常にマスクをつけていたからできてしまったマスク型の日焼け ・ツーブロック禁止の校則を守るためにたどり着いたクソダサいヘアスタイル ・お母さんに買ってもらったTシャツ ・深夜マインクラフトによる生活習慣悪化からの治らないニキビ ・テレキャスターシンライン
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返信先:@hideN22175747亜麻仁油はお店だと高いですが、ネットだとお手頃なものも増えてきました マカダミアナッツオイルもオススメの油でパルミトレイン酸が多く、生活習慣病を予防し肌の弾力を保ってくれます🥰 また、共役リノール酸(CLA)は認知症を防いでくれるなど… 油って凄いですね❣️ A2牛乳🐮🥛 ⸜(*˙꒳˙*)⸝💕