港区のママ向け産後ヨガ、産後ピラティスも、清潔感ある田町のスポーツセンターで一回1,000円で通えてよかったです❤️月齢近いママ友もできるし、おすすめ！！！

今日は、広町みらい公園の和室で産後ヨガ。初めての場所でギャン泣きの赤ちゃん。抱っこで腱鞘炎になってしまったママの手を休めるため代わりに抱っこ。見本見せられず口先だけの指導になりましたが、赤ちゃん寝ちゃって可愛かった✨✨ 慣れてる一歳の子が、先生の代わりをやってくれたり😊✨ pic.twitter.com/PXkxe2rXW0

今週のemi先生レッスンは久屋と川名で開講🧘🏻‍♀️ 明日の産後ヨガ久屋大通クラスも予約okですよ！ 赤ちゃんママさんいらっしゃーい♪ 35yoga.com/instructor/emi pic.twitter.com/mAP9iJU6Iw

#ワタシのスポーツ習慣 #ベースアップスポーツ 子どもが産まれる前は月1でゴルフに 行ってました🏌️‍♀️ 最近は産後ヨガを楽しみながら 早くゴルフに復帰できるよう 体づくりを頑張ってます💪✨

YouTubeで産後ヨガって調べてやってみたら体ガチガチ過ぎて泣ける😂 整体行く前に、揉み返し防止のためにストレッチするという何とも面倒くさい私の体😇

2024年5月10日（金） 本日の産後ヨガは予定通り開催致します（9:30開場、10:00開始）。来院後、直接会場へ。赤ちゃんと一緒に楽しみましょう♪道中お気をつけて、焦らずにお越しくださいね。

地域の骨盤ケア教室、ベビーマッサージ、産後ヨガとか予約した！無料だし行かなきゃ損だ！ あと明日接骨院行ってくる！身体治すぞ〜！身体良くなってきたら運動もしたいな〜

明日は児童館の産後ヨガのイベント予約してたけど、💩下痢ピーちゃんだからキャンセルした〜！明日も1日お家で様子見よう…

夫のGWは今日まで。明日からワンオペ頑張らないと。明日は産後ヨガ、明後日は病院、明々後日は息子の2回目のワクチン。頑張ろう。今週日曜日はお食い初め！久しぶりの温泉だー！

返信先:@o56xSVquu3rCizV愛友会病院お名前聞いた事ありますが行ったことなくて…🥹マタニティヨガや産後ヨガもあるのですね🧘‍♀️情報ありがとうございます✨️

アメブロを投稿しました。 『京都市南区まちライブラリー and happinessで ベビーマッサージ＆産後ヨガ＆絵本の世界』 #アメブロ #京都市南区 ameblo.jp/osan-no-heya/e…

アメブロを投稿しました。 『マタニティヨガ・産後ヨガ　オンラインクラス』 #アメブロ #マタニティヨガ ameblo.jp/polarno-chihir…

返信先:@lavaonlinestore産後ヨガで🧘骨盤締めたり ダイエットというかストレッチというか したいのでA賞希望です！！！

昨日お昼寝待ちのときにYouTubeみて産後ヨガやったら、結構気持ちよかったので日課にしたい！産院のママヨガも行きたいけど時期が合わん…

体が色々ダメダメなので、産後ヨガやる！と思ってナイキトレーニングクラブを見てたら、you should feel more like you again ってプログラムの紹介に書いてあって、それ！て思った。私を取り戻したいんだよ、私は私を取り戻したいだけなの！

産後ヨガはじめました🧘‍♀️

『産後ヨガ【骨盤底筋リカバリー】』 今月のママヨガはフォームローラーを使ってゴリゴリの身体をのびのび、柔らかくほぐしていきましたᵕ̈* 来月もお待ちしております💫 #柏の葉キャンパス #産後ヨガ #ママヨガ #子連れヨガ ameblo.jp/yoga-biyori-k/…

ドローインを産後ヨガで習った時に、講師の先生がずっとやってると勝手に癖になるよ！と言ってたけど、ドローインはなかなか癖にはならない。仙骨締めみたいにドローインも癖にならんかな！

＼レベルと気分で選べる２つのママヨガ／ 運動レベルやケア内容、気分に合わせて選べる！昭和区川名のママヨガはどちらも赤ちゃん～未就園児のお子さんと一緒にご参加いただけます♪ ゆったり産後ヨガ（初心者～初級） 35yoga.com/lesson/postnat… しっかりママヨガ（初中級） 35yoga.com/lesson/postnat… pic.twitter.com/2TguqBcSLz

2024年4月26日（金） 本日の産後ヨガは予定通り開催致します（9:30開場、10:00開始）。来院後、直接会場へ。赤ちゃんと一緒に楽しみましょう♪道中お気をつけて、焦らずにお越しくださいね。

今日の産後ヨガクラスでは寝返りしてずっとボールで遊んでた赤ちゃん。集中してヨガできたぞーありがとう

産まれて5ヶ月25日目💓 昨日久しぶりに産後ヨガと体幹やったらさっそく腹筋筋肉痛😂プランク全然できない、筋力低下すごいー、、(もともとそんなにできないけど) 今日暑かったー！半袖また復活🍄✨ 風邪も治ったみたい 離乳食はまぐろをおかゆに入れたら美味しそうに食べた😋 pic.twitter.com/xD9PKMhZ9a

産後ヨガもしたいんだけどどうするかな。自分の中で余裕が感じられたら始めるくらいにしといた方がいいか。頑張りすぎるのよくない

さんごのわ 【産後ヨガ&赤ちゃん相談会】 双柳地区行政センター👩‍🍼✨ お母さんと赤ちゃん達の優しい居場所💓 飯能市の子育て応援デジタルクーポンが使えるようになりました❣️ 紙おむつなどの支援とともに、安心であたたかいママさん達へのサービスの支援とても大切ですね✨ 現場のお声いただきました！ pic.twitter.com/gDHs49b5qa

マタニティ/産後ヨガ　女性たちが安心して集える場に♡毛呂山町　坂戸市　鶴ヶ島市　飯能市　日高市　 ⇒ ameblo.jp/yogaluccica/en… #アメブロ @ameba_officialより

朝からB-lifeの産後ヨガやってみた🧘‍♀️出来ないポーズがちょこちょこと...身体硬くなってる〜😂😂

産後ヨガについてのブログを書きました シャシャンカーサナ（うさぎのポーズ）も紹介しています🐇 #ヨガ ⇒ ameblo.jp/miomio-black-a… #アメブロ @ameba_officialさんから

うーん里帰り終わってから右だけ骨盤？股関節？が痛くなってきた💦産後ヨガとかストレッチをやらねば...！

産後ヨガで毎回 「ママヨガ始めます🧘‍♀️ご協力お願いします😊」 「ヨガできました！ご協力ありがとうございました😊」 って先生とママでべびたちに挨拶してたのすごい良いなと思って、「トイレ行ってきます！ご協力お願いします！」「お買い物できましたありがとうございました」など言うようになったの

ヨガ教室前に、一息。産後ヨガの活動もPTAも区の任務も、私にとっては「命を守る、死なない、死なせない」で共通事項です。産後の親子の強い結びつきと温もりに全て行き着く。そして思春期までの見離さない大人の見守り、そして人を守る社会をつくる選挙の責任へ。全部強い気持ちで取り組んでいます。 pic.twitter.com/QjsLVEvmjF

マタニティ・産後ヨガ インストラクター募集中 #ヨガ #産後 #マタニティ 詳しくはsmile.musicsalon@gmail.comまでお問い合わせください🧘‍♀️

マタニティ・産後ヨガインストラクター募集中 #ヨガ #急募 #マタニティ #産後 詳しくはsmile.musicsalon@gmail.comまでお問い合わせください🧘‍♀️

仕事と休養のギリギリのバランスでやってる育休期間。なんか育休ぽいことしたいなと思い、区が無料でやってる産後ヨガ参加したら、自分も気持ちよくストレッチされて、赤ちゃんとのふれあい要素もあってリフレッシュできた🥰残り2回も楽しめそう！

産後ヨガクラス　05/13･05/27･06/03　全3回月曜日開催　※05/01より受付開始です nem-shiteikanri.jp/shisetsu/fujim… pic.twitter.com/wCd7qxfwfz

今日から産後ヨガ行く

マタニティヨガが悪く言われているけど、産院主催のプロインストラクター講師での低価格マタニティヨガ良かったよ。呼吸が楽になるし、腰痛や肩こりの解消にもなった。 産後ヨガも良かったけど、できるかどうかは子による。

2024年4月19日（金） 本日の産後ヨガは予定通り開催致します（9:30開場、10:00開始）。来院後、直接会場へ。赤ちゃんと一緒に楽しみましょう♪道中お気をつけて、焦らずにお越しくださいね。

児童館の産後ヨガに来てるんだけど 持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル おれ以外みんなガチヨガマットです🥹🥹🥹

#ぴよか 協賛店🐥に新しいお店が仲間入りしました！ JOYFIT Online Lesson(中村区) マタニティヨガ・産後ヨガ🧘‍♀️　レッスン体験1回無料 【ぴよか協賛店をさがす】 kosodate-ouen.city.nagoya.jp/top_010_01.php pic.twitter.com/Wk7JdG0XwC

産後ヨガの風景、平和〜かわいい〜