アメブロを投稿しました。 『3児の母、アラフォーヨガインストラクターのチャレンジ』 年齢とともに順調にたるんでいくおなかとおしり🍑そして苦手後屈も練習している最近。 #ママヨガ #ヨガインストラクター ameblo.jp/yoga-biyori-k/…

今日も楽しくレッツダンス✨💃🏽🕺🏻✨ 水曜日は #ママヨガ と #夜ヨガ 🧘🏻‍♂🧘‍♀️ 体づくりにキテネ(っ ॑꒳ ॑c) 見学も出来るのでお問い合わせお気軽にシテネ( '-' )г📱ﾋﾟｺﾋﾟｺ x.com/hamadadance/st…

【ママとキッズのハッピーヨガ東山田5回コースご感想】新吉田・高田・綱島　子連れOK! ママヨガ・ベビーヨガ・産後ヨガ　ママとキッズのハッピーヨガ a-little-happiness.com/archives/10838… #産後ヨガ　#ママヨガ　#港北区　#クリパルヨガ　#マタニティヨガ　#初心者向けヨガ　#新吉田　#高田　#綱島

【町を元気に！】港北区/都筑区・クリパルヨガ・マタニティヨガ・ママヨガ・キッズ親子ヨガ・健康づくり・マインドフルネス a-little-happiness.com/archives/10838… #初心者向けヨガ　#クリパルヨガ　#ママヨガ　#産後ヨガ　#ベビーヨガ　#マタニティヨガ　#新吉田　#高田　#綱島　#港北区　#ヨガ

今日は夜レッスンキャンセルになったのでおしまいです🕺 明日も宜しくお願い致します🙇 今日はまた人見知り女の子が また仲良くなってやるぜ 男の子は慣れてくれたよ いろんな天使が来てくれて嬉しい😆 #札幌Twitter会 #ママヨガ pic.x.com/rDiYPRVzCK

【Day4 不調改善！肩こり・腰痛改善ヨガ】新吉田・高田・綱島　子連れOK! 産後ヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ　ママとキッズのハッピーヨガ a-little-happiness.com/archives/10838… #産後ヨガ　#ママヨガ　#ベビーヨガ　#親子ヨガ　#初心者向けヨガ　#クリパルヨガ　#新吉田　#高田　#綱島　#健康運動指導士

今日もお疲れ様でした✨　 朝から天使に癒されて夜まで頑張ったぜ🕺 明日も宜しくお願い致します🙇 #ママヨガ #札幌Twitter会 pic.x.com/OgXqXrepie

昨日は 月島でお預かりママヨガとマタニティヨガ マタニティヨガで頑張ってたママさんがほやほやちゃんを連れて帰ってきてくれて、託児室が癒し🥰 「産後、こんなに自分時間もたせてもらったの、初めて！またきます！！」 #ママヨガ #マタニティヨガ #月島 #晴海 #勝どき #豊洲

【Day3 動く！ストレス解消・代謝アップヨガ】新吉田・高田・綱島　子連れOK! 産後ヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ　ママとキッズのハッピーヨガ a-little-happiness.com/archives/10838… #産後ヨガ　#ママヨガ　#ベビーヨガ　#クリパルヨガ　#初心者向けヨガ　#ヨガ　#新吉田　#高田　#綱島

【Day2 THE骨盤〜産後のカラダ②〜】新吉田・高田・綱島　子連れOK! ママヨガ・ベビーヨガ・産後ヨガ　ママとキッズのハッピーヨガ a-little-happiness.com/archives/10837… #産後ヨガ　#ママヨガ　#ベビーヨガ　#クリパルヨガ　#初心者向けヨガ　#新吉田　#高田　#綱島　#健康運動指導士