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コレすごい！反り腰さん必見の前ももストレッチなんだけど「太ももすっきり美脚」「腰の痛み改善」「足が軽くなる」大腿四頭筋のストレッチ。前もものこの筋肉が硬くなると、骨盤を前に引っ張るので、さらに反り腰になりやすい。わたしがあえて横向きでしているのには理由があって... pic.twitter.com/U8n6VltwcV
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先日、食道や口内が焼けるように熱くて痛かった現象、あれは目肩腰の痛み改善薬を飲んだ為だと思われる。 その薬、空腹時はダメだったんだけど、いけるでしょと侮って空腹で飲んだのを思い出しました。 次回お世話になるときは、空腹時を避けるようにする…
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╭━━━━━━━━━━━╮ 🌿自宅利用の方へのススメ ╰━━━━━ｖ━━━━━╯ CBDクリームの自宅利用向け使用方法を解説！💆♂️💬 ➡️どんな風に使うの？ ➡️どんな効果があるの？ ➡️どんな頻度で使用するのが良い？ 自宅での疲労ケア・慢性的な痛み改善に、Body Reliefを使ってみませんか？🔍 pic.twitter.com/6Lquu8sxlB
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GW中にぎっくり腰🫨 季節の変わり目×運動不足×普段やらないダンス×子供を抱っこ このコンボはヤバいね〜🤣 美容師さんおすすめの「山内流ぎっくり腰改善」動画を見て、筋膜リリースしたのが痛み改善に効果あり。 あとは、安静にして、フェイタス塗布、ロキソニン服用で過ごしています。
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お早う御座います😃気温9℃寒い朝です。春なのに🌸今朝は、腰の痛み改善し、良かったです。病院も検討しましたが、やはりスタッフの人数とか考えて仕事優先に。ワクチン副反応、インフルは、休みましたが。寒暖差も関係したのか、体調崩しやすいです😀今日から元気になり仕事楽しみます😄smile
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[産経新聞]の[かど番霧島、復調２５番 首の痛み改善 時津風一門連合稽古]の記事評価を行いました。 当該記事の評価の詳細は以下を参照ください。 flower.system-witch.com/articles/01HX9…
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返信先:@chiichanlove928ちぃちゃん- ̗̀ ☺︎ ̖́- おはようございますʕฅ•ᴥ•ฅʔ 毎日足が🦵つるのは痛いね😥 食材NGならば水分しっかりとってみたらどうかな🙄💭 足がつる痛み🦵 改善できると良いな🥺
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ほの湯楽々園で2時間半ぐらい露天風呂入ってた笑 血流良くして股関節痛和らげようとしたけど、全然痛み改善しないどころか余計痛い感じがする… 明日起きて改善あるかどうかやなぁ pic.twitter.com/s66NzRp6OU
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かど番霧島、復調２５番 首の痛み改善 時津風一門連合稽古（産経新聞） news.yahoo.co.jp/articles/b702f… 霧島は６日、ボクシング井上尚弥の逆転ＴＫＯ勝利を現地観戦した。「ものすごく力になった。俺も頑張っていく気持ちになった。だから今日、調子が良かった。明日は３５番（取る）」と表情は明るかった
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かど番霧島、復調２５番 首の痛み改善 sankei.com/article/202405… Kirishima's sore neck is feeling better. #時津風一門連合稽古
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かど番霧島、復調２５番 首の痛み改善 時津風一門連合稽古 sankei.com/article/202405… 「首の痛みが良くなってきて、やっと自分から当たる相撲を取れるようになったかな」と語るように、のど輪を受けたり、相手に頭を付けたりしても首の左付け根付近を気にする素振りはなかった。
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ストレートネックは首だけの問題ではなく、背骨の動きも問題 首の動きに連動して背骨が動かないと「つまり」を感じる 上向き時、首の裏につまりを感じる場合はケアが必要 電力整体ではストレートネックと診断されない状態を作っていくことで「根本改善」を目指します 📷5年続いた首の痛み改善 pic.twitter.com/c3fSEgjM8O
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5秒で改善！ ほとんどの方が 肩甲骨の高さが違います そのままにしておくと 痛みの原因になってしまいます 姿勢改善が痛み改善です。 #大阪市中央区 #堺筋本町 #安土町 #本町 #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/MkypcjcrpT
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肩の痛み3 ・腕の土台は肩甲骨 ・肩甲骨の土台は胸郭 ということで胸郭のポジションから整えることが肩の痛み改善&予防への第一歩！ よくあるケースとしては胸郭の後ろ側が固まり動きが悪くなることで肩甲骨や肩関節に悪影響がでるパターン まずは背中を丸めて背中で呼吸ができるようにしていく！ pic.twitter.com/F9kZeoLwLW
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新装版 いちばんよくわかる! スポーツマッサージ: 疲労回復・痛み改善・パフォーマンスアップ! (GAKKEN SPORTS BOOKS) #ad amazon.co.jp/dp/405801993X?…
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息子の担任より連絡。 息子よ、今夜は雷落とす。 スマホは没収だ！！！！！！！ 先生ありがとうございます😭
カッコ良すぎるだろ いい加減にしろ
図書館📚で本を借りる時は本の背表紙の裏面にあるポケットの貸出カード🔖に名前と借りた日を書き込むため同じ本を借りた人の名前を見ることができました。本作は1980年代末と1990年代末と二つの時代を描いており今では見かけない懐かしいアイテムなどが出てきます。そちらも是非ご注目下さい🤗
Bluetoothイヤホンを無くして２日 見つからないので２歳次男に「イヤホン知らん？」と聞いたら、ここにあるよと指さしで教えてくれました。 息子の言語理解能力はなかなかのものです😇 こんなもん見つかるかい！
上野のキャバクラ シャルムは数ヶ月で潰れたのは記憶に新しいな。 被害者がオーナーママだった。 全く客も入ってないし、給料未払い、空便を並べてるSNS戦略だったともよく上野で噂になっていたな。 予想だが和久井さんは店では対して使ってない シャルムの実質出資者が和久井さんな気がするな．
職質されたらこれ見せる🤣
この転売ヤー対策、普通に天才やと思う
品川駅で外国人ツアーの案内の方が指示棒で上を指し一斉に全員↑を見上げ..に遭遇 写真はタイミングがずれてますが 私の脳内はこれが日本のトップスター平野紫耀さんですと説明している光景でした 品川駅平日の3時過ぎ結構 写真やビデオ撮っている方 いました #平野紫耀 #ボシュロム #品川駅
漫画やアニメのあれをNHKでやると怒られるので ファンにわかる料理と犬の声で再現するという #岸辺露伴は動かない #密漁海岸
こんなんあると思わないじゃん………
