- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
5/13 参加者 75名 メニュー 💮俵にぎり 💮白身魚のピカタ 💮ウィンナー 💮スパゲティソテー 💮ほうれん草ともやし和え 💮みそ汁(豆腐、薄揚げ、わかめ、小松菜) 💮オレンジゼリーのホイップのせ 白身魚は玉子で焼いているので、食べやすかったようです。 やはり、野菜の和え物は残りが多かったです pic.twitter.com/dV9bY3IB1V
夜ごはん ツナと大根菜 ・鮭と白胡麻 ごはん 白身魚のピカタ風 ほうれん草と人参の白和え コーン 湯むきトマト ひじきの五目あんかけ豆腐 カボチャのポタージュ なんとか食べたけど1時間かかった😭 pic.twitter.com/YQ01A8f2x9
朝ごはん ゆかり あおさと鰹節のおにぎり さつまいもと人参の豆腐の味噌汁 ブロッコリーと人参入りつみれ 白身魚のピカタ風 きな粉ヨーグルト 夏みかん(オリゴ糖入り) pic.twitter.com/ZaZz36q6MV
5/9日夕食🌃🍴準備中(画像)明日の朝食はキャベツと玉葱の味噌汁(広島味噌使用)鶏肉 人参 蓮根 絹さや 高野豆腐の煮物😍夕食は白身魚のピカタ、豚肉 人参 筍 里芋 コンニャク いんげんの味噌煮、鶏肉 もやし 胡瓜のドレッシング和え、鶏肉 青菜 えのき茸のすまし汁😁 pic.twitter.com/3UShO2UZI9
朝ごはん ゴボウとにんじんの炊き込みご飯 (ゆかり&大根菜とツナふりかけ) 白身魚のピカタ風 湯向きトマト サツマイモとにんじんの味噌汁 すりりんごヨーグルト りんご果汁 pic.twitter.com/Yudb3AQ5Ve
夜ごはんー キャベツと玉ねぎのお好み焼き風(昼の残り) 豆腐とひじき五目あんかけ 豆乳カボチャポタージュ 白身魚のピカタ風(あおさ入り) レッドキウイ pic.twitter.com/F4jXv2uJST
今夜も日が変わっちゃったけど果敢に晩酌!ヱビス ジューシーエールで乾杯。確かに白葡萄とグレープフルーツ感があってジューシー。おかずは肉じゃが、白身魚のピカタ、レンコンとピーマンのソテー。いとウマし。 pic.twitter.com/lYtceFd5Ay