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転売対策何もしてないなど言ってた人いたけど、 してないはずがない。 サブスク聞いてる身としては睡眠不足になりながらも転売対策を考えていた社長を知っていたので、色んな言葉が飛び交うのが見てられなかった。 良かったですね。 転売なくなればいいね。 IMP.も厳しくしてもらいたい。 pic.x.com/whbrdb0liu
返信先:@suenanadayoこんばんは〜(*´∇`*) 昨日は仕事終わってから買い物3件巡りでバタバタでした〜💦 三連休だけど私は1ヶ月半遅れのレディースデー、😎は喉の痛み&発熱💦暑さからの疲れと夜更かしで睡眠不足が原因かと思うんだけど🏫の席の近くの2人が同時に休んで同時に復活してたらしいから怪しいかも😑
さぁ眠る時間だ。睡眠と便秘。便秘の定義は3日以上排便がない状態または毎日排便があっても残便感がある状態を言う(日本内科学会)生活習慣と大きく関わり決まった時間にトイレに誘導するだけで排便リズムが安定することも。またリラックスも重要。睡眠不足は便秘を引き起こす原因にも。
眠いのに眠れないの。カフェインのせいかな?コーヒーとか飲みすぎたかな。でもコーヒーなしでは仕事できないし。睡眠不足で眠気がひどいんだよね…。睡眠負債が貯まる💀 睡眠サプリ試してみようかな。 #PR a.r10.to/hUlBPF
ここまで生きてきてわかったこと 病む要因 ◽️睡眠不足 ◽️運動不足 ◽️汚部屋 ◽️夜 ◽️暇 気力が回復する行動 ◽️7時間睡眠 ◽️良い姿勢 ◽️運動 ◽️掃除 ◽️朝活 ◽️入浴 科学的にも良質な睡眠や運動や掃除はストレスホルモンのレベルを下げる効果があると証明されているので、掃除して日を浴びるの大切☀︎
通常水主 様々な要因によって睡眠不足の水。家に誰もいないからうちで寝れば?とあまりに可哀想で不憫な水に同情の目を向けながら家へ誘ったら行くと即決し家へ。誰もいない家の中、男二人きり何も起こらないわけもなく…なんて展開もなく、ベッドに着いた瞬間爆睡かましてずーっと寝こけてるので、
timeleszの新メンバーオーディション観て、プロデューサー101というのが観たくなり(通ってこなかった)…まんまとハマって睡眠不足になってる連休。そっか、ここからJO1が生まれてるのね!紅白のビデオ見返してみようかな。
【新規オープン予定】 心理検査心理分析・格安オンラインカウンセリング「こころチャット」 mtlnk.net/j_s%253A%252F%… うつ病・カウンセラー・心療内科・病院に行きたくない・個人情報厳守・通院記録拒否・カウンセリングのみ・投薬拒否・睡眠不足・離婚・死別 など
ここ最近、23:00過ぎに寝て翌朝3:00過ぎとかに起きてしまうパターン多し😱 で、その後眠れず、1日睡眠不足感じてるような感じ。 今夜はもう少し眠れれば良いが。 明日、大事な用件があるので、出来れば体調万全で臨みたい🤔
夏の疲れか😓、睡眠不足か、体調が悪い。65歳なので体調管理はしっかりしないと。長生きしたい訳ではなく、死ぬまでは健康でいたい。できれば交通事故で死にたい。それを意識して、横断歩道は大胆に渡っている。轢かれるように。
返信先:@phimo_surgeon息子は医者がどんなに酷い扱いを受けるか、良く聞いていたらしくて医学部のことなど全く考えていないようでした。大学に残って職員扱いにならない方々の処遇を改善することから医療改革して欲しいと思います。ERを見ていてもみんな低賃金で睡眠不足で、暇な時は針で縫う練習ばっかりしてますね。
今日は1週間分の睡眠不足を補うように眠ってました😅昼寝なんて数カ月ぶり✨目が覚めて窓の外を覗くと辛うじて沈む前の夕日さんがいて何故かウルウル🥹 人間は過労になると起きてられなくなるんだね😓 やっぱり睡眠は大切ですね✨皆さんも気を付けてね❤💜🩵 #睡眠不足 #眠たい🥱ちゃんと夜は寝よう🌝 pic.x.com/akfyp7q9cz