返信先:@yugo0622こんちは！🤗全然凄い事ないです💦筋トレが好きでたまらんのですが、ウェイトをなかなか増やせず、ジム行く時だけ贅沢に高重量使って筋肉育ててます💪💪

返信先:@NINJA_NINJA18筋トレしなきゃだぁ🥹

ポチポチも筋トレ💪

返信先:@kkk520520520着るだけで筋トレww

【プロセカ】腕は上がってるけど、上目指すには修行たんねぇわ！ ってなったので、一旦29MASTERを全曲やるのを目指しつつ、息抜きで他レベルのフルコンだのAPだの目指すスタンスでやって行く！ 29MASTERを7曲続けてやって分かったけど、これまずは筋トレが必要ですね…🤔

私も筋トレ動画みてやった時痩せにくくてまよTVさんに変えたらめっちゃ変わりました！ 人によってどの筋トレが合う合わないはあるとおもきます。 合う合わないがあるとおうのですが私のおすすめし... 続き→marshmallow-qa.com/messages/c6802… #マシュマロを投げ合おう

久々に筋トレした 運動最高や

40代になり中年太りで体重増加 ↓ 食事制限と有酸素運動でダイエット始める ↓ 20代の体重に戻るが、 20代とは全然違う体型で、ヨボヨボのジジイみたいな体になる ↓ 思ってたのと違うからダイエットをやめてリバウンド みんなこのパターン だから最初から筋トレだと言ってるのに

ジムでラン、筋トレした。午後は、プロジェクトでやや迷走しているテーマの論点と仮説を整理する。 pic.twitter.com/5vAp9i88Qc

朝整骨院行ったら 痩せろデブ 運動しろデブ 筋トレしろデブ って言われて(遠回しに) ツラ(´･-･`)

今日は夫泊まりでお出かけ(遊び) 木金は仕事終わってから友達とご飯食べ行ったり 水曜は仕事後に集まり(遊びではない) 火曜は仕事後筋トレ え？独身のスケジュールかな？😇

筋トレMEMO pic.twitter.com/RlnqKIE39I

ⅰ.歯車羽素敵😊クレバスとかビルの間も登れそう😄 ⅱ.逆ヒカルの碁みたいな奴に靴を舐めろって言われた！😆 ⅲ.お砂糖の浮気現場押さえて刺す時の顔だ😱 ⅳ.なか卯の玉子とバーガー合わせ🥚🍔ドアにゴム付けて筋トレに使ってるみたいですけどHIDEみたいになりませんように😭実際首締まったらしい😱 pic.twitter.com/q34IAiDM3j

柾哉さんにセクシーだされたらもちません 筋トレもしてるっていってたから タンクトップ姿が見れる日も 近いかもしれない それはきっと柾哉さんの自信がついとき

返信先:@gomichan_stmltウサギって確か超筋肉質な動物だったはずだから、筋トレしててもおかしくない

「筋トレハマるとめちゃ面白いよね〜」(たま)

100日チャレンジ、1日15分間の筋トレチャレンジしてて余裕がある日は有酸素運動もって感じでハードルは低め！目標は50kg台に落とすことだけど1/4経過してまだ全然落ちない😥こっからはもっとできる日はハードなことしたい(腰だけ労りつつ😵)

卒コンがあるけど筋トレなう やまに負けてられない

筋トレに全く興味がないけど筋トレしてる女の子のYouTubeはシコる時に見てるので、少し知識があります。

ちょーめんどくさいけど、筋トレジムの無料体験いてくるー🏋🏻こうやって強制的にできるの入会しなきゃやらないからさ、、、、

今日は筋トレランニングバイト申し込みdayにしよ。整える。バイトは絶対にしなきゃダメなんだからしよう。

私体重には厳しいですよ デリカシーが無いのではなく普通に筋トレバカ

理想を言えば朝7:30に起きて朝ごはん食べて9:30から筋トレしたいですな〜(前は出来てた)💪💪

今週も無事に筋トレ出来た。 明日休んで、また月曜日からベンチプレス。 この繰り返しが、当たり前のように続けていけるようにしたい。 pic.twitter.com/7fU7wm0Nir

返信先:@kusozakomesu47のおじさんです🙂 元ボディービルやってました 笑 今も筋トレだけは毎日行ってまーす♪

返信先:@KinnikuIsseiいっせいさん 間違いないです！まずは筋トレですね💪

身長：173㎝ 体重：65㎏ 年齢：30歳 P：15 スクールに通って解剖学や解剖生理学、ストレッチ、筋膜リリースなども学んでおります。 筋トレも週5でやっており、カラダと体力には自信があります！ mens-refresh-orgasm.com/yamato-profile/ pic.twitter.com/SIAy8DoaNf

#朝ごはん #おうちごはん #ダイエット 1週間よく頑張りました◎ 朝のストレッチ6分の後は、5月に入って初の筋トレ30分。もっとしっかりやらないとなぁ。 ヨーグルトと豆乳の朝ごはんは、筋トレ後には理想かも。 pic.twitter.com/8UnzJYX534

全快したら予防で筋トレするとかどうですか？💪🏻💪🏻💪🏻

まあでも、エホバの証人って大体まともな努力はせずに幸福と永遠の命を得たいと思っている弱者たちだから、努力しろとか言われたら躓いちゃう（笑）のかも。そもそも、統治体の変顔しか芸がないジジイに学歴つけろとかガマガエル人間みたいなのに筋トレしろとか言われても説得力ない…

一休みに筋トレとシャワー場所を探す

筋トレ､自分のペースでやり始めて1ヶ月になるんですが､体に少しずつ変化が訪れて来ててとても気持ちがいいです

返信先:@daijapan筋トレ コミュニケーション です！

細マッチョにっていいよねー。細マッチョになりたい。でも俺、体質的に筋トレしたら普通にマッチョになりそう。

返信先:@a_tidenお前も筋トレやらないか？

むくみで女装するどころじゃない( ;∀;) カリウム取ってるんだけどなかなか取れない😭 筋トレしかすることないので ブルガリアンスクワット20kg*2でやってきました☺️

返信先:@Teketter筋トレ

むくみで女装するどこじゃない( ;∀;) カリウム取ってるんだけどなかなか取れない😭 筋トレしかすることないので ブルガリアンスクワット20kg*2でやってきました☺️

お昼は筋トレ頑張って夜は久々新宿か中野あたりで飲もかな

アホほど腹痛いけど、こないだせっかくちゃんと筋トレしたのを無駄にしたくなくて…ジム来ちゃったわね