梅こんぶご飯1合 照り焼きチキン300ｇ 白菜納豆コールスロー200ｇ ゆで卵×2 令和6年5月14日 pic.twitter.com/zkqyThdSsJ

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、八宝菜、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/OZZDS2LcQa

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、お刺身、オクラ納豆、コールスロー、アスパラ、酢の物、キムチ pic.twitter.com/2PIfyVkAQt

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鰤照り焼き、オクラ納豆、コールスロー、ゴマ肉どうふ、酢の物 pic.twitter.com/fiDizlkxa1

夜：残りのご飯、コロッケ、納豆、コールスローサラダ、ししとう焼き

本ッ日のお夕飯 おかゆ、もずくスープ、豚肉味噌漬け、玉ねぎピーマンソテー、オクラ納豆、コールスロー、ガンモ煮、キムチ pic.twitter.com/tVbHJggxxp

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、赤魚粕漬け、オクラ納豆、コールスロー、ひじき煮、浅漬け pic.twitter.com/AZaD44cLap

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鶏唐揚げ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/eycOOfSFGf

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、豚肉スタミナ炒め、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/AWwfjwzKl3

ということで今日は夕飯作りました〜 今日のタカ氏キッチンは、、、なんかうまいパスタ (?) とオニオンスープと納豆コールスロー！！ pic.twitter.com/EuOaCc77zX

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、卵焼き、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/dErWUys0gJ

蒙古タンメン中本のつけ麺 王マンドゥ餃子 納豆コールスロー #中野飯 pic.twitter.com/3U06YYBONN

朝　スリムアップスリム　ミックスベリーヨーグルト 昼　肉野菜炒め　納豆コールスロー 夜　オートミールお好み焼き　いちご pic.twitter.com/hDF3XI9Z4L

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、揚げナス、焼肉、オクラ納豆、コールスロー、トマト、酢の物、キムチ pic.twitter.com/VgiO8MlQFc

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、お刺身、オクラ納豆、コールスロー、がんも煮、酢の物、キムチ pic.twitter.com/aSEdySc8OQ

今日は筋トレしたのでツナ缶を足します　ツナキムチ豆腐納豆コールスローブロッコリー　全部業務スーパー　#ケンモメシ　#筋トレ pic.twitter.com/oiNRZexoJG

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、赤魚粕漬け、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/bfFdvpNz90

朝御飯 納豆、コールスロー、豆腐大根玉葱若芽の味噌汁 pic.twitter.com/lVhM39BSGm

納豆コールスロー サラダのようなおつまみのような…🤔 #弱男自炊飯 📣フォロワーさん募集📣 詐欺に遭ってしまった立場から 色々情報発信してます フォローいただけましたら、 フォローバックさせていただきます pic.twitter.com/VQJ1xwpBxK

本ッ日のお夕飯 カレーライス、シジミ汁、オクラ納豆、コールスロー、浅漬け pic.twitter.com/DocVcuPNAk

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/FsiUSVg9Cw

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、豚肉ピーマン細切り炒め、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/52OsfCcr84

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鯵、キハダマグロ、オクラ納豆、コールスロー、たけのこ煮、キムチ pic.twitter.com/VOKM5n7M48

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、ほっけ煮付け、オクラ納豆、コールスロー、トロロ芋、キムチ pic.twitter.com/Gm3asTQS0m

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、とんかつ、ピーマン天ぷら、オクラ納豆、コールスロー、トマト、キムチ pic.twitter.com/BF3DecayYh

本ッ日のお夕飯 おかゆ、トロロ昆布汁、鰤塩焼き、ポテサラ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/OVoMdiA6p6

今日の夕御飯🍚🌃🍴🍷🌙✨ さつまいも＆焼き海苔の天婦羅 煮込み豆腐　卵黄🐣納豆 コールスローサラダ🥗 ポテト🥔コロッケ　ご飯🍚 氷結レモン🍋サワー🥃 pic.twitter.com/9AijlIUXom

納豆コールスロー😋 pic.twitter.com/FIGcXdE6jf

本ッ日のお夕飯 おかゆ、しじみ汁、オムレツ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/rJ5mbwNmZB

本ッ日のお夕飯 おかゆ、スープ、豚肉玉ねぎ炒め、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/CN9a2sQUeo

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、オクラ納豆、コールスロー、マカロニサラダ、キムチ pic.twitter.com/rSIWfXYxfU

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鶏もも肉玉ねぎソテー、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/JRes6IeZ2f

本ッ日のお夕飯 おかゆ、しじみ汁、豚肉味噌焼き、茄子焼き、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、浅漬け pic.twitter.com/JExSyDZlDb

朝ごはんは 炊込みごはん(ごぼう•にんじん•油揚げ•ハム•しいたけだし•米) 鶏ハム 納豆 コールスロー 味付けたまご じゃがいもとちくわの甘味噌煮 緑茶 土鍋で炊いた. 炊込みごはんなのに納豆かけて食べるのでがっくし(ノ_＜) pic.twitter.com/xKZ5fK2OEl

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、ホッケ味噌煮、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/k7dTVwIZme

本ッ日のお夕飯 おかゆ、ニラスープ、ハンバーグ、ポテサラ、オクラ納豆、コールスロー、もずく酢、浅漬け pic.twitter.com/Y2qCcXGXYN

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、オクラ納豆、コールスロー、トロロ芋、キムチ pic.twitter.com/b7MERPSa5u

納豆、コールスローサラダ、焼きししゃもにします😋味噌汁作る時間無し😥 我が家は大人数にてオーブントースターとフライパンにで一気に40匹を焼いています🤣ほぼ準備終わったので娘のお迎えへ🚗 pic.twitter.com/uZ0CYb5Ag3

今日の夕御飯🍚🌃🍴🍷🌙✨ 味付けポークソテー🥩 焼豚🐷🍖 卵黄🐣納豆 コールスローサラダ🥗 味噌汁 ご飯🍚 アイス黒麦茶🍵🥤 バター塩ポップコーン🍿 アイスカフェオレ☕🥤 pic.twitter.com/R26MbwoX2X