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体重−3.9kg ウエスト−7cm『耳つぼダイエット』1か月の途中経過です。神戸市北区在住 45歳 154cm(女性)syoseitai.com/diet/archives/… pic.x.com/a43t97wot7
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絶対に手を出しては行けない危険なダイエット方法9選【摂食障害、生理5年停止、内臓破壊、リバウンド他】 ①糖質制限 ②月曜断食 ③16時間断食 ④産後ダイエット ⑤極端なカロリー制限 ⑥単品ダイエット ⑦過度な置き換えダイエット ⑧酵素ダイエット ⑨耳つぼダイエット youtu.be/eWsHXsn44Ew