風呂場ですっ転んで肘痛いなう なうってもう言わねーの？

仕事帰りの晩飯前のトレが自分に合ってるなぁ。 21時以降にトレするとアドレナリンが出るのか寝付きに影響がある😖 やりたい種目あるけど肘痛が治まるまでガマンガマン、、、✌ #筋トレ #筋トレMEMO #VALX pic.x.com/ckwqb3l4qa

両腕の円回内筋と橈側手根屈筋ガチガチに固まり過ぎて肘痛起こしかけてる

11時5分 コザクラさん大絶叫💦×39 カラスさん達、小鳥さん達一斉鳴き 心臓痛(東北？どこかの強震？) 左耳引っ張られる感、左顎痛(道東？どこかの強震？) 左二の腕~肘痛と気持ち悪い脈打ち(東北~関東太平洋側？どこかの強震、噴火？) 右二の腕～肘脈打ち(東北日本海側~北陸？) 閃輝暗点頻発

寒すぎて肘痛え

返信先:@7K1EASおはようございます。 肘痛…うーん？🤔もう歳やね…😅 チョイと養生したいんやけど… 本日もよろしくお願いします🙇‍♂️

止BP 90kg 5R 4R 腹の方に落とす感じ 5R 4R 5R アームカールプレート10kg 3set 左肩肘痛し アームカールすると拮抗筋が刺激されて整う気がする

今日からしばらく 肘痛膝痛が治るまで 低重量の高回数でやってみよ👍 #筋トレ #筋トレMEMO #VALX pic.x.com/flfbgb4jf2

高校球児の頃、肩や肘痛で思うようにプレーできなかった期間が長かった。 「朝起きたら痛みが治ってないかな」と期待して寝ても、当然変わらず。 当時はなぜこんなに痛いのかと悩んでいたが治療に行く時間もなく指導者にも言えなかった。 今の自分が当時の自分に出会っていたら絶対良くできてた。

昨日、久しぶりにバスケしたのはいいんやけど肩と肘痛なったやないかい。

返信先:@HvUKss19nH11FJ9リポストありがとうございます🙇 私のリウマチはとにかく「肘痛」なのでもう重たい👜は買えなくてレスポ多いです。

謎の肘痛、ゴルフ肘が再発症したのだろうか？これからシーズンでゴルフ予定たっぷりだってのに⤵️⤵️

✅結果 📅9/23 ・トリプルスター奈良本店 🌈3のつく日 📖肘痛ブログ更新 📖貝殻ビキニPOP 📖エルボーゴーストライター 🔻 3連休最終日23日は朝の並び約80名！ 内容は抜群⭕️朝集まったユーザーの 期待に応える強い結果！🔥🔥🔥 全体で約+平均400枚ぐらい出てた🤣👏 行かれた方はナイスな選択です👍 🔻… pic.x.com/4pzbcmqgya x.com/osaka_slot_nek…

返信先:@nekometallion猫メタリオンさん、こんにちは😺 肘痛、お大事にして下さい🍀🍀

原因不明の肘痛のせいで飯もまともに食えないし髪のセットも服脱ぐのすら痛くてまじ鬱病まめっちになりそう

🤡毎日肘痛🤡毎日肘痛🤡 奈良に輝く✨✨✨ 　　　究極エンタメ✨✨✨ 　　　9月23日　No.9 1,000Ｐは31枚… いや、もうさ、 今日肘痛でしょ？ 連休最終日に肘酷使 しちゃってもうw 痛み感じながら また会えるまで 頑張りましょ！ マイリマシタ(°▽°) pic.x.com/xkuqqtolap

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たまに行く整形外科はどうも先生が信用ならんし肘痛の時にリハビリで悪化したので今回は違う病院行くんだ…

肘痛めたぁ…色々嫌になってきたからウォーキング行ってこよ

おつトレさまです！ 祝日出勤無事に終了しました🫡　 肘痛良くなってきたので今日から上半身トレ再開しま〜す💪 胸トレ始めま〜す🔥 #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

前回最後の下りで膝痛になり苦労した思い出から、今回は警戒して歩いたにもかかわらず途中で肘痛に😭 何が原因なのだろうか、、、ショコラケーキを食べて膝を労る pic.x.com/cuudfhmmut

・野球の投手は肘痛になりやすい？/江東区北砂 lionheart-seikotsuin.com/blog/13992/

返信先:@84CLEcxIQJ11099おはようございます！🫡 肘痛無理しないで下さい！ お仕事ファイティン！💪

最近頭回らなくて何も仕込んでない中Kとかただ振ってたり意味わかんない感じだし肘痛いしだったので昨日はゲームやらずにしっかり休んだぞ🥳

返信先:@nyannyanko77ありがとうございます。 みぃちゃんさんも優勝🥇おめでとうございます🎉 肘痛ありながら3本取り！凄いです！

返信先:@TaizainiN04061位取れる目標の55キロ挙がったので良しです。普段のアップの重量ですが最近の肘痛で😭 楽しかったです！ ありがとうございます🐾

9/23(月) ストラドルトレ おはようございます🔆 肘痛が少しマシになったので安心😌 今日も仕事頑張りマ💪 連休最終日のみさなさん楽しんでください🤗 pic.x.com/k21p8ip1ae

肘痛すぎ案件

9/22筋トレ記録 朝からジムへ ベンチプレス90×8,80×10×3 スクワット100×5×5,120×5 ダンベルショルダー24×10×3 デッドリフト90×10×3,110×5 total胸2,背中5,肩4,脚3,腕2種目 時間があったので久々に腕も 但し、肘痛につき軽め20〜30repを短intervalで 自分なりに力は出せた 来週は平日忙しく1W空ける予定

見た瞬間「手術を何回も繰り返す」のか？大丈夫なのか？と思ったが、記事を読んだら「肘痛を何度も繰り返した結果手術することになった」だけだった。 ヤクルトドラ1右腕・西舘が右肘痛再発でトミー・ジョン手術「何度も繰り返して手術することに」と高津監督 sponichi.co.jp/baseball/news/…

9/23 トリプルスター奈良本店 🌈3のつく日 📝肘痛ブログ更新 ⭐️⭐️⭐️ 3のつく日はトリプルスターの日😜 明日も肘痛POP出現‼️‼️ 約2か月ぶりの貝殻ビキニ👙 ジャグラー筆頭にAタイプが 激熱な一日🔥🔥🔥 ⭐️⭐️⭐️ 前回7/13の同じPOPが出ていた時は めちゃめちゃ強かったから… pic.x.com/vx48s3txv8 x.com/osaka_slot_nek…

肘痛過ぎて何するんでも苦痛😇