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ちゃうしとー@dooboobu

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【潮干狩り備忘録】 ①ド干潮の前後2時間 ②干潟は場所により礫質→ゴロタ+砂泥の順に層をなしているので、熊手よりも鎌やスコップが便利です ③時折り四つん這い出来るよう膝当てしておいた方が良いです。作業効率と腰の負担軽減になりウェーダーも痛みません 続↓ pic.twitter.com/Kc4j5KTedT

サ ー モ ン さ ん@Salmon_Estate

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マジで床にいつでも座れるようにシートか折りたたみの椅子持ち歩くかなー。腰の負担軽減するために。

まーぼー@MBHナンパ講師@gureran_m3

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だっくごー@dakkug244830

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返信先:@LastEmperor777アーロンチェアよりakracingの方が腰の負担軽減した気がします!

うみ@TMF@pumpkinpuripuri

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思ったより早くリングフィットがクリアできちゃいそうなので、その後どうするか悩み始めている。 今の運動の目的は 1まずは体重減少で膝腰の負担軽減・体力回復・運動習慣の取り戻し 2いずれはバレエレッスンに復活したい という感じ。 でもリングフィットクリアしても1がまだ達成できなさそう。 →

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返信先:@chihiro5596ちひろちゃん❤️ コナン👓🎀面白かったよ☺️✨ ずっとみてきてるから🥹 ガッツリ真剣に見てた🫶 新しいベルトどうかな?🥰❤️ 腰の負担軽減されてるといいな🥹♥️ (`・ω・)ノ( ´д`*)なでなで💞 ちひろちゃんも♥️ すてきな1日になりますように🫶❤️

❤ゆかぽん(🎀•͈ᴗ•͈)ꕤ😈❤️@yuka_kouchan918

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ちゃうしとー@dooboobu

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🧡お腹引き締めヨガ 昨日の講座が座りっぱなしだったから腰にきてる😂💦お腹をしっかり使いつつ腰は反りすぎないように。特にプランク!腰の負担軽減👌 #ホットヨガ #ヨガ #lava

sachi_RYT500にチャレンジ中!@OTxh7iHUrkNlPcK

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強化型(ぼくがかんがえたさいきょうの)サスペンダー ・6点保持くらいで肩腰の負担軽減! ・クソデカ肩パッドで肩ラクチン! ・ちょ〜〜薄いけどちょ〜〜頑丈な生地で軽さと絡まったりとかの不快感軽減! ・レーザーカットなりなんなりのポイントが付いてるのでカラビナとかTQくらいなら付けられる!

八十村@yasomura464

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夜行バス乗ったん久しぶりだったけど、余裕で爆睡やったわ。今回腰の負担軽減のために首に巻く枕持っていったけどバスにクッションついてて使わずに済んだし、お茶のペットボトルと顔パックもサービスでついてて快適過ぎた…。(お高いバスに乗った訳では無い)また遠征行く時はリピしよかな

Sou@4/21おばどな 5/18,19デザフェスI-238@lucy00xx7

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やっとシンプルボード完成! ちょこちょこ弄ってのでシンプルなのに色々アレ足りない、これ足りないやら変更やらで手こずったけど💦 重さは7.4kg。いままでラック式+ラック、別のパワーアンプやケーブル類合わせるとで約20kg程あったのでこれでも大幅に減量できた。 腰の負担軽減と時短の為w pic.twitter.com/GG4JveyzYj

はっしん@INHALE@hasshin_INHALE

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電車乗るとステッキを見つけられぬよう色々工夫する。 見つけるや否や、お席を譲って下さろうとwww ステッキはヘルプマークより遥かに目立つようだ。 腰の負担軽減と足による2点よりステッキ加えた3点支持が断然安定するので、持ち歩くことがあるのだが。

kotora_1022@kotora_1022

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返信先:@yodo_carsupply腰楽クッションを使ってみたいです☺️重いものを持つ仕事なので通勤時に車に敷いて腰の負担軽減になれば嬉しいです!

ちゃんおば@KVaNwhUH0TMnm4L

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返信先:@livedoornewsAmazonでIKSTARの座布団が48%オフなら、腰の負担軽減に最適! お買い得ですね。👍

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返信先:@livedoornewsAmazonでIKSTARの座布団が48%オフなら、腰の負担軽減に最適! お買い得ですね。👍

Subhash@subhash92

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だっくごー@dakkug244830

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#サポートジャケット 今1番いいなーと思ってる腰の負担軽減アシストスーツ。 近所の腰痛持ちにオススメしたので、ワークマンで販売したら試せるといいなぁ。 買って皆に試して貰おうかしら🤔💭 (今日までプレゼントキャンペーン中、応募済)

SUPPORT JACKET Bb+ サポートジャケット@SUPPORTJACKETBb

▼SUPPORTJACKET Bb+Air 新発売!(税込14,800円)▼ 腰の負担を軽減する外骨格型アシストスーツブランド「SUPPORT JACKET」から、◎低価格◎軽量◎カンタン装着のデイリーユースモデルが遂に発売開始! お近くのホームセンター様やワークマン様にて順次販売します! #SUPPORTJACKET #アシストスーツ

ロックちゃん@agent_lock

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#ジェイテクト は、2024年4月17日~19日に #インテックス大阪 で開催される #バリアフリー2024 に 出展します。腰の負担軽減に着目し、第10回ロボット大賞において、優秀賞を受賞した介護・看護用アシストスーツJ-PAS fleairyを展示。ブースにてご試着・体験いただけます。 jtekt.co.jp/news/2024/0037… pic.twitter.com/uIVorXsdwb

JTEKT_Official@JTEKT_PR

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raku10_marche@Raku10_Marche

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返信先:@agclbef治るワケないやろw 椎間板ヘルニアについてしっかり知識もたないと今後苦労するで。 腹筋トレーニングで腰の負担軽減させないと 一生付き合うコトになるで

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返信先:@zawawayuzawaヒモトレを色々と見ていたのですが腰の負担軽減はかなり有効的でこんな使い方があるのかと知りびっくりしました笑

あんじー@key_angela55_

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返信先:@kenkou__lifeおはようございます!いいですよね、意外性のある形でしたが腰の負担軽減に大活躍ですよね😎

瞑想人/神奈川西部食堂@meisonin

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とりあえずばあちゃんの訪問担当は大丈夫そうだな。「腰の負担軽減を目的とし、僧帽筋上部を緩めて背骨のねじりを可能にするため、しっかり筋膜をはがしたい。緩む過程で肩関節が落ちる可能性があるので、三角筋にも刺激が欲しい」と細かいお願いをしたが、すでに結果が出始めている。

亜玖桜堂@復活中@pogocablin

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返信先:@amatsu_x膝や腰の負担軽減なら高機能なインソールお勧めしますよ😆私も靴買ったら入れ換えるんですけど全然違います👍 因みにこの右のは前の靴から使ってるやつですけど全然へたってないです😁 pic.twitter.com/jbQ3q8L9Vr

那智(NaCHI)@NaCHI_6f

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コレで抱っこしたら腰の負担軽減されるのかな🫠

きよ 重力祭参@yoto3

ワークマンが無電源外骨格アシストスーツ リリースしていて気になっている 登山とかサバゲーとかにさ

なみ@kn731303

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ちゃうしとー@dooboobu

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#R1飲んでる会 / #明治R1 引越して昇降デスク導入して腰の負担軽減させて漫画頑張りたい!

@カリカリうめ🐉単行本第4巻5/2発売予定。@ATKARIKARIUME

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G4を1.5〜2時間位乗ってると腰に来るなぁ。 インプのセミバケはもう少しもってたし多少のホールド性で腰の負担軽減してたんかな。 真面目にフルバケ考える?🤔

がるがり@garugarichan

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raku10_marche@Raku10_Marche

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返信先:@Timo_pekiヘルニアの恐怖がぁぁ😂 遊びが始まると、テーブルの登り降りなんて一瞬です💦 お迎え当時、サークルから脱走して、テーブルの上に大きなチッコだまりを作って、知らんぷりしてた事もありました😱 ティモくんはコタツね🤭 人間を踏み台にするだけ腰の負担軽減で良いのかも🤣 🐶は高い所が好きなの?🤔

ペキニーズそれも・なーの@mo7mo72023

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しかもベビーベッド、おむつ替え台として使ってるから腰の負担軽減のために1番高いとこにセットしてあるんよ。視界に入った瞬間心臓ヒュンッてなった🫀

まみ☺︎小1+1y🎀6歳差育児中@z73QaHFTiCEE3J2

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