(\ (❤) /) (・ω・)＜腰痛もちのおつかれナース必見！ ナースが「ほんとうに」毎日できる 腰痛予防の方法を紹介する記事だよ📄✨ 腰痛で休職したことがあるナースが効果を検証したんだって🔎 kango-roo.com/lifestyle/6632/ pic.twitter.com/CanvRhIqNS

暑くてもできるだけ脚は冷やさない方が体にとって良いです。 去年の夏から体力が落ちている人が多いですが、疲れていると血流が悪くなり、熱が上部に昇りやすく、冷えが下部に滞りやすくなります。 更年期障害やメニエール、のぼせや頭痛、足がむくむ、腰痛持ちの人は特にお気をつけください。 pic.twitter.com/P9J5CmO6oS

5月5日SUPER COMIC CITY31 遠き星々の祝歌　東4す61a コロナ314 サビニカサンプル コピ本になるかキ……ーズで刷るか明日の腰痛次第ですが、 新刊として置けると思います。 既刊は連れて行きます。 よろしくお願い致します。 pic.twitter.com/58yYrNfuQh

おはようございます🙇 昨日お絡み頂きました皆様ありがとうございました🙏🙏 ヲタの掛け声の助言をちゃんと聞いてファイト一発やるあたりさすがですわね☺️ 練習や試合見て思った事…… 腰痛持ちは、やらない方がいいなって思いました(^_^;) #AKB48HADO伝説 pic.twitter.com/eYZRMcIX2N

顔や足のむくみがお悩みで鍼灸治療に来る方は少なくない。身体の状態に合わせて使うツボは異なりますが、むくみの他に足先が火照る・腰痛・ふくらはぎが攣りやすい・顔のくすみが気になる、こんな症状がある方に「太渓」は良い働きをしてくれる！ pic.twitter.com/r9e1C1Dq31

5月4日（土）おはよう連休中🎏💚 🧹昨夜は街🧹今日は腰痛と相談 🥢🥡横浜中華街 食べ飲み放題 2日の日研修後同僚と懇親会で飲茶 中華街は激混み、幹事が選んだ店はガラガラ🤣 腰痛で何処にも行けない Amazonで腰痛ベルト注文 連休明けの作業に支障が出ない様養生しやす pic.twitter.com/CIvOWcTgw7

@2bosi_spice Noodle&Spice curry 今日の1番 🔹角ハイ&鶏ソバTP 🔹鶏と水ソバ 🔹煮干かけ 🔹a.k.a桃屋ごはん 都内の有名な水鶏系を凌駕してます🐓TPも美味😋 メンマごはんもやわらぎ超えてる⤴️ といさん普通に出す時「はい、桃屋で〰️す」って言っちゃってるしｗ🤣 お陰で腰痛治ったので買い物行きます pic.twitter.com/T3ZcjivsMv

今日と明日は 「菖蒲湯」します。 菖蒲湯はリラックス作用や血行促進が期待できる他、肩こりや腰痛予防にも効果。 何よりも‼️ 「無病息災」最高です。 本日と明日のご予約様方お付き合い宜しくお願い致します。 水曜日まで🈵嬉しいなっ♥️ pic.twitter.com/rXhR31RIIR

おはようございます😊 令和6年5月4日(土) いい天気ですね🟦☀️🟦 昨日よりもさらに暑くなるみたいです🎵 埼玉で農家をしてた時のGWは田植えの日焼けと腰痛で地獄でした😆 部分的に手植え！日差しを遮ぎるものは一切なし！ナッシング！ おにぎりとビールだけはメッチャ美味しかった🍺 いい一日を✨ pic.twitter.com/BhIPYNv0Wm

【腰椎椎間板ヘルニア】腰椎椎間板ヘルニアは20～40歳の男性に多く、スポーツや肉体労働などが原因になることが多い。前かがみで増強する腰痛や坐骨神経痛などを生じる。（病みえ11p.256） pic.twitter.com/FTOi3dtLTX

本日の福岡公演ダイジェスト アンコール明けのドリームパレード 愛知公演同様メンバーのいないステージに向かって全力振りコピをしていた腰痛さん そこへ練り歩き中の芹澤が接近！ 気づかなかった腰痛さんがようやく芹澤に気づきこのポーズで対面。 あの瞬間だけ腰痛さんと芹澤の空間でだったなwww pic.twitter.com/HREwcxFaxX

①腰痛もちだよ～ ②肩こりひどいよ～ ③顔のむくみとりたいよ～ とお悩みの方！！ わたし「全部、はい！！！！！(必死)🙋‍♀️」 このあと午前11時5分から放送の『#チャンハウス』をご覧下さいませ😎 出川哲朗が激痛のゴッドハンドに悶絶します。 悶絶したい方集合！！！ ※関東ローカル @chanhouse_ pic.twitter.com/dTRYE8YmxE

✅本日（5/4）『 観覧無料 』 --- けっぱれ東北フェス Vol.2 @仙台イービーンズ4F --- 今日の仙台は最高気温25℃最低気温10℃で終日快晴と屋外ライブ日和です🌞 自分用にも誰かの防災備蓄用にもお勧めな特典付きオリジナル缶詰の販売もあるので何卒🙇‍♂️ ※中の人は腰痛のため座っての対応となります💦 pic.twitter.com/JLGGFdxHFC

10時から #FitBoxing初音ミク やりますーっ✨ youtube.com/live/Sa2iwBesU… やるひとみんなに効果が出ちゃう、すごい配信‼️ ダイエット、肩こり、腰痛の改善にも！ これは参加するしかないねっ💕 #ゆきの部活 pic.twitter.com/dnu73ryVZl

ファンオタスティックフォー観にきてくれてありがとうー！！ あんなにお客さん集まると思うてなかったし、生まれて初めてリングに立ったのが嬉しくて、登場で飛び跳ねてたら腰痛なって「あ、あかん」ていう脳内命令出てた！腰！大事！ 東京コミコンでもやりたいなー！！ pic.twitter.com/qOtgWFBk82

腰痛に影響を与えないデッドバグは結構優秀。 デッドバグは腰への負担が少なく、腹筋をコントロールしながらできる動きなので体幹の強化にも！ また、トレーニングチューブを使うとより安定して鍛えられるのでおすすめです。慣れてきたら、レベル2・レベル3にチャレンジしてみてください🔥 pic.twitter.com/l4JTGWiLle

#東北モデラー交流会2024 宮城県のだいたい海が見えるところに生息していますฅ^•ω•^ฅ 今年こそ腰痛を完治させてたくさん作りたいです。 pic.twitter.com/Kni01IN5lc

おはようございます☀️ 昨日は寮母の腰が弱すぎて 思ったほど片付けが進まず😮‍💨 誰かオススメの腰痛ベルトを 教えてください‼️ サクラ姉さんの近況🌸 オクスリも飲んで たくさん運動して フクママから送ってもらった 美味しいご飯を堪能してます。 今回はこのまま良くなると 良いなぁ…🥺 #チンチラ… pic.twitter.com/uaHSOnyme4

ほんっとに姿勢がいいオーラがあるって褒めてもらえるんですけど運動嫌いだしジム通いしてないし整体しかメンテしてないんですよね。。とりあえず肩こり腰痛頭痛酷い人は整体Lightの方行ってみてください🔥 filamentより値段は安い設定になってます！！私の担当は梅田茶屋町の院長小谷先生です🪄 pic.twitter.com/gJb8Yfhtug

箱の中身は何だろな⤴🤗🎁 腰痛心理テストのお時間がやってまいりました😎✨笑 直感でどうぞw (※注意:知識がないので真面目には答えられません🤣) Ａ.マッサージ機 Ｂ.コルセット Ｃ.アリナミン Ｄ.そんなのいいから、早くその箱に腰掛けさせてくれ(ヽ´ω`)www pic.twitter.com/UA1tyz2oDN

やはり使徒様とリエルは運命の赤い糸で繋がってるのですね…🥹❤️ 今朝、自分で買っちゃおうと悩みつつAmazonでカートに入れてたら！！ 欲しいものリスト🎁が届いたぁぁぁ︎ 嬉し過ぎてちょっと泣いちゃった。 腰痛治療はもちろん、(←メインw) 色んな使い方させて頂きますねっ……// pic.twitter.com/f69ByFXsO2

5/4(土) 12:00-0:00【GWも通常通り営業中】 5月5日(日)こどもの日は炭酸泉にて『しょうぶ湯』を実施します💁‍♀️ しょうぶ湯は厄除けやこどもの成長を祈るための古くからの行事で、肩こりや腰痛予防にも効果があるそうです🌿 先着200名様にはヤクルトを進呈🉐 みなさまのご来店をお待ちしております♨️ pic.twitter.com/TtIVLmEvON

この間解放した新曲が楽しみすぎる 開始予定：17:00~ 肩こり腰痛改善のためにも運動は大事【Fit Boxing feat.初音ミク】【運動するぞ配信】 #ゲーム実況 #fitboxing #初音ミク youtube.com/live/4WfcFGJ7i… pic.twitter.com/T89o7W3Z5M

◎腰痛種類 ✅屈曲型腰痛:『胸椎屈曲及び骨盤前傾可動域減少など』による腰椎過屈曲が主原因 👉立位姿勢にて前方頭位や胸椎後弯位が見られやすい ✅伸展型腰痛:『胸椎伸展＋骨盤後傾可動域減少など』による腰椎過伸展が主原因 👉胸椎及び股関節伸展の可動域や筋出力を増加させる事がポイント👆 pic.twitter.com/ZfpcBr6OS8

皆様、お早うございます。今日、大洗町　西福寺さん駐車場にて景光整体院の出張施術が開催中です。肩こり,腰痛,身体の悩み、お気軽に足をお運び下さいませ🍀。 ※9:00～15:00予定 #大洗 #西福寺 #整体 #肩こり #腰痛 #メンタルヘルス pic.twitter.com/O0C3jivZMF

夜になったら急に冷え込む。腰痛持ちにとってこの気温差は辛い。よく高熱を出した方が体温計の写真をアップしてみんなから心配されていて羨ましいと感じることがある。急な腰痛を数値化する「腰痛計」のようなアイテムがあればいいのに。「わ。これは酷い」「痛そう」「大丈夫ですか？」などと同情を誘… pic.twitter.com/g0lDXpvJjw

腰痛悪化の為、入院しています。お仕事先、関係各所の皆様にはご心配、ご迷惑をお掛けしております🙇‍♀️諸々のご対応、誠にありがとうございます。連絡は取れますので、用事のある方はご遠慮なく連絡して下さいませ。（返信にお時間頂く場合ございます。）という訳で、しばらく療養に専念いたします🥹🍀 pic.twitter.com/7sGgd2ZErr

おはごじゃます( ͜☕️ ･ω･) ͜🥖 GWまっただ中。私は腰痛と腹痛がががが( ´ཫ`) っというわけでエオルゼアではじけます（いつもだった 誰とは言いませんけど、やっぱこのお方は髪おろしてた方が好きぃぃ🎀💗 #FF14 pic.twitter.com/dZmCKdZWJ3

おはようっ！！☀️ 寝相悪すぎて気づいたら床で寝てた。。 腰痛すぎて起き上がれないww pic.twitter.com/OYw6yxvxwi

返信先:@Mitikusa1616かっき〜さん おはようございます☀ いつもありがとうございますm(_ _)m 昨日はハシゴして藤の花見して疲れました（笑） 今朝は腰痛です…(¯―¯٥) 本日も宜しくお願い致します‼ 善き一日をお過ごし下さい！🍀 pic.twitter.com/Kv5ehyoLl3

東北在住の明子さん（仮）が２度目に監禁されたのは93年。教会で献身的活動をしていた時、腰痛に見舞われ、治療院を訪ねた時、待ち伏せしていた両親、親族らに拉致され、仙台市内のマンションに監禁されました。後に和解した父は当時について次のように語りました。 pic.twitter.com/Rh5v9LOELp

＜腰痛のある人/ない人の6つの違いとは？＞ 過去の研究を比較検討したものを見ると（Robert,2014） １：前弯角に差がない(8件の研究) ２：腰椎ROMの減少(19件の研究) ３：股関節に対する貢献に対する腰椎の違いなし ４：立位骨盤傾斜角に差なし (3 研究) ５：動作が遅くなる (8 研究)… pic.twitter.com/cOCmYY9lEf

🚨ROSTER MOVES🚨 先発スティーブン・マッツが腰痛で15-day IL入り、代わりに中継ぎ右腕カイル・リーヒーが昇格。 リーヒーは3日前にダブルヘッダー追加枠として今季初登板も1.1回2失点で降板。代役の先発5番手は未定も、有望株ロバース、トンプソン、リベラトーレが候補となっています。 #ForTheLou pic.twitter.com/SLGXpg9DAX

あれ？ 腰痛治った❗️ pic.twitter.com/Lc3mbR6Ali

【集英社】 『続テルマエ・ロマエ①』著：ヤマザキ マリ ♨新章開幕♨ 紀元158年、ローマ帝国はアントニヌス・ピウス帝の統治下20年目。ローマの浴場設計技師ルシウスは還暦を控えて腰痛持ち、妻さつきは謎の失踪、息子マリウスとは親子不和、さらに彼を悩ませるのはローマの風呂の仕事であったが… pic.twitter.com/vA8qg5WDy7

5/4・5/5 イベント湯のご案内 「#菖蒲湯 2DAYS🌱🌱」 腰痛や神経痛など 身体をいたわるだけでなく 厄除けや子供の成長を祈る 行事として知られています！ 1年の健康を祈って♨️…。 #ざぶ～ん で菖蒲湯!! #十里木温泉 #勝負湯 pic.twitter.com/vSu0jqoqxB

昨日のビバラの余韻✨✨ スカパラ初めて生で見たけどやっぱすげーってなった！ ビーファの素晴らしさは会場中に届いてたし、SKY-HIの魂の凄さに腰痛の私を飛び跳ねさせるあなたはやっぱりすげーっ！ 他アーティスト最高でUVERの歌詞が刺さりまくって感動✨ 今年もビバラ行けて良かった！ #ビバラ pic.twitter.com/49JQGdlBp8

戦利品① 肩こり腰痛ドライアイさんの「恋と式神」 一冊でこれだけの分量のゆからんを摂取できるなんて神過ぎる。全てのゆからん愛好家にオススメしたい！ pic.twitter.com/RfsMjCG7dL

おはよう👋😆✨☀️ございます 連休2日目、腰痛い😵 #ims 1/100 ヴァイ・オ・ラ 腕まで終わり、仮組みもあと少しです 頭部はちょっと手を加えてみようかと思っている そろそろ色も考えないとな🤔 #FSS_jp #ファイブスター物語 #ボークス pic.twitter.com/YnhIIH1PBO

こんにちは☀️ #藤の湯 です♨️ 明日は👦🏻 #こどもの日 👧🏻 \5月5日(金) #しょうぶ湯 開催/ リラックス作用や血行促進が期待できたり、肩こりや腰痛予防にも効果があります✍️✨ 疲れた身体を癒しに,ぜひ入浴しにきてください♨️ #お風呂 #三河島 #荒川区 #銭湯 #목욕탕 #일본 #tokyo #Sento #japan pic.twitter.com/yDtNRDLnmy