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🌇#ブログ 紹介☕ 最近作業する時間が増えたので、日中作業するときに使っている集中法についてまとめました! 有名なポモドーロ・テクニックを筆頭に「短時間集中し切る」方法について語っています。 集中力がなくてタスクが片付かないよーって人に見てほしい! yuuki-hero.com/time-managemen…

夕樹 陽彩@ゲーム音楽大好きV🌇☕@Yuki_HERO44

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SEO文章は、大きく分けて2つ。 ・集中法 ・対比法 集中法は、1つの読者願望を集中的に解説するもの。 対比法は2つ以上の願望を対比させ、優劣を勧めるもの。 どちらが優位というわけではないが、目指すKWにより使い分ける。 もちろん両者を同時に記事に入れるには、内部リンクが必要になる。

sorato24@AIを味方につけたアウストラロピテクス@sorato242

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返信先:@aoichaaan_0825何に気をとられてるの?💦 10分集中法だね‼️

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戦後になって同じ白揚社から『脳力集中法と休養法12講』という本が刊行されているので、本書の再刊だろうな。 さらに2004年、角川書店の新書としても再刊されていた。 pic.twitter.com/YfEkCRvx7M

ナカネくん@u_saku_n

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【古書収穫】式場隆三郎『腦力集中法及休養法講義』(昭和14年・16年5版/白揚社) 精神科医の著者が、集中力と休養の方法を教えてくれる本。巻頭には集中力を高めるための「脳力集中体操」の写真付。この写真見た瞬間に「買い」と判断 ほかに精神分裂症(今の統合失調症)患者が作った文字の事例あり pic.twitter.com/wKl0i3bmf0

ナカネくん@u_saku_n

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瞑目とマインドフルネスの集中法 pic.twitter.com/hg6RTJ5bID

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みかん集中法ではないけど本屋で立ち読みすると商品傷つけちゃいけないとか、邪魔になるから早くどかないと、と色々気を遣って急いで読み切ろうとするから却って集中して速読できる。

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ここ数日の集中法として音楽2曲かけながら作業する

もっそ@or_oui

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ビジネス書をひとことで要約してみた 【コミュニケーションの本】 相手の立場に立って考えよう 【集中法の本】 スマホをぶん投げてシングルタスク 【健康管理の本】 食事、運動、睡眠! 【コーチングの本】 相手の話を聞き、質問をしよう 【問題解決の本】 原因の本質から解決策を考えよう…

ぶっくま📚️合う本に会える読書図解@Book_Meyer

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集中が切れたら、無理せず脳を休めましょう! 無理やり集中!と言っても、集める"気"が作れていなければ集まるものも集まりません。 ストレッチしたり外の空気を吸ったり、脳をリフレッシュすることでまた机に向かう"気"を作ることができます。 いろいろ試して、自分なりの集中法を見つけてみよう😊

オンライン家庭教師なかた@nakata_tutor

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15分集中法原稿会をやってみたいなと言うだけ言う

宇榮原@uehara_e

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返信先:@haru_calmseaこれを意識的に意識すると身体意識が前の方に偏りやすく、余計に操作性が落ちることもあるので、どうしても意識したい場合はミカン集中法など身体の後ろ意識を強めてバランスを取るのが必要かと思います。

青木肇(Hajime Aoki)@tsingmoo

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私は集中できない時に〇〇してます。仕事に集中できない時どうしますか?皆さんのアイディアをおしえてください! #はたらきかた配信 #はたらきかたフェス 2024-05-08(水) 12:00〜 配信の "仕事の集中法" の中でご紹介します! marshmallow-qa.com/1yuqog4bnk6lpw…

めがね 大串肇 @ 👓@megane9988

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AI生成インターバル集中法

ユメミメイ@yumemimei_

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河原創くんが試合前にやっていた集中法は、東山選手が受け継いだのだなあ

ぐれい@2024シーズン飛躍の年だ!@grey59

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あっというまに金曜おはよう🌤️あたたかい 体調や春ボケで集中力が激下がりしているので YouTubeで見た集中法を試してみたいと思います #FF14SS #おはミコ pic.twitter.com/RMLcYc93Ba

あべ@𝕊𝕙𝕚𝕟𝕣𝕪𝕦@ArvelSteinhart

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15分集中法(?)すごい作業が進む!!

🌼こゆい ゆたむ📛@koyui_tm

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返信先:@nimo731お酒抜けたと思ったし、プレイしてた時はアドレナリンのおかげなのか全然酔わなかったんだけど、朝起きたら身体だるいのは二日酔いなのか、ただのやる気のなさなのか笑 わちゃわちゃ集中法は難易度高い🤣 でもイライラしないのは試してみる価値あるな👀✨

ゆきんこ(MHS)@yukinko0509

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返信先:@yamakumasikaこれ,便利ですね。 読んだ時はまだ、頭まわってないのでちゃんと読めないで声にだしてましたが(笑)効果でました ヨガの一点集中法とか、ゲートコントロールみたいやー

青嵐@yamakumasika

返信先:@Count_Down_000頭の中で「あーーー」って言い続けるとあーって言ってる間は思考がマスクされて楽になるかも。

吉村英崇🎂8/28が誕生日と覚えなくて良いのよ_(: 3 」∠ )_@Count_Down_000

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返信先:@Katubusi_smri7姫増えても美味しいし、姫集中法かでも美味しい

なめろう@name_6ou

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クレアール簿記1級講座の商業簿記単元5〜9終了。 合計学習時間3時間42分 昨日の復習もやってるとなかなか進めれないです🤔 休日8時間勉強してる人とかいますが、本当に尊敬します。 私は朝昼2時間、夜2時間が今のところ集中できる限度。 勉強の集中法ご存知ないですか… #クレアール #簿記1級

きたしろ|複数回短期離職経理マン@kitashiro_ten

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なんかポモドーロテクニックとかいう25分仕事して5分休む集中法やってるからまた25分したら沸くね

TK 17/50@drn_XXX

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感情を停止してるときに話しかけられたらロボットみたいとか言われそうとか確かにおびえてる感覚ある いつ話しかけられても大丈夫なように 完全に感情を停止するような集中法を避けているかんじがすごくする

👩🏻‍🍳ハルママ🥳飯炊きばばぁ👵♡@OTAKATSU_HARU

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ポモドーロ集中法で絵描いていたらこんな時間になっておった…8時間とかあっという間になるくらいゾーンに入れて自分との戦いがゲーム以上に楽しい 全ての作業工程のタイムマネジメントをするのが楽しい 遅すぎても早すぎても駄目でレポートしていって時計の感覚を身体に覚えさせていく感じとか特に

水乃くらげ@3/31痛車天国inお台場@Mizuno_LR

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《速報》 麗音切り抜かれる @Baduk_kirinuki さんが囲碁配信の様子、short動画を切り抜いて動画作ってくれました🥰🥰 麗音式集中法のところが切り抜かれてます!めっちゃ集中できるから見て! そして以後よろしくお願いします。のだじゃれ挨拶も切り抜かれてるの恥ずい🫠 youtu.be/QOy1AbneY7A?si… pic.twitter.com/UyIAXvTWay

麗音≡▽れいん@囲碁ができるVTuber@Rainkun_V

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おんぶーメンバー和やかで可愛かった(*´ω`*)あのふぉーす君がよくやる集中する時にやるぷっ!ってやつキーン君もやってたわwやっぱりあれあっちでお馴染みの集中法なんだな😌

青雨@every day情緒不安定( ω )@aoame_kn

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この前SNS時代の現実的な集中法 情報遮断では無いやり方の本に飛びついたけど 本当はそれなんよ 情報遮断では、 何かを選べば何かを捨てるやり方でさ 一過性としては何かを選べば何かを捨てることになっても 選べる数を増やしていくのが成長だと思う

👩🏻‍🍳ハルママ🥳飯炊きばばぁ👵♡@OTAKATSU_HARU

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返信先:@haciwan1030集中って意識してできるものですか?飛鷹さんの集中法というかルーティンみたいなものがあれば知りたい!僕はほぼ全局電車内で指してますww

だいのじ@将棋@dainojishogi

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ライフハック×物販 自分では(自分だけ)好きなテーマです。 ポモドーロ式25分集中法をはじめてみました。 ✅ポモドーロ式25分集中法とは… pic.twitter.com/Je5LuXdb54

たむぞう|ebay輸出|仕組化経営@ImBxO7q7d3pOS7a

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ライフハック×物販 自分では好きなテーマです。 ポモドーロ式25分集中法をはじめてみました。 ✅ポモドーロ式25分集中法とは… pic.twitter.com/AmjqtATIeP

たむぞう|ebay輸出|仕組化経営@ImBxO7q7d3pOS7a

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ライフハックの話です。 ポモドーロ式25分集中法をはじめてみました。 ✅ポモドーロ式25分集中法とは… pic.twitter.com/Af0CdKh7vk

たむぞう|ebay輸出|仕組化経営@ImBxO7q7d3pOS7a

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ライフハックの話です。 ポモドーロ式25分集中法をはじめてみました。 ✅ポモドーロ式25分集中法とは… pic.twitter.com/zdqLfF8r52

たむぞう|ebay輸出|仕組化経営@ImBxO7q7d3pOS7a

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ライフハックの話です。 ポモドーロ式25分集中法をはじめてみました。 ✅ポモドーロ式25分集中法とは…

たむぞう|ebay輸出|仕組化経営@ImBxO7q7d3pOS7a

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今日はポモドーロ法ってクソ怪しい集中法試したら鬼刺さりしてハイパーゴッド集中へちになった。 サウナ入ってる気分なって13時間くらいパソコンさわれた。 俺みたいなくそダメ人間にはめちゃくちゃ効く。 今は普通に目から血が出てるだけ。(良かったら助けてっ💦)

へちょです。@hensyutyo_0611

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自宅での集中法〜🧘‍♀️ YouTubeで集中できる音楽をかけながらPCに向かってます🎶すごく集中できるのでおすすめです☺️ #skimama

かなえ|Instagram運用代行×オンラインアシスタント@kanae2816

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これは禅宗の坊さんでも同じことであろう。密教の方法、即ち手に印契を結び、口に真言を誦し、心を信仰の対象に向けることは意識の集中法として優れている。

Quonan02(湖南)@okakeer

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どーんと歳下のコミュニティの先生。 昨日面談で気持ちが落ちてて集中できない話をしたら、具体的な健康法や集中法を教えてくれて。 共感や寄り添いより私にはすぐできてありがたかったんだけど。 今日は勉強会でさらに上乗せ?だった。 本当にありがたい〜✨ 🙏T m T🙏

ちくり@wchico39

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おはざわ建設☀️ 本で見た集中法とか〇〇法的なやつは気になったらとりあえず試します。それを初めて使うので今日の生産性はいつもの3倍です。 #呼吸

たすく @ 週一現場人事@IsizawaTasuku

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【打席前の最大集中法】野球のバッターが打順を待っている時、「プレッシャー」「不安」「集中できない」など感じることがあります。そのような時は、①目をつぶって腹式呼吸をして、しっかり吐き出す。②人差し指を目の前に立てて、指先の一点を見つめる。試してみてください。日常生活でも使えます。

けんコーチ⚾一隅を照らす@akiyamakenji140

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こんばんは。 5のつく日は⑤30minutes 30分集中法である。 これは30分(正確には25分勉強して5分休憩)毎に、勉強内容を変えるのだ。 よく受験生は「キリの良いところまでやる」と言う。 しかし厳しく時間制限を設けることで、集中力も増すし、自分なりの「時間配分」の練習にもなって一石二鳥なのだ。 pic.twitter.com/zqbtgKdZqh

【25年連続で医学部・東大合格者輩出中】一橋大卒/日本唯一の圧倒的実績:カリスマ講師/いちろう@daigaku__juken1

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