今日はおなかの調子がおかしかったので腸活リンパを加えて、 🌷ハンドローラー動画 🌷骨盤歪み改善ストレッチ 🌷大転子撲滅ストレッチ 🌷つまぷる動画 🌷全身痩せストレッチ をやりました。 大転子撲滅ストレッチ、3分だけど結構きつかった！ 今日からがんばる！

ずっと変な歩き方してるから骨盤歪みそー

骨盤歪みフェスティバル

【セルフストレッチ】 ◆小臀筋ストレッチ ⭐︎こんな方におすすめ 骨盤歪み改善/股関節柔軟性UP ⭐︎やり方 ①片足を伸ばし反対は膝を曲げて座る ②足の付け根を下に押し、上体は正面を向ける ③付け根辺りが伸びるのを感じましょう 20秒×左右3セット行いましょう！ #ストレッチ #骨盤の歪み pic.twitter.com/VIZjbzNaOy

おはようございます✨ 酒粕＋豆乳 肌も綺麗になるし腸の調子もGOOD👍 目を閉じて３０歩その場で足踏み 半径１５センチ内なら合格👍 あっちこっち行っちゃう方😅💦 骨盤歪みあるかも GWイベント骨盤デトックスヨガ 歪み整えて滞り解消🙆 行ってきます🏃💨 皆さん元気にGWお過ごしください✨ pic.twitter.com/P9WHiYtClF

あと整骨院行けてないから余計身体がきつい。多分骨盤歪み倒してる。

ストレートネックとかまき肩とか猫背とか骨盤歪みとか、横から見た体がぐにゃぐにゃじゃんって思ったww真っ直ぐになりたいww

すんごいこれ…絶対デグーと無理な体勢で寝過ぎて骨盤歪みまくってる代償だろ…

ピラティスむずすぎてしぬ 体硬すぎるのと骨盤歪みすぎてお姉さんが正しいとこに持っていってくれても普通に足の付け根とか痛い

返信先:@shekosheko0416マッサージ超好きなんで、子を見てもらいながらの整体最高でした😭😭骨盤歪みまくってて引かれましたけど😂笑 お弁当の続報ってありましたっけ？どんな内容だったか見返したい😂 近い！あの辺の大通りのマックとかタコスとか超行きますよ〜！ 閑静だけどお店もまあまああっていいですよね✨

坐骨神経痛が辛すぎて整体。めっちゃ楽になった〜😭まぁ毎回言われることだけど、骨盤歪みまくってるなーってw身体中ガタガタwふふふふ

どうしてこんなに腰が痛いの？骨盤歪みすぎて割れた？

2人目産後かなり頻繁に尾てい骨あたりの腰痛を繰り返していて、今回ついに動けなくなったのでレントゲン撮ってもらったら骨盤歪みまくりの炎症だらけだった悲しいし痛いまじで痛い

返信先:@K93300906靴のかかと、すり減りまくってるけど、どんな歩き方の女なんだろう。 骨盤歪みすぎか？太りすぎか？ そんな黒い靴、捨ててしまえ🗑️

私の下腹部、骨盤歪みのせいだった可能性が濃厚になってきた

返信先:@yoppippichaaaan骨盤歪みまくりかもです(:3_ヽ)_

産後の後遺症が激しすぎて… 骨盤歪みひどい→歩くと足の付け根痛くて歩けなくなってきた→からの腰痛(動く度に激痛) ってかんじで日常生活に支障でてる😵‍💫😵‍💫😵‍💫 接骨院早く行きたい〜 もう1ヶ月やで行っていいかな〜 でもここにきてまた悪露？かなんなのか出血増えてきたし😵‍💫😵‍💫😵‍💫

とりあえず3ヶ月通って様子見る 骨盤歪み治るといいな

多分、骨盤歪みのせいなんだろうけど 腰が痛い😣 また歩けないくらいのおばあちゃん生活に なりそうだから安静にしとこ…… (1回激痛で一日中何も出来なくなった人)

ピラティスをちゃんと受けてきたが、今週日常生活中の脚を組みたい欲が抑えられず脚組みまくってたせいなのか、過去一骨盤歪み散らかしてた　これからは脚を組まないようにちゃんと意識します…

きょは整体行ってまつ毛サロン行って美容室行ったよ美容𝗗𝗮𝘆だったよｲｪｲｲｪｲ✌︎︎( ◜▿◝ ) 整体の人に骨盤歪みまくってますねって言われちゃったおっちょこさん(^_-)-☆

返信先:@haruhina2024なるほど！！！骨盤歪みで普通に座れないんですね…可哀想に🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹

骨盤歪みすぎて内臓とかに刺さってたから ストレッチ頑張った、、ふぅ 少しは良くなった、、かな、 自律神経もおかしいし あせどばーっ なんかあついし さむいし 眠りがひどく浅いし 悪寒やばかた しんどい 色々と、少しは良くなった、かな

今日仕事終わり面接だから珍しく()スーツで出勤してるんだけど なんやかんや私スーツが1番スタイル盛れる気がする さすが骨格シャチク… 骨盤歪みまくってるからスカート鬼回転するのだけ早くなんとかしたい

骨盤歪みまくってた...整体行かないとダメな体になってしまった

今日の新規様/30代女性 マタニティママさん 特に背中、腰が張りコリでつらくてしんどいです あと反り腰と足のかかとが痛ダルいです ８０分ロングでお願いします 岩沼市からご来店 骨盤歪みかなりと、足のかかとは膀胱圧迫疲労の神経反射かと 骨格矯正で身体真っ直ぐ、ほぐし深め血行促進で完了です☺️ pic.twitter.com/Nw4QVyhgwv

返信先:@kon_shan1219わかります、わかります…私も姿勢悪いですし、足組むので骨盤歪みまくりで😂 そうなんですよ…ストレッチ続かないですよね…！ 痛みがないようでしたら、行かなくてもいいかなぁとは思いますが、骨盤が正しい位置に戻ると姿勢良くなるのでもし気が向いたら…🤗

骨盤歪みまくり・テキトーすぎる靴・杖なし・歩き方最悪・筋トレもしていない そんな状態で岩だらけの登山をして、人生最大の死を感じながらちゃんと登頂したの、偉かったな。あの時のフィジカルであの山は無理だよ。

【シリーズ化】実録！４３歳下半身デブ整体師骨盤歪み改善２【りらく屋】 youtu.be/2saUaiKO66k?si… @YouTubeより

返信先:@BuryMeInDonutsそゆこと言わないであげて🙈 私は最近、きんに君のシェイカー買ってルンルンだよ そんで、重心なかなか定まらないな。グラつくなって思って軽く腰痛きたから、整骨院行ってみると骨盤歪みすぎて即通院決定 笑（両足長さ違います） ぽっこりお腹が引っ込まないのは骨盤のせいでした。 産後気をつけて🥲

大転子外れそう（外れへんけど）みたいな違和感ある😇骨盤歪みまくり？😇

今日の新規様/30代女性 デスクワーク 寝てるときに左側のお尻が攣りました 首、肩、背中、腰も張りコリでつらくてしんどいです 骨盤歪み少しと仕事の座り姿勢で背骨のねじれ変形が原因でした 骨格矯正で身体真っ直ぐ、ほぐし深め血行促進で完了です 抜けないコリ、痛みお早目にご相談ください☺️ pic.twitter.com/n6U5Zs1w6W

下腹部出てないデブは綺麗に見えるからいいけど私みたいに骨盤歪みまくりでぽっこりお腹タイプのデブはほんとにだめ😇

初めて接骨院行って体験施術したけど凄すぎる… 長年骨盤歪みすぎて両足でまっすぐ立てない(片足に体重かけないとしんどい)状態だったけど体重かけなくてもたてるもん…

骨盤歪みがちで、その影響なのか首も歪みがちで、整体2件はしご。 首を治すゴッドハンドと骨盤治すゴッドハンド。お2人ともほんまにすごい。 でもこれ、、1件でどっちもやってくれるとこないかな……って毎回思う。。。笑

不妊に骨盤矯正って効くのかな…？わたし骨盤歪みまくってるらしく1回の施術で治るとは全く思ってないけど、来月頭にAIH3回目決まったし、試してみようかな、、藁にもすがる思い…笑

足組んでると必ず足の裏を舐めに来るので、最近いつも両足地につけてる。猫は骨盤歪み防止になる。

加藤純一氏が整体を受けて悶えてる動画を見るとやっぱ配信者は整体受けた方が良いね…筋肉動かすのと骨盤歪みは座り仕事には悪いわ…自分も座り仕事だから歪んでた

反り腰と骨盤歪み改善のヨガを始めました😊