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おはようございます! 昨日のスマホ2時間チャレンジ及び 1万歩チャレンジの結果⬇️ ガタガタです😂😞 何かスマホをいじる時間が長かったなとは思いましたが、いつもの倍とは。 気を引き締めないとですね。 それでは、今日も良い一日を! #集中力がすべてを解決する pic.twitter.com/omO0EG3i8A
急なんですけど今年の目標達成のためとホルツまで不摂生をどうにかしたいので今日からTDC初日まで毎日1日1万歩チャレンジします ツリー繋げてくんでおうえんしてください
ということで ・25年戦えるように足元固めながら仕事する ・取捨選択して現場に行く、好きな物を我慢しない ・マジで体調管理をする の三本柱でいきたいです 2024年対戦よろしくお願いします
おはようございます! 昨日のスマホ2時間チャレンジと、 1万歩チャレンジの結果⬇️ 昨夜はPCの不調によりDELLのカスタマーセンターの方と、LINEで長時間やりとりしていたので時間超過🥹 おかげでPCに異常は見つかりませんでしたが! それでは、今日も良い一日を! pic.twitter.com/qwpQGtGF1Z
すっかり、良か天気に☀️ 金曜日迄は晴れか🤔⁉️ 昼の血糖値測定120😵😓 朝少し食いすぎたか⁉️🤔 さて、昼飯の準備して 歩きに行くか😄疲れるけど 1万歩チャレンジだワイ😃🎵 糖尿病はつらい😢🌊 我慢😣と忍耐の毎日😖💦 #糖尿病と闘う独居ジジィの残日録😂 pic.twitter.com/0L6hhn5DOi
おはようございます! 昨日のスマホ2時間チャレンジ 及び、1日1万歩チャレンジの記録⬇️ 1日1万歩チャレンジ記録も並行して記録する事にしました🚶 昨日は両方とも達成! 偉いぞ自分!✨ それでは、今日も良い一日を😊 #集中力がすべてを解決する pic.twitter.com/wPHmhuTEwU
良い天気だ☀️ 昼の血糖値測定104😂 このあたりがベスト🤔⁉️ 常時100を下回るのが 目標だから🙏 さ、昼飯準備して 1万歩チャレンジ歩きに 行かねば😄👍 我慢😣の繰り返しだワイ😢😢 糖尿病はつらい😢🌊 #糖尿病と闘う独居ジジィの残日録 pic.twitter.com/StULj6h6AQ
今日明日は食べてよし 今日は2000弱たべたけど焦らずこれから湯船浸かるし髪乾かす時はスクワットするし明日はすきならじお聴きながら1万歩チャレンジするしジャンクフード食べまくるし黒烏龍茶を気休めで飲むよ
こんばんはりーり💜 ねぇねぇ♡ チームRのみんなーー♡♡ 集まってーーー♡♡♡ 今日は、1万歩チャレンジだっよー🚶♀️🐈⬛🐾 ↓↓↓ヾ(・ω・`;)ノ オマタセ cheerz.cz/p/1892011 #DIANNAプロジェクト #CHEERZ #宮田涼花 #こちダリ #アイドル pic.twitter.com/w6I7Oy8QGm