…雑にいうと 「楽しいEMDR」みたいな？👀 x.com/ichiipsy/statu…

心理士の先生に初のEMDRを受けてきた。これが噂の…！ワクワク！（ミーハー） 効果はまだわからないけど、なるほどと思えたので、そのうちnoteに書こうと思います。効果なくても先生から学んでるだけで楽しいかも。 emdr.jp/emdr%e3%81%a8%…

—『子育てに苦しむ母との心理臨床---EMDR療法による複雑性トラウマからの解放』大河原 美以著 a.co/a2Dibvl EMDRでこの記憶は出てくるのだろうか？

新しいカウンセラーさんになってから技術力が格段に下がり、どうすれば良いのでしょうかと吐露すると「どうすればいいんでしょうね…難しいですね｣で終わる 以前の方はEMDRだったり暴露療法だったり自律神経を整える方法だったり、その時に合った治療法を提示してくれたのに 意味あるんだろうか…

あと眠剤の禁断症状出てから、特にここ数日DV被害のフラッシュバック出るのが地味に来るなあ。 立ち直りは早かったけど、断薬→脳や神経の混乱→負の記憶の再生　みたくなってるのかな。 これは心理療法受けた方が良いかもしらんね🤔 EMDRとかTFTタッピングとか興味あるし。

返信先:@117BraveHeart鬱病に効くとされるもの ・鉄分、葉酸の接種 ・ランニングなどの有酸素運動 ・日光浴 ・オキシトシンを誘発する2時間以上の動植物、人間との触れあい ・部屋の断捨離 ・暴露療法 ・EMDR　眼球運動 ・カウンセラーによる認知行動療法

返信先:@yuuisyowai子供の頃からのトラウマの積み重ねですね… しんどいだろうなと思います CPTSDな気もするので、カウンセリングでEMDRなど金銭的な余裕があればやってみてもいいかもしれません

EMDR向いてる人はどんな感じなの？嫌な記憶思い出すけど通り過ぎていく感じなの？私はこびりついちゃうんだけど、成功する人の感覚を知りたい

この前EMDRしたのまっっじで苦しかったんだけど、カウンセラーのミスだって謝られてしまった。全然それは良かったんだ、こちらが申し訳なくなるくらい謝られてしもたがな。ただ、この1週間の苦しさ8割EMDRらしくてマジで合わなすぎだろ私www

「EMDR」という心理療法があります。眼球を右左右左と動かし、一定時間繰り返します。特にPTSDなどフラッシュバックがある場合に用いられ、その診断を受けている僕もしている療法です。僕はかなりの改善効果がありました。毎日寝る前に5分するのを続けたら、悪夢もなくなりました。

あ、あと、EMDRしてみないかと言う話をされた 今の病院じゃできないから治療の期間だけ転院になるかもしれないらしい　少し怖いですぞ

寂しさと孤独をターゲットにしたEMDRやってから全然感じなくなった 本当にやばい

PTSDでEMDRの治療を1年受けましたが効果はほぼなかった 目を左右に動かすだけで楽になるわけないやん！とか「今のあなたが幼少期のあなたに会い、かけてあげたい言葉は？」とか言われても「タイムトラベルは非現実的すぎ」とか思って無理だった 素直に世界に入り込める人じゃないと効果ない気がする

2024年9月29日開催の「困難事例のEMDR公開コンサルテーション」のお申込締切は9月20日までです。 EMDR公式トレーニング受講経験者の方々のご参加をお待ちしております。 『TAPPE主催「困難事例のEMDR公開コンサルテーション」』 tappe-emdr.com/post/tappe%E4%… #EMDR

EMDR은 가볍게 싫은 기억, 트라우마를 머리 속에서 생각하면서 ←☝→를 남한테 부탁하거나 스스로 해나가는 치료법입니다 EMDRは軽く嫌な記憶、トラウマを頭の中で考えながら←☝→を他人にお願いしたり自分でして行く治療法です

EMDRができるカウンセラーのところに行ったのに、心理教育は本に丸投げされて、トラウマを考慮した面談を受けられなかった　このことは勉強を進めるほどショックが大きくなっていく 確かに値段にびびってEMDRは一旦やめておくと言ったけど、それでもトラウマを考慮して接することはできたはず、、

昔、著者が講師の研修会に参加し、思考場療法というものを初めて知った。 今はTSプロトコールという方法があるのか。 EMDRについては、お世話になった大学の先生が研究していた。 教員という立場でこのような方法をとることはないが、知識としてもっておく事は無駄ではない。 #トラウマ #杉山登志郎 pic.x.com/xdhqh6csbc

【PTSDの補足ポイント】 PTSDの治療には薬物療法のほかに、脱感作法、EMDR、認知療法、ディブリーフィング、遊戯療法、イメージ療法など、さまざまな治療法が有効とされています。しかし、まず何よりも大切なのは安全感の確保です… 解説の続きはこちら↓ psychoterm.jp/clinical/disor… #PTSD #公認心理師

寂しさを感じるとされるのは脳内の背側縫線核という部分とされてるらしいけど、ここに作用する西洋薬や漢方薬とかも調べてみたけど見当たらなかった もしトラウマに対するEMDRなどのように特定の療法が効くなら知りたい 色々探ってて今の所これだっていうのは見当たらないけど

フォロワッサンの中にEMDRかTFTの経験者さんおらんかな…受けてみたいんだけど効果どんなかな…おしえてほしい…

(トラウマ由来の解離のことだと思う 主治医の専門領域なので、先にEMDRやSEを受けた方が安全性が高いかな... 精神分析系の学会に当たってみるのも◎)

安全安心はトラウマ治療の基盤に必要で その閾値（幅?）を広めるのが治療と思う ほっと安らぐ、気持ちよさや好き、大丈夫としっかり思える、治療者への信頼に繋がる自身への信頼、暴力など危険のない環境も 私はcptでも課題ほぼ⤵️役には立つ感じ 胎児期のemdrが安全基盤作りに👍最近の服薬も👍です pic.x.com/nu6tx6oubp x.com/vd_entlassen/s…

この記事を読んだ当時、私は大学院生だったのだけど、EMDRの治療を受けていると語る彼女の真摯なインタビューは強烈に印象に残っている。戦争を経験しながらも懸命に生きた若きバレリーナが旅立ってしまった。 ミケーラ・デプリンスさん。 どうか、安らかに…。 harpersbazaar.com/jp/culture/art…

返信先:@natsomiroす。私は6月に日本精神神経学会に行きました。解離のシンポジウムに行きましたが、男の医者が仕切っているので、「なぜ解離という精神病が起きるのか？」がよくわかっていない感じでした。また、EMDRという治療法があるみたいで、EMDR学会の会長だか理事長だかが来ていましたが、暗中模索みたいでした

もしかして「トラウマの再演」があるのではないか？精神的な治療って言うのは、専門的家でないと見わけがつきにくいし、実体としてわかりやすく出るものでないからね。EMDRは効果的な治療になりそう。

そして警察が来たから、逃げなきゃと思って、はやりのEMDRってのがあるから目を左右に動かして自分を落ち着かせようとしたけど、そしたらパニクってすごい大股で速く走り出した。 警察がなんとか追いついてきて、言葉で私を少し落ち着かせた。そして警察署の待合室に入れられた。

返信先:@pchaning詳しくありがとうございます 複雑性PTSDだとEMDRは効果が無いとは 知られた話しのようですね。 でもこうしてBCTのことを知れて嬉しい 気持ちもしんどい時、多々おありでしょうに、 治療に積極的で一生懸命向き合っておられる ぴろよさんをいつも尊敬してます 主治医とも詳しく相談してみます🫡

返信先:@ware_hachi※鬱真っ只中の段階だと 認知機能が下がっていたり 体が緊張していたりで EMDR含む身体心理療法は効きづらい(もしくは効きすぎて色んな意味で帰ってこれなくなる)かもしれんので、主治医や心理士さんに要相談で…！

返信先:@ware_hachi実は私もEMDR希望して転院までしてみたものの、合わなくてBCTとかを受けてるんす。 実際BCTは本当に最近開発されたものですからあまり知られてなくて、私も初めは「なんぞそれは」でしたが ハマれば本当にオススメです！ 身体心理療法にも相性あるっぽいので 合うものと出会えますように～！✨

返信先:@pchaningそんな療法があるのですね EMDRなんかは私には効果は無いと主治医から 聞いたりしたもんで諦めてたのですが、 教えて下さった治療法も調べてみて主治医にも相談してみようかな 教えて下さって、ありがとうございます😊

体調悪すぎてだめだ、、、、EMDRのせい？初めてやったからな、、、

EMDRという目を動かす心理療法はちょっと気になってたけど、複雑性PTSDには効かないと分かって残念。

カウンセリングに通い始めて2年弱。 途中でEMDRができるところへ転院し、ほぼ2週おきに通った。 やっと卒業に向けて月1に減らして、徐々に2ヶ月に1回の頻度にしていきましょうという話に。 ここまで数十万円払ったと思う。 でもこれは、めちゃくちゃ利回りの良い自分への投資だったと思うのです。

単回性トラウマには絶大な効果があるEMDRですら普通のやり方で複雑性PTSDの方に実施すると解除反応が起こる。 『トラウマ　「心の傷」をどう癒やすか』講談社現代新書　杉山登志郎

メモ 1回だけの大変に怖い体験を単回性トラウマという。認知行動療法による遷延暴露法とEMDRは単回性のトラウマへの治療に作られていて複雑性PTSD治療には基本的手技に工夫がさらに必要になる。

返信先:@rpOxxcdJ4J50668それはお2人共辛いですね 見るのも嫌と言う反応は辛い体験の証拠 避けるべしですね 安心安全が最優先！ 経験では薬は余り効果なく専門家もトラウマ熟知の方でないと役立たずでした EMDR SE パーツ等 色々方法がありかなり効果ありました 絶対方法はあります❣️ 遠くから心をよせたます❤️

災害の時に許せないことをする人に「精神病」と言わないで｜大津高志 #note note.com/mgjawtg/n/n2f4… あのさんまの東大王に出演していた大津君がEMDRを受けていたとは。 励みになる。 精神疾患って誰もがなるから他人事じゃない。 #精神疾患 #東京大学

EMDRという嫌な記憶を思い浮かべながら眼球を左右に動かすっていうトラウマ治療がある。効果の実証はされているが、なぜそれが効果があるのか科学的にははっきりしていない。

#海外 #トラウマ治療　 そして、読書会でも学ばさせて頂いているアリエル・シュワルツ先生のセミナーもなんと無料で！EMDRはできないけど、毎回パーツワークそしてあり方から学ばさせてもらうことがとても多い！ EMDR & Parts Work for Treating Complex Trauma catalog.pesi.com/sales/bh_s_058…