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久々のむかっ腹ಠ_ಠ 💣ストレス源 無意味な長時間拘束 🍀コーピング 脱衣所の鏡の前で垂直跳び×5回 ⭐️効果 ★★★★⭐︎ 📝効果コメント なぜこんな場所で跳ねているのか意味不明で、その行為を思いつき実行した馬鹿馬鹿しさが笑えてイライラがどうでも良くなった。 👇Coping Listのススメ👇
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ふふってなった♪ (*´ω｀*) #生田駅 #小田急
