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#あすけん app.adjust.com/11r99711 78点 ゴールドキウイ、R-1ヨーグルト。仕事立て込み、引き出しの非常食アルファ米が夕飯になってしまった。 pic.twitter.com/vX3fhKxFkw
食べ物というかヨーグルトメーカーなんですけど、週一で六年間使ってるけど単機能なので壊れにくいのか全然現役。牛乳パック一本に対し無糖ヨーグルト一カップで作ってる。うちはR-1ヨーグルト。種の持ち越しはせずに毎回新しいの使った方がおいしい。 room.rakuten.co.jp/room_043438114…
2024年6月4日 朝食 ご飯 100g 156kcal 豆腐のお吸い物 44kcal キムチ30g 16kcal 納豆 71kcal 卵焼き 124kcal 肉豆腐 354kcal R1ヨーグルト低糖1本 50kcal 合計 815kcal pic.twitter.com/Uf6rE5hkUH
返信先:@matsudo_lemonオーツミルクにR1ヨーグルトを入れて手作りヨーグルトは作った事はないけど、アーモンドミルクにR1を入れてヨーグルトを作ったら、ほぼほぼホエイだけで白い部分がチョビっとしかなかったけど、オーツだと作れたりするのかな?
R-1ヨーグルトって実際効果どうなのかな🤔 わたし風邪ひいて2週間以上治らなかったのに同じタイミングで風邪ひいた恋人は3,4日で治ってたんだけど毎朝R-1飲んでるからその効果なのかな🤔正直食生活もあんまり良くないし思い当たるとしたらこれかもう体質
2024年6月3日 朝食 鮪アボカド丼(ご飯130g) 413kcal 味噌汁 65kcal キムチ30g 16kcal 納豆 71kcal R1ヨーグルト低糖1本 50kcal 合計 615kcal pic.twitter.com/NBKcKIzDIB
そういえば今日もでみと会いました。 というか一緒にいました。 彼女は今お腹の調子があまりよろしくないみたいなので、乳酸菌教の私は乳酸菌をすすめました。 ヨーグルトに乳酸菌青汁の粉を混ぜてね。 R1ヨーグルトは夜に。ヤクルトでもいいよ。 腸内環境で全てが決まります。 pic.twitter.com/UV3krhYXUw
なお、明治R1ヨーグルトは1本112mlあたり角砂糖3個分くらいの糖質を含有。WHO(世界保健機関)が提唱している糖類の摂取指針(2015年3月)では、1日あたり角砂糖換算で約6個以内が推奨されている。
6月1日の朝ご飯、ホテルのモーニングが高コストの上、そこまで食べれないのでコンビニ飯、ふんわりベーコンマヨネーズ、粒あん&ホイップどら焼き、きりっと果実、R1ヨーグルト、お茶。 #朝ご飯 #コンビニ飯 #r1ヨーグルト facebook.com/share/p/Dh7oGx…
今朝も楽しかったです🙏 本日の買物リスト ①牛乳🥛500ml ②フルーチェ ③オイコスヨーグルト ④R 1ヨーグルト ⑤フクイサウルス #晋平買い🐰(敬称略)
#本日の朝カフェ☕️🍰 考え始めてぐるぐるしているのですが、自分が何にグルグルしてるのかわからない。笑 🥛 今日の後半ライブコメントでは世界牛乳の日から、ヨーグルト作ろう話に!お好きな方、作りましょ〜😁 🍡 #229 甘え上手…🤔🌀・コメント返し#226(お腹) stand.fm/episodes/665a4…
2024年5月31日 朝飯 ご飯 130g 203kcal ブロッコリーと豚の塩炒め 250kcal たまごスープ 49kcal R1ヨーグルト低糖1本 50kcal 合計552kcal pic.twitter.com/qyPWjkkz7w
156cm/48kg/Dカップで可愛い系の見た目とファッションです! 要望は「R-1ヨーグルトをもってきて欲しい」ってこと以外は何もなくて、、、 私R-1ヨーグルト飲むと感度上がっちゃう体質みたいなんです...(*ノωノ) 目的はえっち目的なので「長期でのカラダの関係」で考えてます💖 良ければDMくださいね pic.twitter.com/x8dZPnLRl7