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#50過ぎの親父が肉体改造に挑戦してみたら 15.0㎞ 1º26'01" 5'44"/㎞ Eペース走 Blowin' In The Wind 風に吹かれて流れ流され多摩川ラン 強風の中 何故走るのか🤔 答えは風の中に ♪The Answer is Browin' in the Wind  心拍数 59(安静時)  体温 36.2℃ #ランニング #ジョギング #Age56 pic.twitter.com/HbYIDN37Ng

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鉄を喰え 飢えた狼よ@texas_blues_man

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