ポスト

5/16筋トレ *マッスルアップ3rep達成。フォームは微妙でした。ただやはり、前腕持ってかれて痛い。マッスルアップやっている途中に気付きましたが、フォルスグリップの方が自分には合っているのかも。懸垂EMOMは途中で脱落。 #自重トレ #カリステニクス #calisthenics #プリズナートレーニング pic.twitter.com/a2KBBqMT50

メニューを開く

なおさんさん@_nao_33_nao_33_

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ