手足は火照って暑い🥵のに 《腰やお尻は冷たい》は カラダの中が冷え冷えなのかも知れません🥶 よく聞く《内臓の冷え》《隠れ冷え》ともいわれ、自分では気が付かない事が多いです😵‍💫 症状が進むと ■疲れやすい ■ダルい などの不調に繋がります⚠️ #冷え #温活 #お灸 #不調改善 #疲労回復 #kenbi pic.twitter.com/pbvEbaaatw

【こだわり。】 自分の感じたものを キャッチできる自分でいたいなぁ。 そこに寄り添える自分で在りたい。 自分の求めるものや感じるものに対して素直でいよう♪ 自分勝手に、自由に!! ねっ😉👍 #ヨガ #独り言 #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/CyTkx7u3M3

【癒し。】 みどり🍀 と コーヒー☕️ ほっとする💕 幸せだにやぁ。 #ローズマリー #コーヒー #香り #リラックス #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/veSinh94pN

ついに今週😍入場無料❣️コンサートのみ有料にてご予約受付中です💕 instagram.com/p/C8DxwW8Sb28/… #よもぎ蒸し #アロマ #リンパマッサージ #リンパ #マッサージ #オイルマッサージ #肩こり #肩コリ #もみほぐし #不調改善 #冷え #腰痛 #妊活 #ヘッドスパ #リラクゼーション #佐賀 #鳥栖 #久留米 #マタニティ pic.twitter.com/wt1hKJXWua

お金ない人は、お金さえあれば もっと健康に美しくなれるのに、と勘違いしやすい しかし お金のある人達でも、様々な療法を受けたり、健康努力しても不調が良くなってない人だらけ ではどうしたら産まれながら悪い体からくる様々な不調が治るのか？当店では指導しています #喘息 #不調改善

【ねじり。】 上半身を軽〜くねじって、 お腹のリンパを刺激✨ 胃腸のトラブルに👍 夜やると朝が‼️な人も✌️😉 #ストレッチ #リンパ #便秘 #下痢 #ヨガ #youtube #芋ジャージ先生ゆきえ #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/0KlrXrEL4w

【メロンパン…】 お初の米粉のメロンパン🍞+🍈 惜しかったなぁ〜生地が失敗💦 クッキー生地は良かったんだけどね。 また、作ろーっと！ #メロンパン #グルテンフリーメロンパン #米粉 #米粉パン #グルテンフリー #手作りパン #腸活 #グルテンフリーパン #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/s7qN6Zj2N0

未来の不調や病気を防ぐには、今、この瞬間から予防する為の取り組みが何より大事。不調のある現実が今あるならば過去を遡った自身の身体との向き合い方の結果が出たということ。 身体は覚悟さえ決まれば年齢問わずいつからだって変えられる。 #体質改善 #不調改善 #埼玉

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【簡単1分ストレッチ】背骨を整えて最高の1日にする！【背中ストレッチ】【背骨体操】【腰痛予防】 #ストレッチ効果 #腰痛予防　#不調改善 youtube.com/shorts/2IY1dt1…

血行不良による《頭皮のむくみ》が不調に繋がる😵 《頭皮》は疲れが溜まると静脈の流れが悪くなりむくみの原因に😱 そのまま放置すると ■顔のむくみ、たるみ ■頭痛 ■めまい ■眼精疲労 に繫がる⚠️ ヘッドマッサージで血流UP⤴️ 不調改善を⭕ #不調改善 #むくみ改善 #ドライヘッド #kenbi pic.twitter.com/ALgKOWAtNB

【ぐりこ？】 グリコのあの人？を 後ろから見た感じ🤣 まぁ、とにかくそんな感じです、今日も😁 #元氣 #ヨガインストラクター #芋ジャージ先生ゆきえ #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/ueCAzp3362

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【外反母趾🐾】 悩んでる方、結構多いかと💦 かくいう私も、昔は痛くて悩んでた😭今は痛みもなく、かなり良くなってる。 靴の問題だけでは無いですからねー ケアしてみてほしい‼️ #外反母趾 #YouTube #芋ジャージ先生ゆきえ #ヨガインストラクター #心と体 #健康 #セルフケア #不調改善 #レジリエンス pic.twitter.com/DF8bHH9pLD

【そらうみ。】 雲が波みたい。 空が海みたい。 自然のアート。 自然が織り成す色や形って、本当に凄い✨ #空 #夕焼け #ヨガインストラクター #元体育教師 #ヨガーティストあずまっくす #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/pAtB4xdYyQ

アメブロ🔗 ameblo.jp/astrabody/entr… #足底筋膜炎 #不調改善 #機能改善 #コンディショニング #お客様の声 #お客様インタビュー #元気に歩く動画 #駒込パーソナルトレーニング pic.twitter.com/rzShqPBtW5

アメブロを更新しました📒✨ 『【60代女性】正しい身体の使い方を学んだことで、足底筋膜炎から解放！！』 #足底筋膜炎 #不調改善 #機能改善 #コンディショニング #お客様の声 #お客様インタビュー #元気に歩く動画 #駒込パーソナルトレーニング ameblo.jp/astrabody/entr…

今日は全国的に気温が上り🌡️暑くなりました🥵 身体が暑さに慣れていないので【熱中症】にはくれぐれも注意⚠️ □喉が乾いたと感じる前に水分摂取🥤 □日傘や手持ち扇風機などの活用☂ □朝早くや夕方以後の時間を上手に活用🌛 その他対策グッズで予防を☝️ #熱中症予防 #健康 #不調改善 #kenbi pic.twitter.com/LChMgCiY9V

【米粉のロールパン。】 米粉のロールパン、もっちりでふわっとしてて、美味しっ‼️シンプルなのしか作れないけど、最高に幸せで美味しい👍自己満💞 #ロールパン #グルテンフリーパン #米粉 #米粉パン #グルテンフリー #手作りパン #腸活 #グルテンフリーパン #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/sIyimQkfll

「リポビタンライフ」お試しセット1,320円【33%割引/大正製薬】キャンペーン お試しモニター.com/shokai/%e3%83%… #リポビタンライフ #大正製薬 #疲労回復 #タウリン #お試しセット #BCAA #体力維持 #疲れがとれない #不調改善 #疲労回復 #ヘトヘト #キャンペーン #栄養ドリンク #滋養強壮 #滋養強壮剤

おはようございます☀ 鳥が2羽も写り込むのはレアw 本日は夏日予報です☀ 朝は心地良かったけど昼から暑くなりそうです エアコン全開で皆様のお越しをお待ちしております♪ 今日も一日よろしくお願いします！ #整体 #骨盤矯正 #神業 #不調改善 #健康相談 #頑張れカープ pic.twitter.com/RJH04QcSd7

今週末のお知らせ💁‍♂️ 18(土)14時～18時 19(日)9時～18時 ご予約お待ちしております🙌 暑い日が続きそうなので、しっかり身体の機能を整えて対策を💪 #もみほぐし #足つぼ #リンパ #経絡 #ボディメンテナンス #不調改善 #リラックス #緩む #ほぐれる #デトックス #姿勢 #カフェジェラオカ #出張可能 pic.twitter.com/96n2TWQI3o

すごく人気でわたし自身も驚いています 先日アップしたYouTubeショート 有難いことに下記の動画で 出会ってチャンネル登録してくださった方が 私史上、最高にチャンネル登録数が伸びてます。 youtube.com/shorts/rvoxC1T… #パーソナルトレーニング #女性専用 #骨盤 #不調改善

🌼お客様の声🌼 instagram.com/p/C7BaAezyNSz/… #膝の痛み #不調改善 #機能改善 #姿勢美人 #コンディショニング #駒込パーソナルトレーニング #40代から始める身体づくり pic.twitter.com/bhjSFIfWkf

【じゃんけん👊✌️✋】 もっとなめらかに動かしたい!! 以前は、ほぼ出来なかった足指でのじゃんけん👊✌️✋ 皆さんは、出来ますか🤔 #足指ジャンケン #足指体操 #youtube #ヨガインストラクター #元体育教師 #心と体 #健康力 #セルフケア #不調改善 pic.twitter.com/dhyBU23f1Z