HHD 0.0f いいペースで進んでいます ジョグ許可が出たのでグラウンド復帰に向けて取り組んでいきます！ #前十字靭帯 #リハビリ pic.twitter.com/V4NM32S381

羽田内科医院にてプロロセラピー注射2回目。効果出るといいな。今日は寝技師の某格闘家とすれ違いました。#前十字靭帯 pic.twitter.com/AiNwY8D1ro

膝を捻ってから膝裏が鈍痛。再断裂はしていないが嫌な感じ🥲#前十字靭帯

受傷一ヶ月経過。リハへ。 歩行姿勢はほぼ正常。可動域は伸ばす方問題なし、曲げる方はもう少しで踵がお尻に着く感じ。筋肉の左右差解消はもっと頑張りたいので、ハーフスクワットとスケーティングを開始。爪先の角度と膝の角度に気をつけて。手術まで後2週間の現在地 #前十字靭帯 #半月板

今日shorts👀 実際知り合いは何人もこの技で前十字断裂してるから怖い 【世界一危険な技⚠️】この技で靭帯断裂します【俺はしてない】 #shorts #tricking #トリッキング #前十字靭帯 #怪我 youtube.com/shorts/jy0sA6e… @YouTubeより

入院中これ持っていった方がいいよってやつあれば教えてください🙇‍♀️ #前十字靭帯 #半月板損傷

筋トレとコンディション終了☑️ #復帰戦 #前十字靭帯 #リハビリ pic.twitter.com/wyrWLLbBel

昨年の大怪我のリハビリは、ここでやらせていただいてました。 リハビリはもちろん！！ 体のバランスなども修正していただきました。 毎回大汗をたらしていたのも、今となってはいい思い出です😂 ありがとうございます😳 #行徳中央クリニック #前十字靭帯

#ACL #rehabilitation on the road to my comeback #前十字靭帯 #半月板 #リハビリ 復帰戦前向きへ pic.twitter.com/dsDe26Cxri

前十字靭帯再建術後に心理的要因でスポーツ復帰ができない方は多い。 また、スポーツ復帰できない理由として、『再受傷の恐れ』が圧倒的に多かった。 #前十字靭帯 #リハビリ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31205965/

カープの勝利も嬉しいですが、ジャイアンツの立岡選手の支配下復帰も嬉しいです。 #前十字靭帯

今日から入院🏥 明日は手術 #前十字靭帯 pic.twitter.com/K33DKlhLJm

ジョギングを通常時の距離まで延ばしました。 まずまずだったかな。 あとはここにダッシュ、ジャンプ、シャドー、ステップやらを混ぜられれば元通り。 少しずつ少しずつ。 #前十字靭帯　#術後18週

今日は昼から右膝が痛み、夕方からロキソニンを2回飲んだけどだめで、電気毛布登場〜ぬくいとましになる気がする〜 #CPTSD #複雑性PTSD #半月板 #前十字靭帯

ポコタン🐶 預けて来ました。 お昼から手術で明日お迎えです 頑張れ✊‼️ 病院の駐車場でポコタンが院内で吠えてる声聞こえて泣きそうやったわ😥 無事に手術が終わりますように🙏 #前十字靭帯 pic.twitter.com/Ta8lRY9BMC

手術日が決まって、秋のコミュニティ運動会に参加できない旨、二人三脚の相方父兄に伝えました😅 レジェンド的ガチ勢のスラパン親子に「は、早いですね…」と言わしめた、あの爆速をもう一度… #前十字靭帯

こんばんは 夜分遅くにごめんなさい 本格的にサッカーっぽいリハビリになっってきました 前回の２４週は・・・とか結構考え込んでしまう時期 みんなで慰めよう #田場ディエゴ #前十字靭帯 #リハビリ donigogon.com/1131

執刀医の先生から最初の診察受けました。「いつでも手術できる状態ですね。」ということで6月12日手術となりました。頑張ります！ #前十字靭帯

タイの大学らは、#前十字靭帯 が断裂した10kg未満の #犬 の内科管理と外科手術を比べ、整形外科的評価スコアと #疼痛 スコアに差異は無いと発表しました(#靭帯 断裂の影響で痩せた筋肉の回復は手術が優れる)。よって、手術に踏み切れないオーナーは内科管理に挑戦してみると良いかも知れません。 pic.twitter.com/iqqOBn3gPh

『変形性膝関節症による疼痛の原因は何か？～変形性膝関節症診療ガイドライン2023～』 #骨髄病変 #bonemarrowlesion #滑膜 #膝蓋下脂肪体 #膝関節痛 #ガイドライン #エビデンス #半月板 #関節軟骨 #線維膜 #膝蓋上嚢 #前十字靭帯 undoukirehazemi.com/%e3%80%8e%e5%a…

次の土曜に執刀医の先生の診察で手術予定が見えてきそう。 目先の目標は「術前に右脚の筋力・可動域を左に近づける」。 一昨日のヤクルト塩見選手のニュースに同じ怪我を経験した人が多くコメント寄せてる。自分もそうですが同じ怪我をした人に対してやはり他人事ではなくなります #前十字靭帯

前十字靭帯を損傷したヤクルトの塩見選手のニュース、某所のコメントに「私も同じ怪我をした、元に戻らなかった」というコメントがいくつかあってものすごく不安に😱不安すぎて自主リハビリを2セットやってリハビリ通院。健康な足は相変わらず痛い。困ったなあ。#前十字靭帯

#前十字靭帯、#半月板損傷 で長期離脱の塩見選手 リハビリを続ければ、必ず復帰して活躍できます。がんばれ！待ってます。 同じ場所同じ怪我で手術した私から、エール送ります！ 【ヤクルト】塩見泰隆、大けがnews.yahoo.co.jp/articles/d348a…

Hi,there🌂何とか登校🏫未だ不安な右膝も歩けるほどに💊生徒が来なくてスキマ学習①ラジオ英会話/L.26,他動型-基礎,動→名の順だね。op寒かった😓②壁越え模試,先日ミス/過去のミスを見直し。少しは進歩してた🤘🏻未だ全快には遠い…無理なく行く🦵🏻善き午後を🙋🏻‍♂️☘️#ラジオ英会話 #TOEIC #前十字靭帯 pic.twitter.com/Wgsf8g7F6a

２３W 膝が痛みあんまりリハビリができなかった 悲し丸巡査 開けない夜はない ハッピーマザーズデイ お母さん前十字靭帯３回も切ってごめんね #田場ディエゴ #前十字靭帯 #リハビリ日記 #ブログ飽きてきた記念日 #母の日 donigogon.com/1119

Hello, ニッポン☀️…実は騙し騙しにしてきた右膝の古傷が限界を超えて,休日診療の整形外科に🏥サッカー選手御用達の前十字靭帯,内側/外側側副靱帯,ほか裏の筋も怪しい痛み🦵🏻⚡️というわけでリアクション,リプ遅いかもです🔁ご容赦下さいませ🙇🏻‍♂️松葉杖欲しい🩼💔#前十字靭帯 #人工靱帯 #手術いやだ #金欠 pic.twitter.com/mI9OsGthUa

〈ここが分からん整形外科の略語〉ACL: 前十字靭帯（anterior cruciate ligament 膝の安定性を保つ重要な靭帯（図の中央）。スキー、ラグビー、バレーボール、バスケ、サッカーなどで損傷することがある。スポーツ復帰や変形性関節症の予防のため、損傷に対しては手術治療が一般的。 #前十字靭帯 #ACL pic.twitter.com/arwlmUDHLY

手術後102日目は診察とリハビリでした。順調だけれどもケトルベルはまだまだNGだそうです。道は険しく長いですね。 #前十字靭帯 #ACL #半月板 #手術 #リハビリ

今シーズンだけでリーグ全体で何人目の怪我だろうか、、、 RP #前十字靭帯 #weleague

羽田内科医院にて、PRPは一段落で今日は膝にプロロセラピー注射。効果出るといいな。自分の少し前に知り合いの某女子格闘家が来てたらしくニアミス。#前十字靭帯 pic.twitter.com/6MbrUyHSSg

手術入院でGW延長戦 #前十字靭帯 pic.twitter.com/LBsBPhK6nL

今週はおもろないリハビリでした 復帰後サッカーをやっている自分を想像しながらモチベを落とさずにやっていこう そんなんでモチベ落とすやつはカス！！ #田場ディエゴ #前十字靭帯 #DONIGOGO donigogon.com/1101

膝の靭帯、半月板の怪我でお悩みの方へ｜山越達也@バスケット✖︎ムーブメント✖︎筋トレ @yamacho13 #note note.com/apcyamakoshi/n… #前十字靭帯 #内側側副靱帯 #半月板 #ムーブメントトレーニング #山越塾

ケトルベルのお勧めをお願いします。 #前十字靭帯 #ACL #半月板 #手術 #リハビリ #ケトルベル

女子サッカー界特有の問題に新プロジェクト発足…男子よりも頻発するヒザの前十字じん帯問題にイングランドで動き #前十字靭帯 #ACL #女子サッカー #サッカー #BarclaysWSL #WEリーグ #なでしこリーグ #Jリーグ #FIFAWWC #FIFPRO #nadeshiko #スポーツ医学 web.ultra-soccer.jp/news/view?news…

イングランド・プレミアリーグ選手⚽における調査で、#前十字靭帯 再建術を受けた（つまり前十字靭帯断裂を受傷した）選手は、年齢やリーグ、ポジション、プレータイムなどでマッチさせた前十字靭帯損傷をしていない選手と比べて平均で1.6年早く引退していたという論文😢 #膝関節スポーツ医学センター

おはよぷございます ２１Wです そして２２Wに入ってます 『ボールを蹴りたい』⇨『ボールを強く蹴りたい』 に進化しました #田場ディエゴ #前十字靭帯 #リハビリ donigogon.com/1090