今朝もラジオ体操の後、お仕事前にフィットネス　 ストレス本番は今日から 立ち向かえる体力気力をつけるべく蹴り上　げ訓で蹴りまくり 暑くなりそうな朝 熱中症にはお気をつけて おはようございます #小金原　#フィットネス #蹴り上げ訓 pic.twitter.com/v8GRSvjhT9

6月7日(金曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/gBT7DICIry

小金原8丁目の 「けやき鍼灸治療院」 2024年5月12日をもって 閉院となっています #松戸 #松戸ロード #小金原 #松戸市　 wl29.net/2024/06/07/mat…

6月6日(木曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/VVY6Zr2C6o

今朝はみんなの体操の後、朝活フィットネス 仕事の憂鬱と不安を解消すべくひたすら押し引き訓を押しまくり 心配事の8割は実際に起こらないというけど残り2割を心配しちゃう 皆さまはどうか一日ご安全に おはようございます #小金原　#アイフィット　#筋トレ #押し引き訓 pic.twitter.com/VGtcscG0Oj

パワーヨガは６月より開催時間が9時10分～10時00分に変更させて頂いております。 お間違えの無いようお願いいたします。 #パワーヨガ #時間変更 #教室 #レッスン #小金原 #体育館 #9時10分

本日（6月5日） #松戸市 の銘店 #パン の #Zopf （#ツオップ）さんが #柏髙島屋 さんにて 11:30~販売との事。 #小金原 のお店へ なかなか行くことが出来ない方は是非どうぞ！ zopf.jp takashimaya.co.jp/kashiwa/stemo/… pic.twitter.com/8xoPrQpch9

6月5日（水曜日） おはようございます☀小金原体育館 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/qG3AZ0ozkE

6月4日(火曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/pK6ucbQTwm

本日のランチは商店街にある町中華であんかけ焼きそばと餃子です✨ 店名は珍来ですが、チェーン店の珍來とは関係ないみたい。醤油ベースの甘いあんかけが自分好みでとても美味しかったです😋 #松戸 #小金原 #珍来 pic.twitter.com/OlzOC5WErj

6月3日(月曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/H3c91SPRhH

今夜の推しメニューはこちら 歩行改善 中でも最後の蹴り上げ訓（けりあげくん） 深く座ってスタートポジションにつくと、 「ヤマト発進！」って昔のアニメが頭をよぎる… だるんだるんでしかも大雨だったけど、来てよかった お疲れ様でした #小金原　#フィットネス　#アイフィット　#蹴り上げ訓 pic.twitter.com/1XotzWu9h2

6月2日(日曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/D15oPaw9Xj

６月１日（土）２０時３５分頃に松戸市小金原７丁目付近で建物火災のため消防車が出場しています。どちら様も火の取り扱いには、十分に注意してください。 松戸市消防局 0… gaccom.jp/safety/detail-… #火災 #火事 #緊急出動 #千葉県 #松戸市 #小金原 #新着

6月1日(土曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/eoj4s3lHPD

5月31日(金曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/1IaGFO3UjA

#空き家対策 #あらいぐま の出没 ‼️ 担当課と打合せ、午後は #炎天下 、#小金原 #ペンギン公園 にて、#つくしの会 #花植え のお手伝い。 #花 博士からアドバイスが🌸 #聖徳幼稚園 #園児 の皆さまが喜んでいます。つくしの会皆さま、本当にありがとうございました‼️ #井出まさこ　#井出昌子　 #松戸市 pic.twitter.com/Ud3TFMB6UB

5月30日(木曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/GXPSYnM0Nm

小金原体育館　本日、一般開放のお知らせ 🌥 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/3WA6KH2aMv

5月28日(火曜日) 　　 おはようございます☂ 小金原体育館　本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/hMOlGbmEah

今晩のメニューは腰痛改善 昨日教わったマシン中心 特に推しなのが立ち屈み訓（たちかがみくん） 前向きに座って開脚状態で上下運動 これを続けていくと股関節が動くようになって 憧れのヤンキー座りが出来るみたい 今日も楽しかった　お疲れ様でした #アイフィット　#小金原　#鍛錬　#立ち屈み訓 pic.twitter.com/gmugGtYdit

お知らせ（柿ノ木・小金原・常盤平） 明日5月27日（月）柿ノ木、常盤平、小金原は 休館日となっております。 またのご利用お待ちしております。 #休館日　#体育館 #施設 #常盤平 #柿ノ木 #小金原 #松戸 #明日 #5月 #27日 #月曜日

5月26日(日曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館　本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/k638hoqZWu

沢山の方にご来場頂きました！ ありがとうございました。 次はどちらで出店しますか？と良く聞かれるのですが、自分でもよく分かっていません。突然告知したりするので、ぜひインスタをフォローしてお待ちください。 #小金原 #小金原中央商店街 #オラクルカードリーディング pic.twitter.com/8o5FVfd3Dk

小金原公園で フリーマーケット開催中です 自分のお店です よろしくお願い致します #千葉県 #松戸市 #小金原 #フリーマーケット #フリマ #ファミコン #レトロゲーム pic.twitter.com/J28ceFSD5o

5月25日(土曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/jnkBV6oNnN

帰ってきたあぶない刑事を観てから、帰りがけに小金原の中華料理東龍で肉野菜炒め定食を食べてきました😎 #昼めし #町中華で食べようぜ #中華料理東龍 #肉野菜炒め定食 #小金原 #松戸 pic.twitter.com/0vM53IeoGs

5月24日(金曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/o0uvS4WisA

5月23日(木曜日) 　　 おはようございます🌥 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/JwTxXjtWRR

エコトンボの会 5/25(土)は「#小金原フリーマーケット」(10時~14時)に参加させてもらいます🎶 場所 #小金原公園 よろしくお願いします！ #松戸市 #昔遊び #エコトンボの会 #エコトンボ #小金原 #フリーマーケット pic.twitter.com/4PZffjIQkM

訂正（小金原体育館） 先程、空き状況にて 競技場1が11時～空いていると記載いたしましたが 正しくは競技場2が11時から空いております（ バスケゴール1個） 訂正してお詫び申し上げます。 #小金原　#競技場 #バスケ #バドミントン #一般開放 #体育館 #松戸

5月22日(水曜日) おはようございます☀ 小金原体育館本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています☺ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/hl1WmfSpgC

今朝はお仕事前にフィットネス レッグプレスは初めての20㌔ まだまだ初心者だけど、ちょっとだけ進化できたみたいですっごく嬉しい 皆さま一日ご安全に おはようございます #小金原　#フィットネス　#レッグプレス #アイフィット pic.twitter.com/LjaFBV0PxV

5月20日(月曜日) 　　 おはようございます☂ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/PW5GteBPaI

今夜の推し活メニューはヒップアップメニュー 私が密かにピタゴラスイッチと呼んでる開け閉め訓(あけしめくん) マシーン裏のワイヤーの仕組みで、 発電とか餅つきとかできないかなぁ… 今晩も楽しかった お疲れ様でした！ #小金原　#フィットネス　#アイフィット　#鍛錬　#開け閉め訓 pic.twitter.com/254r6boRAg

5月19日(日曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 pic.twitter.com/96NX4GSdaw

5月18日(土曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/zPbcKX8jHU

5月17日(金曜日) 　　 おはようございます☀ 小金原体育館．．． 本日、一般開放のお知らせ 皆様のお越しをお待ちしています♪ #体育館 #卓球 #バスケットボール #バドミントン #小金原 #松戸 #一般開放 #空手 #体操 #運動 #プレイルーム #小体育室 #競技場 pic.twitter.com/pSOxrwDklZ

今朝もお仕事前に朝活フィットネス 本日の推しはこちら 腕振り訓（うでふりくん） バンザイした状態で背中をそらしたり捻ったり　筋トレのほかに良いストレッチ 今朝も楽しかった 皆さまお風邪などひかれませんように おはようございます #小金原　#フィットネス　#鍛錬　#腕振り訓 pic.twitter.com/LI5qTEXhKg