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運動には抗鬱剤と同じ効果がある。/週3回.数週間後 身体を活発に動かせば、脳細胞の新生は2倍に増える📖 #抗鬱剤 #運動効果 #運動脳 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #ボクシング #ボクササイズ #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/uiUJLrUIgv

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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🧑昨日も一昨日15時間勤務~🏠️してからの記憶がほぼ無い。寝落ちして朝ギリギリで身体が疲れてだるい。基本仕事に休憩は無いしトイレも行き帰り走って済ませてる。昨日は貰ったチケットでラーメン食べて🏠️してデザートで💊飲んだらしい…#長時間連勤 #疲労 #ストレス #介護 #安定剤 #抗鬱剤 #記憶無 pic.twitter.com/Va47O1mW1X

MTK&churia♂🖤@M_Moto_key

トレンド13:26更新

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