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はてなブログに投稿しました 服用13日目 - ダイエット薬・内臓脂肪減少薬アライの服用日記 pharmacist82.hateblo.jp/entry/2024/04/… #はてなブログ
◆測定記4/28◆※起床後測定:前回比 ・腹囲:79.0cm(-0.5) ・体重:66.2kg(+0.5) ・体脂肪率:22.6%(+0.1) ・内臓脂肪レベル:8(+0.0) ・骨格筋率:34.4%(+0.0) ・体年齢:-7歳(+1) ・基礎代謝:1555kcal(+0.7) #ダイエット垢さんと繋がりたい
ダイエットの成果を確認するためには、体重だけではなく体脂肪率もチェックすることが大切だよ👌 体重は減っても体脂肪率が高いと、内臓脂肪や皮下脂肪が多くて健康リスクが高まる可能性があるんだって😱楽天で体脂肪計や体組成計が買えるから、測ってみようかな😊 a.r10.to/hPPjPD
帰国した身内が無事に帰ってきた祝いに肉を焼きに行ったんだけど、ホルモン食いながらこれを内臓脂肪っていうの一部の業界の人間だけだと突っ込まれたので気を付けたい 私フォアグラも脂肪肝て呼ぶしな… ちなみに順調に腹を壊しております あんまり脂質の塊はとらん方がいいのではないかな私よ
ダイエット継続中。体重自体は微減だけど内臓脂肪が減ってきて筋肉が増えてる実感はあるので、心拍数負荷をバロメーターにして継続していく。一旦の目標は残りマイナス7キロ。以前もそうだったけどそこでかなり停滞するはずなので感情なく続けていく。
何年も前から体重落とせってお医者さんに言われてるのガン無視 でも何気なく安いから飲んでたお茶が内臓脂肪落ちるやつで、それがちゃんと働いてくれてるんだよねぇ 78円とかなのに ありがとうおーいお茶の濃いやつ⋯ 人生最重量から4キロ落ちました そもそも内臓にそんなに脂肪つくもんなんだ⋯
返信先:@hevie_rbnへびぃさーーーん😆 なるほど! 内臓脂肪減るのも期待できそうですなあ🧐😚 ワタシ、コーヒーは特に感じないんだけど抹茶はかなり目がギラギラ👀👀😆 札幌の桜はすこーし🌸散り始めました それも綺麗ですね✨
▼【Amazon直販】入荷速報♪ 『【内臓脂肪を減らす】 からだを想う オールフリー ノンアルコール ビール 350ml 24本』 税込:2,500円(定価) amazon.co.jp/dp/B07QZ5F3FL?…
04月27日22時51分 体重60.60Kg体脂肪率15.20%筋肉量48.70Kg内臓脂肪LV9.0基礎代謝1383㌍体内年齢43歳推定骨量2.70Kg #tanita #healthlink #healthplanet
腹部脂肪吸引してから1ヵ月たった位からダイエット薬飲んでツイストプランクとREDみて運動してる。内臓脂肪減らすために院長に言われた通りお酒控えて睡眠もとるようにしてる。絶対細くなる!次は夏頃顎下のお肉と脂肪移植する。
ちょっと前から気になっていた『いいこと酢』を買ってみた。ツンッと来ないまろやかなお酢といった感じ。疲労感を軽減する、と、内臓脂肪を減少させるという機能に期待したい。 #mizkan #機能性表示食品 pic.twitter.com/EZ0W2MMZ4R
ポッコリおなか ↓ たまった内臓脂肪 これはお腹の内臓周りに蓄積した脂肪 男性に多い傾向だが 女性も更年期になるとホルモンのバランスの影響で内臓脂肪が付きやすくなる😂 内臓脂肪は高血圧、糖尿病、脂質異常症など生活習慣病のもと 筋トレと有酸素運動で効率的に脂肪を燃やそうよ! #筋トレ pic.twitter.com/vnriWNVl0T
返信先:@hobohobolaoshiたぶん 言ってないとは思いますけどw😂 三色団子を 自作した人 はじめてみました👍😊 抹茶 入れすぎで 寝れない+内臓脂肪を減らす のかも( ̄▽ ̄;) 今 桜🌸が満開の時期ですか?
しごおわスト6から帰宅。 体脂肪計乗ってみた。 体重61.9kg BMI21.4 体脂肪率15.7% 筋肉量49.5kg 内臓脂肪レベル8.0 基礎代謝1416kcal/日 体内年齢37歳 うむ、だいぶ神辺時代に戻ってきたな。
怒ってばっかの彼女なんて嫌よな〜と思いつつ、昨日ほんまにブルーになって「そんなにラーメンが好きならラーメンと付き合えば?」「ラーメン屋でも開けば?」「ラーメン食べすぎて内臓脂肪型肥満になっちゃえば?」とか言ってしまった。流石に反省してる。
早速パーソナルトレーナー付きのジムにて体験トレーニング。測定の結果、体脂肪率3%、内臓脂肪4VFR、とここまでは良いが基礎代謝量が1724kcal。これが自分がずっとガリガリな理由だな。 pic.twitter.com/e2fJY7tqhh