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#ハロウィン 🎃 🟦🟩🟨かぼちゃ🟨🟩🟦 🟨β-カロテン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維、カリウム、カルシウム、ナトリウム、亜鉛、鉄などが豊富に含まれているかぼちゃの健康効果は下記です 🟢免疫力向上 🟠貧血予防 🔵便秘解消 🟣美肌 🟤冷え性予防 ⚫️肩こり予防 🔴アンチエイジング 🟡#ダイエット pic.twitter.com/1pPrQzqcB0

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瘦せる方法研究者けん@izanagiken1

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