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更年期以降、不眠に悩む人が増えてきます。美容ライターから鍼灸師に転身した奈部川貴子さんの不眠解消法は、顔まわりのツボを刺激すること。副交感神経を優位にし、心地よい眠りへと導きます。 #ourage #myage #整顔バリ #副交感神経優位 #不眠解消 #ツボ #奈部川貴子 さん ourage.jp/column/karada_… pic.x.com/fuFwaI3BCe
メニューを開く更年期以降、不眠に悩む人が増えてきます。美容ライターから鍼灸師に転身した奈部川貴子さんの不眠解消法は、顔まわりのツボを刺激すること。副交感神経を優位にし、心地よい眠りへと導きます。 #ourage #myage #整顔バリ #副交感神経優位 #不眠解消 #ツボ #奈部川貴子 さん ourage.jp/column/karada_… pic.x.com/fuFwaI3BCe
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