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🍚カロリー・栄養計算🍴 #カロリーSlism 4/1 dinner 玄米 122kcal80g じゃがいも 34kcal57g 鶏胸肉 80kcal60g 鶏スープ 11kcal160g 野菜サラダ 43kcal104g 海老の味噌汁 66kcal206g ・タンパク質 26g ・脂質 6g ・炭水化物 55g 合計 356kcal💡 calorie.slism.jp #nutrition

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