"脚の日スキップ禁止🚫！スクワットやデッドリフトなどの脚の筋トレは、単に筋肉を強化するだけでなく、テストステロンのレベルを上げる効果も😲💪。全体的な健康とフィットネスにおいて、脚のトレーニングがいかに重要か、見逃さないで！#フィットネス #テストステロン向上 #脚の日"

#フィットネス
#テストステロン向上
#脚の日

"脚の日スキップ禁止🚫！スクワットやデッドリフトなどの脚の筋トレは、単に筋肉を強化するだけでなく、テストステロンのレベルを上げる効果も😲💪。全体的な健康とフィットネスにおいて、脚のトレーニングがいかに重要か、見逃さないで！
 
 
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Gyakusan/テス活ジム

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。"脚の日スキップ禁止🚫！スクワットやデッドリフトなどの脚の筋トレは、単に筋肉を強化するだけでなく、テストステロンのレベルを上げる効果も😲💪。全体的な健康とフィットネスにおいて、脚のトレーニングがいかに重要か、見逃さないで！#フィットネス #テストステロン向上 #脚の日"

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小学生の頃無くして死ぬほど落ち込んでた 当時の俺の全財産今更見つかって ありえん上機嫌wwww 12万円あるwwwww さいこーwwwwwwwwww

円安過ぎて日本→海外の飛行機ガラガラなんですけど💦  半プライベートジェット・・・

知らん人にへんな消費させてしまった

生きてる^〜↑帰ってこれたぁ～～↑アッハッハッハッハ  山の道間違えて遭難した。 まじで怖かったゾ〜、山で遭難したら登れって言われてるからとりあえず登って、なんとか正規の登山道に戻れてそこから下山できた。

会社に来たら、ホワイトボードに上司が書いたと思しき落書きがあった

明け方ちょっと肌寒いなと思ったら暖房が歩いて布団に入ってくる快適猫暮らし。

豊田で、駅前のUNIQLOにいったら、なくなっていた。検索してみたら、わりと近くにもっと大きい店ができていた。地図を見てたら、ちょっと待てよ、ここって俺んちじゃないか。俺の小学４年生くらいまで、石川家が建ってた場所だ。行ってみたら、古い道が全て残っていて、泣きそうだったよ。

ソフトクリーム巻くの上手すぎて一生擦れるし、3回くらいこれツイートしてる

えっ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️これ完全に“そう”じゃん⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️

歴史ものの甲冑の考証、日本はまだ恵まれてる方だと思う 欧米の歴史ものは終わってる

←まだ希望を持っている犬 　　　　人間の信頼を完全に失った犬→

福岡に住んでる彼女が帰ったあと冷凍庫開けたらこれで泣いちゃった

「この芋、料理すべきか、看病すべきか」

今年のゴールデンウィークの目標。

【宅急便】 近所で凄い大きな荷物配送頼んだ人がいる！ しかも配達員さん、小人みたいな人だった‥‥  #妄想クロネコヤマト #実景に模型合成

快適なのでキルトを着用し、なんだか肌寒いのでクリケットベストを着用したら、世間的には女学生のコスプレをする爺さんができてた…

持ってるはずの服が見つからない人を叱ってくれる猫

病院から帰ってきたらみんな寝てた可愛い😂😂💗💗💗

乗ってたクルーズ船が火事になり燃えてます、、何とか避難したけど機材が全部消えた。色々と嫌な予感はしてたが、、  #scubajunkie #komodo #diving

ミシュラン8年連続の天ぷら食べてきた

こういう駐車場増えてくれないかなー 2輪用駐車場の他にも４輪用駐車場に2輪用の枠線引いてくれてるから気兼ねなくバイクも停めれるよね 空いてたら４輪も停めれるんだし これならここにバイク停めていいの？論争も起きない😌

維新が世論調査で政党支持率が立憲より高いのに補選で勝てない理由を質問されて思い出したのが、先月うちに届いたこの封筒。 インターホンの録画履歴を見たらこの日誰も来ていなかった。 知恵を絞ったつもりだろうが、本人が訪れてもいないのにこんなしょうもない嘘をつく政党がどうして信用できる？

下呂温泉のロゴのセンスすごい

例のクマ動画の車両、こんな感じね😃

新潟行って分かった事。  「道路が赤い」

初めての一人暮らしからもう半年経ったのか~と写真を見返してたら引越し初日の俺、テンション上がりすぎてて笑った 明らかに自由を手に入れた動きをしている

1000いいねきたらこれ着て町歩く  まぁくるわけないけど

自慢するね 今日俺がもらった事務作業の手当見て  羊5,000匹

親とオッペンハイマー観に行った友達の感想で変な笑い出た。

iPhoneのキーホルダーでつけてたハッピーキャットが落とした衝撃で首から逝ったwwwwwwwwwwwwwwwww

ハンバーグ寿司なんてねぇよお前おい

ウエスト79cm→57cmになった お腹痩せヘビロテトレ💁‍♀  めちゃくちゃキツいけどめちゃくちゃ効く。 完璧じゃなくてもいい、休んでもいい、でも今からやれば夏には変われる。  やるか、やらないか。  ⏰タイマー付きだから見ながらできるよ！

おれが20年くらい擦ってるモノマネ、鳥

これはもはやモクロー…！🦉  (これからネットで買う方のために、サイズ感を下に書きますね)

普段、運転なんかしないのにGWだからって車乗るサンデードライバー。  一般道、バイパス、高速道路の合流で危なかっしいサンデードライバーの中にはこんなの居るからね😨  合流地点は自己防衛で右に車線変更しましょうね😅  お祈り合流とかマジでやめろ😨

診察室から聞こえる仲間の声に激しく共感してるけど、今日は薬もらうだけの犬

宮崎市の路地にあったお店 ネットで調べても情報出てこないので本当に気になる

【驚愕】神戸空港の展望デッキに「巨大ブロッコリー」発見、一体ナニモノ？ news.livedoor.com/article/detail…  担当者によると「ブロッツリー」はミニチュアになった気分で写真撮影を楽しめるフォトスポットとして、設置されたものだという。オブジェの高さと幅は3ｍほどで、ブロッコリーと記念撮影ができる。

昔の4コマ「カップルイヤホン」

おまんじゅうとヒトの邂逅  アラレちゃんのサイズ感🤣

news23引用 国家公務員「マイナ保険証」利用率４％余

複雑な8文字のパスワードでも、MD5ハッシュだとGeForce RTX 4090で1時間以内に解読されてしまう pc.watch.impress.co.jp/docs/news/1588…

これがメタバースとUnityを信じて投資した結果だからな

GWに海外旅行の方、円を少し高くしておきました。行ってらっしゃい

【大阪幻想】 かつて、ここで万博が開催されたとか、されなかったとか伝えられる場所（諸説あり）

【お金を払ったからといって、つまらない映画を最後まで観る必要はない。途中でやめる「損切り力」を身につけようって話。】1/5

「お前は"全て"を持っているか？」 などと無茶を言う注意書き

高速道路がテナントに入っている世にも珍しいビル

無敵の笑顔で荒らすメディア 知りたいその秘密ミステリアス 抜けてるとこさえ神田のエリア 完璧で嘘つきな君は  #神田暴威　#アイドル

黒わんこカフェのブログに、急にアクセス増えたと思ったら、スマートニュースに載ってたみたいだ😆  といっても僕のブログが直接ではなくて、フーディストノートというサイトのまとめ記事のなかに、ブログに載せてるパイナップルケーキが紹介されていました☺️  まあなんであれ、ちょっと嬉しい😆

荷物にまぎれて飼い主についてくる気のねこ

わかったよ公園きてまだ5分だけどおうち帰ろうね…

ラスアスみたいなチラシが入ってると思ったら吉野家だった

鳥貴族が社名変更して富士通のパソコンみたいなマークになっていた。

これわかりすぎてつらいwwwwwwwww

印刷かと思ったやんけ  これ手書きはクオリティ高いんよ。

これを見ればアクセサリーの通販も安心💍🩵  ジュエリーのサイズガイドや、アクセ類のお悩み解消テクをまとめたよ💎

ルートイン見附 1人1泊100万円はさすがに笑うて

特にアニメ・漫画の文脈で日本語がそのまま受容されてるのにもだいぶ慣れて来たつもりだったけど、それでもNice Sakugaはなかなかインパクトあるな。

「剣道に励んでいた高校2年生のとき」に出てくる写真じゃないだろ

映像ミスったせいで、帝国警察予備隊になっちゃった....

ビニールヒモが絡んでいた野良猫を助けた3日後に  私の大嫌いな蛇を生きたまま持ってきてた瞬間の野良猫

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小学生の頃無くして死ぬほど落ち込んでた当時の俺の全財産今更見つかってありえん上機嫌wwww 12万円あるwwwww さいこーwwwwwwwwww

円安過ぎて日本→海外の飛行機ガラガラなんですけど💦 半プライベートジェット・・・

知らん人にへんな消費させてしまった

おいしすぎる

生きてる^〜↑帰ってこれたぁ～～↑アッハッハッハッハ山の道間違えて遭難した。まじで怖かったゾ〜、山で遭難したら登れって言われてるからとりあえず登って、なんとか正規の登山道に戻れてそこから下山できた。

会社に来たら、ホワイトボードに上司が書いたと思しき落書きがあった

明け方ちょっと肌寒いなと思ったら暖房が歩いて布団に入ってくる快適猫暮らし。

ソフトクリーム巻くの上手すぎて一生擦れるし、3回くらいこれツイートしてる

えっ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️これ完全に“そう”じゃん⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️

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環境省の職員

結成12周年

歯が生える薬

9人で

神戸空港

デトロイト市警だ

真美子夫人

設営完了

憲法とは

アニマルパラダイス

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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おいしすぎる

生きてる^〜↑帰ってこれたぁ～～↑アッハッハッハッハ 山の道間違えて遭難した。 まじで怖かったゾ〜、山で遭難したら登れって言われてるからとりあえず登って、なんとか正規の登山道に戻れてそこから下山できた。

会社に来たら、ホワイトボードに上司が書いたと思しき落書きがあった

明け方ちょっと肌寒いなと思ったら暖房が歩いて布団に入ってくる快適猫暮らし。

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9人で

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デトロイト市警だ

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生きてる^〜↑帰ってこれたぁ～～↑アッハッハッハッハ山の道間違えて遭難した。まじで怖かったゾ〜、山で遭難したら登れって言われてるからとりあえず登って、なんとか正規の登山道に戻れてそこから下山できた。