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日曜日サボらずジムトレ頑張ったー! フォーム意識しながら負荷もかけれるようになった💪 頑張ってこうっと😆 ロータリートーソの使用をメニューに追加した! 明日以降ウェスト付近筋肉痛だろう笑笑 そのあとサクラ見てきた🌸 #ワークアウト #筋トレ #ロータリートーソ #サクラ #花見 #筋肉痛 pic.twitter.com/YxXUqT05ab

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ぷろごく♫@ramiroren5555

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