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リポストお願いします🙇 日本では運動不足が原因で毎年5万人が死亡! 運動不足は死亡に対する危険因子の第3位 まずは今よりも10分多く体を動かしましょう #筋トレ党 #筋トレ #延ばせ健康寿命 pic.twitter.com/9iD8sAzAfX

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ササミん(水田 伸一)筋トレ党代表☆延ばせ!健康寿命☆@ptmshin

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