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【ベンチプレス】 久々ガチ練習 アップ 60~125kg📹 メインセット 110kg✕5,5,5,5,3 5セット目へばった💦💦 不甲斐ない。。 4月末には132.5kgを挑戦しようと思えるくらいにトレーニングしていきまっす✌️ MAX更新狙っている皆さん、頑張りましょ! #ベンチプレス #ガチ練習 #病み上がり #不甲斐ない pic.twitter.com/Zb84nARWvZ

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ディケドン@diadora_1980

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