ポスト
仕事後ランニングタイツ、ランニングソックスに着替えて走ったところ、肩腰の痛みをそれ程感じることなく走ることができました😊朝も仕事中もあった肩の張りなく走れて嬉しい…。朝はヨガと膝付き腕立て伏せ100回。 天気が良く、写真を撮っている人がたくさんでした☺️ #ランニング #自宅トレーニング pic.twitter.com/9JC461Ou4g
メニューを開く仕事後ランニングタイツ、ランニングソックスに着替えて走ったところ、肩腰の痛みをそれ程感じることなく走ることができました😊朝も仕事中もあった肩の張りなく走れて嬉しい…。朝はヨガと膝付き腕立て伏せ100回。 天気が良く、写真を撮っている人がたくさんでした☺️ #ランニング #自宅トレーニング pic.twitter.com/9JC461Ou4g
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