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①夜ごはん 🥢ローストビーフ 🥢ようかん、シフォンケーキ ②お昼ごはん 🥢鶏もも肉の五香粉焼き 🥢ようかん、シフォンケーキ ③朝ごはん 🥢スクランブルエッグ 🥢納豆 🥢蒸し野菜 🥢ようかん #おうちごはん #ぱぱご飯 #ダイエット飯 #減量食もおいしい #塩分ゼロ pic.twitter.com/c82CVagWSM

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まりな@marina_1539_

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