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今回は哲学的なヨガではなく、ポーズを作る現代ヨガの歴史を紹介します。 意外な誤解を知ることができるかも。 #ライブラン #ヨガ #ハタヨガ #アシュタンガヨガ

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ライブラン@LiveRunApp

今回は「ヨガの歴史について」。 #LR60 とはライブランのマラソン大会。 とりあえず60分間走り続けることができるのか試すのもよし。 自己ベストを狙うのもよし。 世界記録21.285kmを超えることができるのか?! 様々なゴールをもった人たちが日本中からエントリー。liverunapp.com/lr60

Tomo Takada@toroeater

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