本日も開催. #アシュタンガヨガ #ヨガ pic.x.com/EwasgI3dhU

毎週火曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ フルプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月29日の様子. 涼しいスタジオで至極のひとときをお過ごしくださいませ. 詳細はこちら👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #荻窪 #iyc #ヨガ pic.x.com/EsvwIilHCV

今週のサロン 詳細はこちら👇 community.camp-fire.jp/projects/view/… #アシュタンガヨガ #マイソール #ヨガ #オンラインヨガ pic.x.com/LFrUB8Eqk6

秋吉久美子さんのアシュタンガヨガと加圧トレーニング biyoujouhou.com/exercise/akiyo… #秋吉久美子 さん #アシュタンガヨガ

明日も開催. #アシュタンガヨガ #ヨガ #初心者 pic.x.com/IX8Kuyz6rk

毎週土曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月26日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/wBAJrIqL1f

毎週金曜日、16:30〜18:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月25日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/g54RXaCvBH

11月4日(月祝)、15:30〜17:30、「アシュタンガヨガ フルプライマリー+α」奥沢にて開催. 詳細はこちら👇 peatix.com/event/4187643 #アシュタンガヨガ #ヨガ #自由が丘 #世田谷

2024.10.29(火) 早朝マイソール ケンハラクマクラス @IYC_news 表参道 フルプライマリ➕セカンド3ポーズ 程よくあったまりました。 #IYC #アシュタンガヨガ #フルプライマリ #ケンハラクマ #マイソール pic.x.com/5ePHGQr6XL

毎週火曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ フルプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月22日の様子. 涼しいスタジオで至極のひとときをお過ごしくださいませ. 詳細はこちら👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #荻窪 #iyc #ヨガ pic.x.com/bXHPrtC9es

10月30日(水)、19:00〜20:30、「アシュタンガヨガ フルプライマリー+α」奥沢にて開催. 詳細はこちら👇 peatix.com/event/4169014 #アシュタンガヨガ #自由が丘 #世田谷 #ヨガ

今週のサロン 詳細はこちら👇 community.camp-fire.jp/projects/view/… #ヨガ #アシュタンガヨガ #マイソール pic.x.com/Za0gw5lHDd

2024.11月 schedule 日曜日(9:00~)11/3•10•17 土曜日(9:30~)11/2•(9:00~)11/9•30led 月曜日(9:00~)11/4•11•18•25 1クラス 6名程度で行います 2部もあります 最新の情報はHPでご確認ください 11月のmoondayは、1日(金)、16日(土)です よろしくお願いします #アシュタンガヨガ #ヨガ #岡山

毎週土曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月19日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/kCUMH2Uq1G

Ashtanga yoga-Shavasana シャバーサナ Good job! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #shavasana #シャバーサナ #屍のポーズ pic.x.com/KplBocRfcf

Ashtanga yoga-Tolasana トーラアーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #tolasana #トーラアーサナ #天秤のポーズ pic.x.com/IRxg9GJ3p2

本日も開催. #アシュタンガヨガ #ヨガ #オンラインヨガ pic.x.com/fFyxw7lfEu

毎週金曜日、16:30〜18:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月18日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/hqIXNYTxgN

本日も開催. #アシュタンガヨガ #オンラインヨガ #ヨガ pic.x.com/CnRBEGSAkE

Ashtanga yoga-Baddha Padmasana バッダパドマアーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #baddhapadmasana #バッダパドマーサナ #締め付けた蓮華座のポーズ pic.x.com/1UpD0MhcKk

9月の活動報告と今後の予定 by ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM 記事はこちら👇 community.camp-fire.jp/projects/10209… #CAMPFIREコミュニティ #ヨガ #アシュタンガヨガ @CAMP_community_

Ashtanga yoga-Sirsasana B シルシアーサナB Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #sirsasana #シルシアーサナ #頭立ちのポーズ pic.x.com/lIm9npKwTb

今週のサロン 詳細はこちら👇 community.camp-fire.jp/projects/view/… #アシュタンガヨガ #ヨガ #瞑想 #マイソール pic.x.com/mlAvuCIObO

10月27日(日)、15:30〜17:30、「アシュタンガヨガ フルプライマリー+α 」奥沢にて開催. 詳細はこちら👇 peatix.com/event/4168998 #アシュタンガヨガ #自由が丘 #世田谷 #ヨガ

Ashtanga yoga-Sirsasana A シルシアーサナA Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #sirsasana #シルシアーサナ #頭立ちのポーズ pic.x.com/U3zUqBjn7z

デモ担当させていただきました 緊張するかと思いきや全く😁 本当に楽しく勉強させていただきました🩷 #アシュタンガヨガ #インターミディエイト #知ってるか知らないかは大違い #イラスト #みんなで楽しむTwitter展覧会 #芸術同盟  #日記 #つぶやき  #doodle #diary #ダイアリー #毎日絵日記 pic.x.com/sB15IZxIti

Ashtanga yoga-Uttana Padasana ウッターナパダーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #uttanapadasana #ウッターナパダーサナ #強く脚を伸ばすポーズ pic.x.com/XOFWYA5pi0

毎週土曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月12日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/6yIx4YN2ZX

本日も開催. #アシュタンガヨガ #初心者 #ヨガ pic.x.com/BMQjySiwSe

Ashtanga yoga-Matsyasana マツヤアーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #matsyasana #マツヤアーサナ #魚のポーズ pic.x.com/3MqYMi3MyX

先生たち♡ 今年も長いような 短いような いろんな体験と学びが溢れ巡った日々でした。 指導の様子。見学させていただきありがとうございました。 それらを活かして、 明日からもさらなる歩みは続く♡ #学び #ナマステ #師匠 #アシュタンガヨガ #practice pic.x.com/BUilXLTtEK

Ashtanga yoga-Pindasana ピンダーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #pindasana #ピンダーサナ #胎児のポーズ pic.x.com/cUrn4gle3P

毎週金曜日、16:30〜18:00、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月11日の様子 スタジオについて👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #iyc #荻窪 #ヨガ pic.x.com/8UFY0g1cAz

明日も開催. #アシュタンガヨガ #ヨガ #オンラインヨガ pic.x.com/t9dSBL7D6t

Ashtanga yoga-Urdhva Padmasana ウルドゥヴァパドマーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #urdvapadmasana #ウルドゥヴァパドマーサナ #上向きの蓮華座のポーズ pic.x.com/y1VUcJmCcr

Ashtanga yoga-Karna Pidasana カルナピダーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #karnapidasana #カルナピダーサナ #耳を圧迫するポーズ pic.x.com/MSQ9yfYYYV

毎週火曜日、12:30〜14:00、「アシュタンガヨガ フルプライマリー」をIYC荻窪にて開催中. 写真は10月8日の様子. 涼しいスタジオで至極のひとときをお過ごしくださいませ. 詳細はこちら👇 iyc.jp/studio/ogikubo #アシュタンガヨガ #荻窪 #iyc #ヨガ pic.x.com/K3yDcuJneA

Ashtanga yoga-Halasana ハラーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #halasana #ハラーサナ #鋤のポーズ pic.x.com/5NS6Vtqn7v

Ashtanga yoga-Sarvangasana サルヴァンガーサナ Let’s practice! #ヨガ #インドヨガ #ashtangayoga #下北沢 #アシュタンガヨガ #sarvangasana #サルヴァンガーサナ #肩立ちのポーズ pic.x.com/xnnJ1CE21z

明日も開催. #アシュタンガヨガ #ヨガ #オンラインヨガ pic.x.com/JksMjXdnJL