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追記2 食事のマナーにとどまらず、食べものとの向かい合い方、そのものになりきること… ということ。#道元#赴粥飯法 に書いてあることは、そういうことだと、この書籍で解説されています。 「なりきる」は、#森田正馬 先生も述べており、#森田療法 と この点も同じだと思います。 参考になります

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Masaki Kambe − Mental Psychology Counselor@met_weather

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追記3 #森田正馬 博士の「なりきる」とか、あるいは「心くばりの動き」というものは どういうものかが、具体的に理解できる書籍です。 楽しく読めますので、お勧め致します。 読んで、食事だけでなく、日常生活、仕事、勉強などに応用・活用していけたら、本当に #森田療法 と同じだと思います。

Masaki Kambe − Mental Psychology Counselor@met_weather

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