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毎日 #自重筋トレ 116日目 懸垂43回 スクワット100回やりました! 録画流しながら筋トレしてるんですが 映画のユーフォニアムおもろすぎて 昔一期は見た記憶あるんですがこんな面白かったのかと まだ2本ぐらいあるので楽しい週末になりますよこれは🥳 #筋トレ pic.twitter.com/zHXrPCO3Bp

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ともろん94kg@半年−24kgダイエット達成@tomoronch

みんなのコメント

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ユーフォニアム面白いですよね! アニメの方は見たけど映画は見てないので今度観てみます😎

まんきゆ@fatttmanq

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お疲れ様です! その映画、知らないです! 観てみたいです! ヨーグルトを食べてるともろんさんに、オーバーナイトオーツって知ってます? オートミールにヨーグルトと 豆乳とブルーベリーなど よーく混ぜて 一晩冷蔵庫へ 翌日、しっとりしてて 美味しいし 混ぜるだけだから 手軽です!

まりこ☆@マリコンドリア@Mrk_Y0126

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